Hidung beringus saat bersepeda

27

Sekarang karena cuaca dingin, hidungku tersumbat setelah sekitar satu mil dan tak terhindarkan beberapa mengalir di tenggorokan saya dan saya harus menepi dan meludah. Saya merasa berhenti setiap saat mungkin membingungkan mobil-mobil di belakang saya dan mencari solusi yang lebih baik. Apa cara terbaik (teraman?) Untuk menghadapi ini?

winter

— fbo
sumber

1

Bagaimanapun, itu lucu atau setidaknya menarik dalam bagaimana ada begitu banyak jawaban yang dianggap baik tentang meludah.

Mengapa memilih dekat? Itu menjijikkan, tapi pertanyaannya jelas.

— Neil Fein

1

Seseorang yang memberikan suara sebelumnya yang saya juga tidak mengerti ... Ini menjijikkan tapi saya tidak melihat perbedaan antara ini dan pertanyaan seperti "bagaimana meminimalkan keringat saat bepergian"

— fbo

1

Masalah saya kebanyakan adalah hidung tersumbat, tetapi tidak sampai memiliki lendir. Aku bahkan tidak bisa 'mengendus roket' itu. Saya menyalahkan sebagian besar pada kualitas udara LA daripada cuaca dingin.

— gcb

1

Pertanyaan yang sangat bagus :-) Saya memiliki masalah ini sepanjang waktu tetapi tidak pernah terpikir untuk menanyakannya di sini

— Phil Hale

15

Yah, ini mungkin terdengar kotor dan saya agak enggan untuk mengatakannya, tapi saya bisa mengeluarkan ingus dari hidung saya tanpa mengenai diri saya atau sepeda saya. Saya mencoba hanya melakukannya ketika tidak ada orang di sekitar, tetapi kadang-kadang itu tidak mungkin. Pada dasarnya, aku memalingkan kepalaku sehingga lubang hidungku mengarah ke tanah dan menghembuskan napas dengan paksa melalui hidungku. Saya tidak yakin itu akan bekerja untuk semua orang - mungkin saya memiliki bagian hidung yang sangat lurus?

— ananka
sumber

2

Pendekatan lain adalah dengan meletakkan sesuatu (mis., Pita keringat pergelangan tangan besar) di pergelangan tangan Anda untuk meniup / menyeka. Dan, tentu saja, banyak sarung tangan sepeda memiliki "wiper hidung" di punggungnya.

— Daniel R Hicks

@DanielRHicks: Benar, tetapi secara pribadi saya menemukan "meniup" lebih efektif dalam membersihkan bagian itu.

— OMG Ponies

3

whoa, kamu bisa membersihkan kedua lubang hidung sekaligus? Saya selalu melakukan teknik lubang hidung satu per satu.

— dotjoe

1

Saya bisa menghapus keduanya sekaligus. Dan saya pasti menggunakan "wiper hidung" pada sarung tangan saya untuk memastikan saya tidak memiliki ingus berkeliaran di wajah saya. Itu lebih merupakan langkah paranoid. Ini biasanya tidak terlalu buruk.

— ananka

6

Seorang wanita tua yang jahat secara kejam melecehkan saya karena melakukan ini sekali. Dia berada di seberang 4 lajur jalan, tidak ada seorang pun dalam 10m dari saya, saya meniup hidung saya di jalan setapak, dia berkata saya 'menjijikkan' dan orang-orang harus berjalan di sana. Dia membawa seekor anjing. Aku ingin tahu di mana itu bikin? Itu adalah ciri khas Sydney, pendengar radio, pembaca surat kabar, pengamat TV semuanya dilatih untuk membenci pengendara sepeda. Namun, sedih, karena tidak ada tabloid tua rewel, pendengar kejutan akan menghentikan saya meniup hidung saya. Demi keselamatan saya sendiri, saya dapat mengambil tip Anda untuk melakukannya ketika tidak ada yang bisa melihat saya.

— Jason S

11

Tidak ada cara yang bagus. Masalah utama adalah bahwa udara dingin yang dihirup menyebabkan reaksi otomatis pada saluran hidung untuk membuat lebih lendir. Dan pada tingkat tertentu hanya memiliki udara dingin yang berhembus ke wajah di sekitar sinus menciptakan masalah. Beberapa orang akan mengalami hal ini lebih buruk daripada yang lain.

Anda dapat mencoba menggunakan semacam syal atau mungkin masker bedah di atas hidung Anda untuk memanaskan udara masuk. Masalahnya, tentu saja, adalah jika hidung Anda berjalan, Anda tidak dapat menghapusnya tanpa melepas syal. /topeng.

Atau Anda dapat menggunakan berbagai obat (dekongestan OTC dan semprotan hidung) untuk mencoba mengendalikannya.

— Daniel R Hicks
sumber

2

Ditambah apapun yang menutupi wajah Anda akan cenderung mengumpulkan kondensasi dari napas Anda.

