Bagaimana cara berhenti menggigit kuku saya?

Saya sudah mencoba banyak hal untuk berhenti menggigit kuku saya tetapi tidak berhasil. Jika ada sesuatu yang telah Anda coba dan kerjakan, silakan berbagi saran dan praktik baik Anda.

Oleskan saus pedas pada kuku Anda dan biarkan mengering, ini akan menyebabkan Anda berhenti sangat cepat. Ini adalah metode yang sangat mudah tetapi bisa menyakitkan. Jika Anda benar-benar menikmati rasa sakitnya, ada beberapa kuteks dengan denatonium benzoate (zat yang sangat pahit).

Biasakan membawa gunting kuku di saku Anda. Bawa mereka ke mana pun Anda pergi. Daripada menggigit kuku Anda, jepitlah.

Ada kemungkinan besar Anda akan mengembangkan dorongan baru - memotong kuku Anda - tetapi itu merupakan kemajuan besar daripada menggigitnya.

Orang perlu mengendalikan dirinya dalam hal ini.

Cara terbaik untuk mengendalikan - jaga agar pikiran Anda fokus pada "Saya tidak menggigit kuku saya" Terus mengingatkan diri sendiri pernyataan ini.

Anda bahkan dapat mempostingnya di dinding kamar tidur, meja, cermin kamar mandi atau tempat di mana Anda memiliki lebih banyak fokus visual.

Semoga ini membantu.

Saya menemukan solusi yang sangat bagus. Saya bekerja di depan PC, jadi saya memperbaiki di layar sebuah makalah yang bertuliskan "STOP BITING NAILS". Jadi saya memperhatikannya setiap waktu dan saya tidak menggigit kuku saya secara tidak sengaja seperti yang biasa saya lakukan.

Kenakan karet gelang di pergelangan tangan Anda. Setiap kali Anda menemukan tangan di dekat mulut, pasang gelang karet (keras!) Di pergelangan tangan Anda.
Selain itu, simpan file yang berguna untuk setiap kali Anda merasa kuku tidak berbentuk.

Semoga berhasil!

Saya baru saja selesai berurusan dengan ini untuk putra saya yang berusia 5 tahun. Jadi, inilah teknik yang berhasil.

"Mavala Stop" adalah mantel kuku yang bening. Percayalah pada saya ketika saya mengatakan bahwa rasanya sangat menjijikkan sehingga tidak ada cara selain berhenti memasukkan kuku Anda ke dalam mulut. Butuh waktu beberapa minggu bagi putra saya untuk menghilangkan kebiasaan yang menghancurkan kukunya dan juga sedikit mengganggu kami. Mantel habis dalam waktu sekitar 3 hari, jadi isi kembali sampai kebiasaan itu berhenti atau muncul kembali. Ulasan pelanggan menggambarkan lebih banyak dan tidak diragukan lagi itu adalah produk nomor satu di Amazon untuk 'pertumbuhan kuku'. Kuku anak saya tumbuh kembali dengan sehat sekali lagi. Semoga berhasil.

http://www.amazon.com/Mavala-Stop-Biting-Sucking-0-3-Fluid/dp/B0000YUXI0

Menggigit kuku Anda mungkin hanyalah gejala dari sesuatu yang lain yang Anda makan.

Orang tua saya selalu ingin saya menghentikannya, memberi saya mantel kuku (yang menurut saya tidak cukup kuat), mencoba menghukum saya, dll. - tidak ada yang berhasil.

20 tahun kemudian saya masih melakukannya, tetapi setidaknya sekarang saya tahu alasan latar belakang (yang tidak akan diperbaiki dengan mudah, tapi itu untuk situs lain).

Mencoba banyak saran di sini dan satu-satunya hal yang berhasil dalam jangka panjang adalah mengonsumsi suplemen vitamin D3. Dokter Anda dapat memeriksa kadar D Anda. Saya mengambil 2000 IU per hari. Kuku semakin kuat dan keinginan untuk mengambilnya hilang. Itu benar-benar manfaat yang tak terduga.

Ketika saya masih kecil, saya punya teman yang ibunya biasa menyebarkan gel dari tanaman lidah buaya (benar-benar pahit) di jari-jarinya untuk menghentikannya menggigit. Itu bisa dimakan dari apa yang saya baca. Coba itu mungkin? Semoga Anda tidak terbiasa dengan rasanya.

Saya menggigit kuku saya selama sekitar 30 tahun. Saya tidak menikmatinya tetapi tampaknya tidak berdaya untuk berhenti. Saya akan melakukannya tanpa pikiran sadar.

Akhirnya, dua tahun yang lalu setelah melihat anak-anak saya bermain dengan pemintal yang gelisah, saya menyadari bahwa jika jari saya selalu sibuk maka saya tidak bisa menggigit kuku saya secara tidak sadar. Saya membeli kubus gelisah dan selama dua bulan itu ada di tangan saya atau di saku saya.

Setelah mendapatkan kubus gelisah saya tidak pernah lagi mengganggu kuku saya. Setelah dua bulan saya tidak lagi membutuhkan kubus gelisah dan memberikannya kepada anak-anak saya.

Semoga berhasil!

lihat saja isi kuku Anda di bawah mikroskop, pemandangan itu seharusnya menghentikan Anda cukup cepat.

tautan dari daftar kesehatan wanita yang biasa ditemukan di sana

Jangan hanya klip mereka, tetapi file juga. Semakin bagus kuku Anda, semakin banyak alasan Anda tidak perlu menggigitnya. Tingkatkan perawatan Anda sampai Anda tidak lagi menggigitnya.