Selain semua jawaban yang menyatakan manfaat rasa bawang, perlu juga diingat bahwa bawang bombai dikemas dengan nutrisi penting yang tidak selalu cukup. Belerang penting dalam sejumlah besar proses fisiologis kita dan bawang bombai dan brassica adalah sumber yang sangat baik. Mereka juga menyediakan serat makanan, vitamin C, asam folat dan berbagai anti-oksidan dan bahan kimia dan mineral lainnya yang dapat membantu tubuh dalam mengatur segala sesuatu mulai dari kepadatan tulang hingga kadar gula darah.
Ingat juga bahwa sup memiliki banyak air, jadi Anda perlu bekerja untuk membangun profil rasa agar tidak terasa encer, terutama jika pasokan lemak dan protein hewani kurang. Sup dan rebusan sering merupakan hidangan petani di akarnya dan bawang adalah hal yang mudah untuk tumbuh dengan akses hanya ke kebun dapur kecil atau jatah sehingga untuk rasa dan nutrisi Anda mendapatkan banyak bang untuk uang Anda dan bawang dan allium lainnya menjadi tradisional dalam sup .
Bawang menjadi tradisional karena mereka sangat baik untuk kita dan meskipun mereka mungkin bukan paket yang paling bergizi, karena lebih dari 80% air, mereka selalu berada dalam jangkauan semua kecuali yang paling miskin dan juga menyimpan dengan baik untuk menyediakan vitamin dan nutrisi melalui bulan-bulan yang tidak tumbuh.
Rupanya kita telah membudidayakan bawang begitu lama sehingga tidak ada yang tahu di mana tanaman liar pertama kali berasal, ketika pemukim Eropa tiba di Amerika mereka telah mengambil bawang dengan mereka untuk membudidayakan, tetapi menemukan bahwa orang Amerika sudah tumbuh dan memasaknya.