Cara memilih treadmill untuk Walking Desk alias Treadmill Desk


4

Ini mungkin karakteristik dari treadmill yang layak untuk berlari:

  • motor yang kuat
  • kecepatan maksimum. Lebih banyak lebih baik.
  • penyesuaian kemiringan hidrolik
  • berat perangkat. Unit 70kg akan, rata-rata, lebih tahan lama dari mainan tipis 30kg.
  • harga. Secara umum, semakin tinggi MSRP, semakin baik unitnya
  • Ulasan Pengguna

Awalnya, saya ingin menelusuri 'Craigslist' lokal saya dan memilih treadmill untuk Walking Desk dengan menerapkan skema evaluasi di atas.

Namun, saya menemukan sebuah artikel di workwhilewalking.com , yang menyatakan bahwa semua parameter itu tidak relevan, atau bahkan menyesatkan. Alasannya, treadmill-base dari Walking Desk digunakan ...:

  1. ... untuk berjalan:

    Saat berlari, Anda menendang sabuk ke belakang dan berada di bagian udara saat itu. Saat Anda berjalan pada kecepatan 1-2 mph, sabuk mendorong seluruh berat badan Anda sambil mengatasi gesekan antara sabuk dan geladak.

  2. ... dengan kecepatan rendah:

    Setiap spesifikasi motor selain torsi motor ketika berjalan pada kecepatan 1-2 mph sama sekali tidak relevan.
    […]
    Saat berjalan pada kecepatan 1-2 mph, motor hanya akan menghasilkan sebagian kecil dari tenaga kuda pengenalnya. [...]
    Saat Anda membutuhkan kuda paling banyak untuk menarik sabuk, motor memberikan paling sedikit.

  3. ... untuk periode waktu yang jauh lebih lama daripada, katakanlah, menjalankan 5x1j / minggu

Semua kombinasi ini menyebabkan overheating dan kematian prematur, diduga, treadmill apa pun yang tidak dirancang khusus untuk berjalan:

Kami telah melihat 2,5 motor HP yang digunakan dalam treadmill menjalankan high-end terbakar setiap beberapa bulan di bawah tekanan berjalan harian pada 1-2 mph selama berjam-jam pada suatu waktu.

Dalam artikel tersebut, alih-alih meraih kesepakatan tangan kedua yang manis di Craigslist, mereka menyarankan:

  1. Memanjakan diri dengan treadmill khusus berjalan.

atau:

  1. Menemukan treadmill yang didedikasikan untuk rehabilitasi:

    Kami telah melihat 1,5 motor HP dalam treadmill berbiaya rendah yang awalnya dirancang untuk aplikasi rehabilitasi (biasanya menghabiskan 4 mph) bertahan selamanya dengan penggunaan konstan dalam aplikasi meja treadmill.

atau:

  1. Membeli treadmill khusus berjalan murah (alias 'biasa') dengan masa garansi lama pada motor. Satu akan memiliki beberapa penggantian garansi, dan, setelah masa garansi berakhir, satu akan membeli unit lain.

Saya tidak suka pendekatan 1. dan 2. di atas, karena a) ketersediaan terbatas unit-unit kelas atas di negara saya b) harga gila mereka untuk treadmill tanpa kemiringan, tanpa sensor detak jantung, dll. - I merasa seperti saya membayar lebih.

Apa yang kamu pikirkan?

  1. Mungkin ada beberapa cara lain untuk mengetahui apakah menjalankan treadmill cocok untuk berjalan?

    Sementara argumen dalam artikel ini terdengar sangat bijak, saya telah melihat umpan balik positif pada treadmill biasa yang berasal dari pengguna, yang menggunakannya secara eksklusif untuk berjalan.

  2. Mungkin saya harus mencari jenis treadmill yang berbeda?
    Magnetik, Manual ?

Jawaban:


1

Satu lagi catatan di sini: Saya bereksperimen dengan treadmill manual dan magnet. Mereka TIDAK cocok untuk meja treadmill, sekali lagi karena kecepatannya sangat lambat. Ini adalah tantangan mekanis yang sangat sulit untuk menghasilkan gerakan tenang yang halus pada kecepatan SLOW. Ini hampir berlawanan dengan membuat treadmill yang bagus. Agar treadmill manual dapat bekerja, ia harus berada pada tanjakan yang sangat curam yang sangat canggung untuk melakukan pekerjaan meja.
JUGA CATATAN: Tenaga kuda sebagian besar tidak berarti ketika datang ke treadmill karena tidak pernah ada standarisasi peringkat tenaga kuda. Pabrikan menaruh semua peringkat HP yang menyesatkan pada motor treadmill mereka. Yang penting adalah jumlah gulungan tembaga dan berat roda gila dan gearing.
Sekali lagi, cobalah yang bekas yang murah dari craigslist untuk memastikan Anda menyukai meja treadmill, kemudian perhatikan untuk mendapatkan yang dirancang untuk pekerjaan itu.


Sudahkah Anda mencoba model magnetik dan manual yang berbeda? Apakah mereka dirawat dengan baik (sabuk dilumasi)? Tetap saja, ucapan yang sehat. Terima kasih! Saya kira treadmill manual atau magnetik cocok untuk tugas itu, ia harus memiliki roda gila yang besar. Belum pernah melihat produk seperti itu.
vucalur

Selain itu, semua treadmill magnetik / manual cenderung memiliki sabuk yang sangat sempit - Tidak pernah terlihat lebih lebar dari 40cm dan seringkali semakin sempit. Dalam artikel mereka memberi saran 50cm atau setidaknya 45cm. Setelah menguji 40cm, 45cm, dan 50cm; Saya dapat mengkonfirmasi bahwa 40cm agak terlalu sempit.
vucalur

Karena Anda perlu berjalan SANGAT LAMBAT sebagian besar waktu di Treadmill Desk manual atau magnetik tidak dapat bekerja dengan sangat baik. Ada beberapa yang benar-benar bagus di gym dan berkinerja bagus pada kecepatan lari tetapi karena hukum fisika, manual tidak akan pernah bekerja dengan baik pada kecepatan lambat UNLES. Sebagai contoh, saya berjalan di 7/10 mph sekarang saat mengetik ini. Di atas 1mph sulit untuk mengetik dengan baik. Saya kadang-kadang melakukannya hingga 2 mph ketika berbicara di telepon atau menonton video.
Rob Jacobs

Mengenai lebar sabuk, saya tidak ingin yang kurang dari 50cm (20 inci). Treadmill yang saya kembangkan adalah 76cm, (30 inci).
Rob Jacobs

Saya melihat bahwa Anda adalah co-creator dari UnSit, jadi Anda harus melakukan beberapa prototipe dan / atau penelitian yang solid ketika mengembangkan produk. Mengenai manual: Sudahkah Anda mencoba treadmill manual tetapi dengan roda gila besar? Saya pikir itu akan menyelesaikan masalah dengan kecepatan rendah.
vucalur
Dengan menggunakan situs kami, Anda mengakui telah membaca dan memahami Kebijakan Cookie dan Kebijakan Privasi kami.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.