Jawaban lain telah menyentuh ini tetapi tidak secara eksplisit. Titik keamanan utama yang akan saya katakan adalah bagaimana Anda berkendara ketika Anda lelah. Jika Anda lelah dan tidak dapat menjaga garis lurus di atas bukit yang sibuk, jangan berpikir untuk melihat ke belakang tepat pada waktunya, dll., Itu buruk dan semakin berbahaya. kelelahan benar-benar bisa mengenai penilaian dan waktu reaksi Anda
Kalau tidak, itu tergantung pada tingkat kebugaran dan fasilitas awal Anda dalam bekerja lebih dari keselamatan. Saya mulai dari perjalanan santai sesekali dengan mengendarai 9-10 mil perjalanan sekali seminggu sekali selama beberapa minggu, kemudian dua kali, tetapi tidak berturut-turut hari. Sekarang saya akan dengan senang hati melakukan 4 hari dalam seminggu jika cocok, dan akan mencoba setiap hari tetapi belum memiliki kesempatan.
Saya akan mengatakan bahwa sepeda tidak membuat banyak perbedaan pada skala perjalanan Anda atau milik saya - dengan peringatan yang jelas bahwa itu cocok dengan cukup baik dan tidak dalam kondisi mengerikan atau sesuatu yang aneh. Jika tidak masalah menggunakan cruiser, akan lebih baik jika menggunakan sepeda jalan atau hibrida (pilihan saya untuk berkendara di perkotaan mengingat kondisi jalan / bukit dan kebutuhan untuk melihat dari atas mobil), tetapi jika Anda merasa mengerikan di atas cruiser, Anda tidak akan merasa senang dengan sepeda jalan asing.
Tentu saja, jika Anda berisiko terkena serangan jantung, pulih dari cedera atau apa pun itu masalah yang berbeda.