Anda bisa mengupasnya, mencelupkannya ke dalam pembasuhan telur lalu remah roti dan menggoreng: keripik sayuran yang sangat baik
Untuk sup brokoli dan keju, saya menggunakan resep Gordon Ramsey + 1/2 cangkir keju cheddar parut, kupas tangkainya terlebih dahulu, dan cincang dengan sangat halus, ini membantu tangkai memasak lebih cepat. Saya memesan beberapa kuntum untuk hiasan.
Anda juga bisa menggunakan tangkai sebagai pengganti asparagus. Irisan bentuk batang asparagus, panggang dengan api besar dengan sedikit minyak zaitun / bubuk bawang putih. Sajikan dengan saus hollandaise.
Atau Anda bisa menggunakannya seperti kacang polong: kupas tangkainya, rebus sampai lunak tapi masih agak garing. Kuras dan campur dengan sedikit mentega dan BANYAK keju parmesan dan lada hitam.
Juga gunakan di tempat kubis dalam kubus colaw cepat, saya menggunakan vinaigrette daripada mayo dan memasangkan dengan sandwich ayam bbq