Saya biasanya setuju dengan jawaban Angelo . Diameter ban dan berat Anda akan menentukan tekanan optimal. Selain itu, ini sebenarnya adalah subjek yang kontroversial.
Mari kita asumsikan bahwa Anda ingin meminimalkan rolling resistance. "Rock hard" belum tentu merupakan pendekatan terbaik. Satu pendapat yang banyak dikutip adalah bahwa di atas tekanan tertentu, tidak ada manfaat dalam hal rolling resistance, dan targetnya adalah 15% "drop" (deformasi vertikal di bawah beban) —dikatakan bahwa bahkan dengan penurunan yang lebih sedikit dari itu (yaitu, tekanan lebih tinggi) Anda tidak melihat peningkatan dalam rolling resistance, jadi semua yang Anda lakukan dengan tekanan ekstra itu membuat perjalanan lebih keras.
Berikut adalah beberapa dari artikel (pdf) tekanan membahas, rolling resistance, dan penurunan ban. Anda dapat melihat bahwa ada kurva hasil yang semakin berkurang dalam hal penghematan daya pada tekanan yang lebih tinggi. Yang kedua termasuk grafik yang menunjukkan berapa banyak Anda harus mengembang ban untuk mendapatkan penurunan 15% tergantung pada berapa banyak beban yang ada pada roda itu dan seberapa lebar ban itu.
Saya harus menunjukkan bahwa pendapat ini tidak dimiliki secara universal. Jobst Brandt, misalnya, skeptis, tetapi saya tidak yakin apa yang dia rekomendasikan.