Celana Pendek Sepeda, Apakah Anda memakai barang di bawah / di atasnya?

Jadi saya akan naik 200 mil (lebih dari 3 hari) segera. Saya berada di toko sepeda mengambil sepeda saya sekali sebelum saya pergi, dan saya diberitahu oleh spesialis sepeda, bahwa saya benar-benar ingin mempertimbangkan membeli beberapa celana pendek sepeda (jenis spandex ketat) dengan bantalan. Sementara itu baik-baik saja, dan saya akan mengikuti sarannya, saya tidak tahu apa-apa tentang mengenakan celana pendek sepeda.

Apakah Anda mengenakan pakaian dalam dengan mereka? Bisakah saya memakai celana pendek? Apakah saya benar-benar membutuhkannya?

clothes shorts

— Reid
sumber

Jika Anda akan melakukan perjalanan 200 mil dan bertanya tentang celana pendek sepeda maka ya Anda membutuhkannya. Tidak ada yang di bawah. Untuk acara bergaya saya mengenakan tutu di atasnya.

— paparazzo

Gunakan MTB Baggies jika Anda tidak menyukai gagasan Lycra. jika Anda harus membeli Lycra, dapatkan hitam (panel samping berwarna baik-baik saja).

— mattnz

Di masa muda saya, saya berkuda 80-100 mil / hari dengan celana pendek joging tua (yang dulu benar-benar celana pendek, sebelum "baggies" menjadi populer). Namun, sekarang saya membutuhkan setiap keuntungan yang bisa saya dapatkan, jadi saya memakai celana pendek spandex (tanpa apa pun di bawahnya).

— Daniel R Hicks

Dalam perjalanan panjang, kursi berlapis chamois akan menghemat banyak rasa sakit. MTB baggies sangat bagus - jika Anda seorang pria paruh baya (atau siapa pun kecuali seorang atlet benar-benar) Anda melakukan kebaikan dunia dengan tidak mengendarai Lycra semata-mata, dan Anda mendapatkan kantong.

— Adam Eberbach

Saya mengenakan celana jalan biasa di atas celana bersepeda saya ... Memberikan sabuk dan saku dan rasanya "normal"

— Criggie

Jawaban:

Apakah Anda mengenakan pakaian dalam dengan mereka? Bisakah saya memakai celana pendek?

Benar-benar tidak. Tidak ada yang over atau under, hanya celana pendek sepeda.

Apakah saya benar-benar membutuhkannya?

Untuk 200 mil? Sial ya. Pantatmu akan berterima kasih.

— Mike Baranczak
sumber

Sama sekali tidak ada di bawah mereka. Jika demi kesopanan Anda merasa harus menutupinya, gunakan nilon yang ringan atau bahan pengeringan cepat lainnya. Anda menginginkan sesuatu dengan lapisan paling rata yang dapat Anda temukan.

— mikes

Jawaban ini pada dasarnya hanya "Tidak. Ya." Meskipun telah diterima, itu memberikan informasi aktual yang sangat sedikit. Mengapa orang tidak memakai hal-hal di bawah atau di atas celana pendek sepeda? Mengapa mereka dibutuhkan untuk perjalanan 200 mil? Bahkan jika Anda berpikir hal-hal itu sudah jelas, ingatlah bahwa pertanyaan itu diajukan oleh seseorang yang jelas-jelas tidak mengetahui hal-hal ini, atau mereka tidak akan bertanya.

— David Richerby

Mengenakan sesuatu di bawahnya akan menyebabkan chaffing. Seatpads dirancang untuk berada di sebelah kulit pengendara.

— Carel

Astaga. 200 mil, begitu saja? Apakah Anda pernah berlatih untuk itu? Saya tidak berbicara tentang aspek daya tahan - saya berasumsi Anda dalam kondisi cukup baik untuk mempertimbangkannya - saya berbicara tentang tindakan fisik bagian belakang Anda berada di kursi sepeda selama 15-20 jam .

Ya, Anda perlu celana pendek sepeda, tidak perlu khawatir tentang itu. Anda juga harus siap untuk kemungkinan yang sangat kuat bahwa semua bagian di bawah pinggang Anda akan sangat marah kepada Anda. Dari gesekan, hingga berat tubuh Anda pada bagian-bagian itu selama berjam-jam ... terutama jika Anda seorang pria, mereka merasakan kursi Anda setelah satu atau dua jam mungkin tidak ada apa-apanya dibandingkan dengan jam 12.

Jangan memakai apa pun di atas atau di bawah, tetapi untuk perjalanan yang panjang (terutama jika saya akan berkeringat) Saya suka mengguncang Ikatan Emas yang baik dan sehat agar tidak terlalu banyak berkeringat karena terjebak. Harap dicatat bahwa pengalaman Gold Bond pada kemaluan Anda bukanlah sesuatu yang Anda selami saat pertama kali. Cobalah sedikit dulu untuk memastikan Anda tidak memiliki reaksi buruk.

