Pelana dan Sitting Angle yang ramah lingkungan

Saya seorang pria berusia 65 tahun dan setiap hari saya bersepeda selama satu jam untuk berolahraga.

Akhir-akhir ini, saya mendengar banyak tentang bersepeda menyebabkan peradangan pada kelenjar prostat. Dan saya mengalami kesulitan dalam sepenuhnya mengosongkan kandung kemih saat kencing.

Beberapa tindakan pencegahan yang disarankan adalah

1. menggunakan pelana ramah prostat dan
2. sudut duduk ramah prostat.

Bisakah seseorang menyarankan jenis sadel dan sudut duduk yang tepat agar prostat saya tidak meradang?

Terima kasih sebelumnya atas bantuan Anda.

Skrotum saya (maafkan perancis saya) lebih suka gaya pelana ini:

Saya juga mencoba ini, tetapi tidak menyukainya. Kelihatannya bagus di atas kertas, tetapi pantat saya selalu ingin meluncur ke depan, ditambah tidak bisa menyelipkan pelana di antara paha saya ketika melewati rintangan berarti kurang mengontrol sepeda.

Pokoknya, taruhan terbaik Anda mungkin adalah sepeda telentang. Saya punya satu, kelemahan terbesarnya adalah memanjat bukit seperti batu bata, tetapi kenyamanan itu sempurna.