— Cascabel

2

Secara umum, saya adalah pendukung terkenal dari teknik roket ingus. Saya menemukan bahwa ketika saya mengenakan syal atau pelindung kaki leher di hidung saya bahwa ini cenderung meningkatkan hidung saya berjalan.

— memnoch_proxy

3

Re: dekongestan, semprotan hidung, saya akan menghindari penggunaan jangka panjang. Saya menemukan bahwa larutan saline yang diaplikasikan dengan neti-pot adalah semua yang diperlukan untuk mengecilkan sinus saya dalam waktu sekitar 20 menit.

— memnoch_proxy

1

+1 untuk roket ingot. 1) Tekan di sisi kiri hidung Anda dengan jari Anda; 2) Tiup. Ini sebenarnya membersihkan kedua belah pihak bagi saya 95% dari waktu. Cukup keluar dari paceline sebelum Anda melakukan ini. :)

— Stephen Touset

1

Hei, itu punya nama!

— Stephen Touset

6

Ya! Kenapa berhenti? Meludah dan ke samping. Teruskan.

Hal utama adalah untuk menghindari meludahi pengendara sepeda di belakang Anda.

Saya benar-benar tidak tahu mengapa ini menjadi masalah. Akal sehat biasanya bekerja dengan baik.

2 Aturan Akal Sehat

Jangan meludah atau meniup ingus pada orang-orang di belakang Anda. (Seperti garis kecepatan atau komuter lain)
Hindari meludah atau meniup ingus di tempat umum seperti trotoar atau jalur sepeda, dll.

Ke kencing, saya kira ... Di luar negeri, cari pohon dan pergi di belakangnya ... di kota, cari kamar mandi di Starbucks atau yang lainnya ..

4

Ya, tentu saja saya meludah saat mengendarai - setiap kali serangga terbang ke mulut saya, yang sepertinya sering terjadi.

— Daniel R Hicks

Yang saya benci adalah ketika Anda meludah dan menyadari bahwa Anda sedang direkrut oleh seseorang. Lalu apa yang kamu lakukan?

— stib

Pertanyaan di sini tentang penyusunan sampai pada kesimpulan untuk tidak melakukannya kecuali jika Anda membuat kehadiran Anda diketahui. Kedengarannya seperti masalah bagi orang di belakang.

— BPugh

2

Tutup mulut saat Anda bernapas. Memegang lidah pada atap mulut dapat membuatnya lebih mudah untuk menjaga saluran tersebut tetap hangat dan lembab saat Anda bernapas melalui hidung.

— ChrisW
sumber

2

Teman Nelayan atau permen pepermint kuat lainnya adalah obat umum untuk mengatasi gangguan semacam itu. Saya suka Fisherman karena tahan cukup lama di mulut - saya butuh 10 menit untuk "memakannya".

— Benteng
sumber

0

Tiup keluar dari hidung Anda saat mengendarai, ke samping;
Bawalah kain (sapu tangan) untuk menyeka hidung Anda sesudahnya, agar tidak terus terasa tidak nyaman;
Jika Anda berhenti total, bersihkan sebanyak yang Anda bisa dengan dua manuver sebelumnya, sehingga dapat meningkatkan waktu bebas lendir.

— heltonbiker
sumber

0

Saya kira saya sendiri tidak ingin melihat orang, apakah pejalan kaki atau pengendara sepeda, membuang dahak. Ambillah salah satu teman Nelayan @Idigas dan gunakan saputangan kapas jadul. Bahkan satu tangan harus baik-baik saja di banyak tempat (mungkin tidak sembari berlari merah).

(Juga tidak baik adalah suara dengusan dahak.)

— Tom Hawtin - tackline
sumber

0

Saya memiliki masalah yang sama, yang saya pecahkan dengan meniup ke samping, dan kemudian menyeka hidung saya di lengan baju saya. Ketika istri saya mengetahui apa yang saya lakukan, dia membuat velcro "snot rag" yang membungkus lengan saya. Bekerja dengan baik dan lebih mudah untuk mencuci.

— lubang biru
sumber

0

Banyak sarung tangan yang dirancang untuk berlari atau bersepeda memiliki sedikit bahan pada indeks dan ibu jari khusus untuk menyeka ingus. Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan salah satunya, seperti ini .

— Batman
sumber

Saya pikir wiper ini untuk berkeringat, tapi tetap saja.

— arne

Kainnya fleece-y, jadi seharusnya lebih dari sekadar dahi - lokasi + bahan pilihan + cara Anda membersihkan dahi Anda biasanya tidak terlalu membantu untuk dahi. Di bawah Armor secara eksplisit menyatakan sarung tangan lari mereka memilikinya sebagai tisu hidung ( underarmour.com/shop/us/en/coldgear-liner-gloves/pid1234587 ). Ini cukup umum untuk sarung tangan ski (dan setidaknya satu perusahaan, Snot Spot, membuat wiper sarung tangan pasaran setelah pasar: youtube.com/watch?v=-75ColsoVoM ).

— Batman