Bagaimana saya mulai naik roller?

Saya ingin berlatih dengan roller, dan saya pikir begitu saya dapat menggulungnya, akan sangat mudah, tetapi bagaimana saya membuat roda saya berputar cukup cepat untuk membuat saya tetap tegak sebelum jatuh?

Sampai Anda terbiasa, atur di lorong, di mana Anda dapat menahan diri di dinding di sekitar Anda sampai Anda mendapatkan kecepatan dan saat Anda belajar keseimbangan Anda.

Selain itu, Anda hanya harus terus berusaha.

Dapatkan rol apung dan Anda akan stabil dalam sekitar satu menit.

Rol mengambang terlihat seperti ini:

Rol terpasang ke rangka bagian dalam yang memungkinkan untuk rotasi roda dan bingkai bagian dalam melekat pada bingkai luar yang memungkinkan gerak maju dan mundur oleh sepeda secara keseluruhan. Ini akan membantu pengendara sepeda mempercepat lebih cepat dari pada roller tradisional, di mana ada kemungkinan Anda melompati roller dan menuju ke depan ke tv.

Dimulai dengan milik saya di kusen pintu (karena rumah saya tidak memiliki lorong) dengan bahu sejajar dengan kusen pintu. Tentu saja saya tidak menginginkannya di sana atau harus terus memindahkannya. Jadi tidak sempurna.

Solusi abadi ... Saya punya tempat di ruang bawah tanah saya di mana saya memasang pegangan logam dengan aman di langit-langit. Bekerja jauh lebih baik untuk memulai dan tinggalkan roller di sana. Saya beruntung memiliki tempat permanen untuk penggulung; jadi metode ini mungkin tidak bekerja untuk semua orang. Pada dasarnya saya hanya bergantung pada gagang untuk naik sepeda dan berputar. Setelah berputar itu cukup banyak keseimbangan bersepeda yang normal.

Hal utama adalah untuk dapat menopang diri sendiri secara eksternal sehingga Anda bisa terpaku pada pedal, naik ke pelana dan membangun sedikit kecepatan sehingga Anda dapat menjaga keseimbangan. Saya mendapatkan rol saya beberapa tahun yang lalu dan cukup yakin bahwa saya mengambil satu atau dua jatuh sebelum saya menguasainya.

Ini juga jauh lebih mudah untuk dipelajari jika Anda nyaman berkendara tanpa tangan. (Bukan berarti saya melakukan itu pada rol ;-))

Seperti yang dikatakan beberapa komentar lain, saya memulai dengan meletakkan rol di pintu dan menggunakannya untuk bangun di rol.

Begitu saya merasakan dasarnya, saya memindahkan rol ke tempat di mana ada cermin panjang di depan saya dan meletakkan kursi di samping. Cermin panjang penuh sangat membantu karena saya dapat melihat ke depan dan melihat di mana ban saya berada di roller. Aku bisa melihat ketika aku melayang ke samping.

Tip lain yang bermanfaat adalah meletakkan banyak bantal ketika Anda jatuh. Ini bukan pertanyaan jika, itu adalah pertanyaan kapan. :)

Kusen pintu berguna tetapi selain itu tetap melihat ke atas, lurus ke depan daripada ke bawah di TV atau bahkan lebih buruk lagi kaki Anda dan menjaga irama Anda tinggi.