Karena Anda tidak menyebutkan cara Anda memasak oatmeal, saya akan menggunakan cara saya memasak oatmeal sebagai referensi untuk menjawab pertanyaan Anda.
Saya biasanya memasak oat kuno (kurang dari yang saya gunakan oat cepat) dengan gula merah dalam susu, di atas kompor (tapi saya biasa melakukannya dalam microwave). Saya pernah melakukannya di air sebelumnya, tetapi tidak cukup di mana saya ingin mengatakan banyak tentang itu. Saya menambahkan susu dalam jumlah yang cukup, tetapi saya memasaknya sampai sebagian besar terserap di atas kompor (saya membuatnya lebih sup ketika saya memasak dalam microwave).
Dalam pengamatan saya, oatmeal akan meluap jika Anda memasaknya dengan api besar terlalu lama.
Untuk kompor, jika Anda menggunakan panas yang lebih rendah dan memasaknya lebih lama, atau mengecilkannya sebelum terlalu lama, Anda seharusnya tidak memiliki masalah tertentu (dan Anda akan cenderung membakar susu Anda seperti itu di atas kompor). Di atas kompor kami, di salah satu dari dua pembakar yang lebih besar (dalam pot kaca atau stainless steel), kompor tidak meluap jika panas diatur pada 4 (dengan pilihan, dari terendah ke tertinggi, ini: rendah, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, tinggi; 5 adalah panas sedang).
Untuk memasak dengan microwave, ada titik manis yang harus Anda pelajari, dan saya tidak ingat apa maksudnya. Berhentilah memasaknya sebelum meluap, dan berharap itu meluap jika Anda memasaknya terlalu lama. (Saya tidak berurusan dengan pengaturan suhu atau apa pun; jadi, ada solusi microwave lainnya, saya yakin).
FYI, saya tidak merekomendasikan menggunakan microwave untuk oatmeal (walaupun rasanya cukup enak). Saya pribadi berpikir lebih sehat memasak oat dan biji-bijian lainnya lebih lama dari yang diperbolehkan oleh microwave.
Saya telah menemukan bahwa beberapa zat dapat mengubah konsistensi hal-hal seperti bubur susu. Saya tidak yakin buah mencegah mendidih, tapi itu mungkin. Saya tahu tanah diatom food grade tampaknya mengurangi penggumpalan (seperti jika Anda merebus selai dalam oatmeal Anda, selai itu mungkin menyebabkannya mengental menjadi keju asam).
Sunting: Pilihan yang lebih baik daripada kompor adalah memanggang oatmeal Anda. Hanya naik sedikit, tetapi tidak mengalir atau apa pun. Susu juga tidak terbakar dengan cara ini, dan Anda tidak harus bertahan saat memasak. Saya tidak yakin berapa lama waktu yang ideal untuk memanggang, tetapi saya memasaknya dalam gelas kecil atau panci jenis casserole keramik pada suhu 450 ° F. dalam oven pemanggang roti pada pengaturan pemanggangan kurang dari waktu yang saya harapkan. Awasi beberapa kali pertama untuk mengetahui berapa lama memasaknya.