Pertimbangkan untuk membeli Chamois Buttr dengan serius (toko sepeda Anda mungkin memiliki beberapa) dan menerapkannya secara bebas di dalam celana pendek sebelum mengenakannya, untuk mengurangi gesekan.

Dan yang paling penting, jika memungkinkan, lakukan perjalanan sejauh mungkin dalam celana pendek sepeda ini sebelum perjalanan 200 mil multi-hari Anda.

— Toby J
sumber

Juga pertimbangkan membeli beberapa pasang celana pendek. Jika Anda mengendarai selama tiga hari, hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah mengenakan celana pendek berkeringat yang sama dari hari sebelumnya (dan saya tidak membayangkan Anda akan punya waktu untuk mencucinya).

— Holloway

Ya untuk membantu mentega. Ada beberapa merek bagus, jadi tidak harus Chamois Buttr. (Pastikan Anda memiliki handuk kertas ketika Anda menerapkannya, terutama jika melakukannya di tenda.)

— Daniel R Hicks

200 mil dalam satu hari akan banyak, tetapi OP mengatakan itu lebih dari 3 hari jadi tidak terlalu banyak.

— Nik

Jujur saja, ini agak berlebihan. Perjalanan pertama yang saya tempuh adalah jarak harian yang sama (sekitar 70 mil sehari), tetapi hanya selama dua hari menggunakan sepeda normal dengan pakaian normal dan satu-satunya wahana yang biasa saya gunakan adalah dari dan ke sekolah ... dan itu bukan masalah nyata. Sejujurnya, saya kira ini adalah cerita yang berbeda jika Anda berbicara tentang gunung atau sesuatu, tetapi di sini di Belanda siapa pun yang muda dan sehat diharapkan dapat dengan mudah mampu melakukan perjalanan seperti itu ~

— David Mulder

@ Davidvidul baik saya kira itu sangat tergantung pada sepeda dan keadaan. Banyak motor penjelajah memiliki kursi empuk yang sangat nyaman yang mungkin bisa Anda duduki selamanya. Ini juga tergantung pada tingkat tenaga .. apakah ini perjalanan santai yang menyenangkan atau apakah dia mengendarai 15+ mph dengan grup? Saya seorang amatir Ironman 3x (yang 112 mil untuk kaki sepeda) dan telah mengetahui banyak orang yang dilatih untuk balapan ini (termasuk saya) yang dalam kondisi baik tetapi membangun jarak itu brutal karena faktor yang saya sebutkan . Tanpa lebih banyak konteks dari OP, saya ingin mempersiapkannya untuk yang terburuk :)

— Toby J

Wow, ini sedang dibahas.

Ya untuk perjalanan beberapa hari, Anda menginginkan celana pendek sepeda.

Tidak ada yang seperti Anda tidak melakukan apa pun yang akan berkumpul atau memiliki jahitan.

Sedangkan untuk lebih jika Anda tidak ingin celana pendek ketat ada gunung dan celana pendek komuter dengan kulit longgar (dengan kantong). Mungkin itulah yang Anda inginkan.

Idealnya Anda memiliki pasangan bersih untuk setiap hari. Apa yang bisa terjadi adalah bakteri akan menumpuk dan kemudian jika Anda merasa semuanya memburuk. Setidaknya putar mereka ke dalam dan biarkan mengering.

Pada akhirnya, keluarlah dari celana pendek sepeda sesegera mungkin dan biarkan semuanya berudara. Jika Anda bisa mandi sesegera mungkin (dan saya suka bedak bayi setelah mandi). Penggunaan bijak lainnya seperti lap bayi.

Ambil perjalanan 40+ mil hanya untuk membuat pantat Anda terbiasa.

Juga bentuk, pelana, dan kecocokan sepeda adalah faktor. Pelana yang besar dan nyaman adalah lebih banyak gesekan. Irama halus yang tidak bergoyang di kursi itu bagus. Keluarlah dari kursi sesekali dan biarkan semuanya bernafas. Di lereng Anda bisa bergoyang ke samping dan membiarkan semuanya bernafas. OK tidak ada cara untuk mengatakan ini dengan cantik tetapi tarik sampah Anda keluar dari bahaya. Waspadai bokong Anda. Saya telah melihat orang-orang kelelahan dan hanya mengayuh pedal pada satu posisi.

Hal-hal tidak dapat menjadi buruk dalam 3 hari tetapi pada perjalanan yang lebih lama hal-hal dapat benar-benar menjadi buruk dan Anda tidak dapat pulih dalam perjalanan. Belum terjadi pada saya tetapi saya telah melihat orang-orang dengan perjalanan beberapa hari yang menyedihkan karena pemeliharaan selangkangan yang buruk.

Saya banyak bersepeda dan bagi saya saya memakai celana pendek sepeda lebih dari 40 mil dan membersihkannya setelah setiap perjalanan. Anda tidak ingin radang dengan banyak bakteri di celana pendek Anda.

Saya bukan penggemar salep / mentega tetapi saya tahu banyak orang. Jika Anda tidak bisa mandi apa yang terjadi adalah mereka mengandung bakteri.

— paparazzo
sumber