Mana yang lebih mudah di mata: gelap-terang atau gelap-terang?

Ketika bekerja di situs web terbaru saya, saya mulai bertanya-tanya apakah apa yang saya pelajari di sekolah dasar itu benar. Saya telah diajarkan bahwa program-program seperti Word default menggunakan latar belakang putih dengan teks hitam karena lebih mudah dilihat daripada tampilan fosfor tua yang selalu terang-gelap. Namun, semakin saya menemukan bahwa semakin menyakitkan bagi saya untuk membaca teks terang dengan latar belakang gelap; lensa saya terasa seperti kurang tegang, dan iris dapat lebih rileks karena tingkat cahaya keseluruhan yang lebih rendah.

Saya sudah menguji keduanya di http://BHStudios.org/about dan Anda dapat melihat hasil pengujian ini dengan beralih di antara tema "Gelap" dan "Terang" di bawah kategori "Modern" di dropdown di bilah sisi. (Fitur ini belum berfungsi di Internet Explorer)( EDIT 2015-03-02 Fitur ini telah dimodifikasi sedemikian rupa sehingga semua tema menjadi gelap-terang)

Jadi benarkah gelap-terang lebih mudah dibaca? Apakah kita baru saja diberitahu hal ini untuk membuat kita percaya bahwa program ini sudah maju atau semacamnya? Apakah perubahan ke dark-on-light dibuat lebih untuk mensimulasikan lebih banyak tinta di atas kertas daripada untuk kenyamanan visual?

dari http://blog.tatham.oddie.com.au/2008/10/13/why-light-text-on-dark-background-is-a-bad-idea/ :

Ilmu keterbacaan sama sekali tidak baru, dan beberapa penelitian terbaik berasal dari karya iklan di awal 80-an. Informasi ini masih relevan sampai sekarang.

Yang pertama adalah kutipan dari makalah berjudul "Meningkatkan keterbacaan unit tampilan visual melalui pembalikan kontras". Saat ini kami memikirkan pembalikan kontras yang berarti hitam-putih, tapi ingat makalah ini dari tahun 1980 ketika VDU (monitor) mana hijau-hitam. Makalah ini membentuk bagian dari penelitian yang mendorong untuk mengubah format layar yang kita gunakan saat ini.

Namun, sebagian besar penelitian telah menunjukkan bahwa karakter gelap pada latar belakang terang lebih unggul daripada karakter terang pada latar belakang gelap (ketika tingkat penyegaran cukup tinggi). Sebagai contoh, Bauer dan Cavonius (1980) menemukan bahwa peserta 26% lebih akurat dalam membaca teks ketika mereka membacanya dengan karakter gelap pada latar belakang yang terang.

Referensi: Bauer, D., & Cavonius, C., R. (1980). Meningkatkan keterbacaan unit tampilan visual melalui pembalikan kontras. Dalam E. Grandjean, E. Vigliani (Eds.), Aspek Ergonomis Terminal Tampilan Visual (hal. 137-142). London: Taylor & Francis

Oke, peningkatan 26% - tapi mengapa?

Orang dengan astigmatisme (sekitar 50% dari populasi) merasa lebih sulit untuk membaca teks putih di hitam daripada teks hitam di putih. Sebagian dari ini berkaitan dengan tingkat cahaya: dengan tampilan yang terang (latar belakang putih) iris sedikit lebih tertutup, mengurangi efek lensa "cacat"; dengan tampilan gelap (latar belakang hitam) iris terbuka untuk menerima lebih banyak cahaya dan deformasi lensa menciptakan fokus yang jauh lebih kabur di mata.

Jason Harrison - Post Doctoral Fellow, Imager Lab Manager - Sensory Perception and Interaction Research Group, University of British Columbia

Efek "fuzzing" yang disebut Jason dikenal sebagai halation.

Mungkin terasa aneh mendorong sasaran desain utama Anda berdasarkan gangguan penglihatan, tetapi ketika 50% dari populasi mengalami "penurunan" ini, sebenarnya lebih dekat menjadi norma daripada penurunan nilai.

Web penuh dengan penelitian tentang topik ini, tetapi saya pikir dua kutipan ini memberikan alasan yang singkat mengapa teks terang dengan latar belakang gelap adalah ide yang buruk.

Saya berjam-jam mengedit dan menerjemahkan di depan komputer sepanjang hari, dan pengalaman saya adalah bahwa untuk pekerjaan berat seperti teks, teks ringan dengan latar belakang gelap (bagi saya, putih atau hijau sangat terang dengan latar belakang hitam ) membuat saya tidak terlalu lelah, melihat ketegangan jauh lebih sedikit pada mata. Melakukan pengeditan dan penerjemahan yang begitu intensif dan panjang dengan teks gelap pada latar belakang putih seperti menatap ke bola lampu neon sepanjang hari. Tentu saja, jika Anda hanya menjelajah Internet untuk periode yang lebih singkat, akan menyenangkan melihat semua pilihan desain yang dibuat oleh banyak web, dan beberapa dari mereka layak disebut karya seni, tetapi untuk pekerjaan lama yang sederhana, sederhana , retro light-on-dark tampaknya lebih unggul dari saya.

Jawaban singkat: Jika Anda perlu membaca teks panjang, gunakan font gelap pada latar belakang abu-abu terang (lebih baik daripada putih polos).

Untuk semua tujuan lain, gunakan latar belakang yang gelap