Pertanyaan yang diberi tag «bodyweight-exercises»

Latihan berat badan menggunakan tubuh sebagai perlawanan. Latihan teladan adalah push up, papan, pull up dan squat.

Dengan menggunakan situs kami, Anda mengakui telah membaca dan memahami Kebijakan Cookie dan Kebijakan Privasi kami.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.