Sinus Anda menderita vasodilatasi atau hidung tersumbat. Tidak ada yang meledak yang akan membuka blokir mereka karena saluran itu sendiri menyusut karena ukuran pembuluh darah yang meningkat, dan saluran hidung menyusut sebagai hasilnya.
Biasanya sinus Anda melakukan ini sepanjang hari setelah siklus hidung yang memungkinkan satu sisi untuk beristirahat dan mengeringkan ulang sementara sisi lain menangani sebagian besar aliran udara. Frekuensi siklus ini tergantung pada faktor lingkungan.
Tapi sekarang tubuh Anda sedang berjuang melawan infeksi dan diputuskan untuk bermain Madagaskar dan menutup semuanya. Kedua lubang hidung tidak hanya padat, tetapi juga sangat parah, sampai Anda tidak bisa menggunakannya.
Beberapa perawatan yang disarankan memang memberikan sedikit kelegaan. Duduk mengurangi tekanan darah di kepala , mengurangi vasodilatasi. Steam panas memberikan bantuan sementara. Strip hidung dapat menarik saluran hidung terbuka sedikit lebih lebar. Jika kemacetan Anda tidak parah, atau jika Anda tertidur dengan cepat, ini mungkin sudah cukup.
Kedengarannya seperti kemacetan Anda cukup buruk, sehingga Anda harus melihat obat vasokonstriksi , atau dikenal sebagai dekongestan. Saya tahu Anda sudah mencoba beberapa dekongestan, tetapi ada dua hal yang perlu Anda pahami - pertama, satu sangat umum, di luar resep dekongestan di AS mungkin tidak efektif, dan kedua, dekongestan semprotan hidung harus dicoba jika Anda Sejauh ini, baru menggunakan dekongestan oral.
Biasanya, dekongestan hidung berfungsi dalam banyak kasus. Pseudoephedrine adalah obat dekongestan oral yang paling umum digunakan orang, meskipun di AS itu dikontrol sehingga Anda harus menanyakannya kepada apoteker (tidak perlu resep). Perhatikan bahwa jika Anda membeli dekongestan bebas resep di AS yang tidak mengharuskan Anda mengunjungi apoteker, itu mungkin Phenylephrine , dan " studi klinis menunjukkan bahwa fenilefrin ... tidak lebih efektif daripada plasebo" . Pastikan Anda mencoba Pseudoephedrine sebelum menyerah pada dekongestan oral. Periksa bahan obat Anda, dan bicarakan dengan apoteker Anda jika Anda memiliki pertanyaan.
Namun, ketika itu tidak berhasil, saya menemukan bahwa semprotan dekongestan langsung , oxymetazoline , bekerja dengan sangat cepat dan efektif. Ini cukup umum sehingga Anda dapat menemukannya di banyak merek dan obat generik, seperti Afrin. Ada sejumlah semprotan hidung yang mengklaim memiliki efek dekongesting, tetapi beberapa hanya semprotan salin. Pastikan Anda mencobanya dengan oxymetazoline.
Mereka semua bekerja dengan cara yang sama tetapi menggunakan rute berbeda ke daerah yang terkena dampak. Aplikasi semprotan hidung langsung bekerja sangat cepat, tetapi tidak dapat dilepaskan tepat waktu, jadi mungkin perlu digunakan lebih sering daripada dekongestan oral. Lebih lanjut, mereka adalah obat yang berbeda, jadi jika seseorang tidak bekerja, ada baiknya mencoba yang lain untuk melihat bagaimana tubuh Anda bereaksi. Bagi saya, oxymetazoline mengalahkan Pseudoephedrine yang mengalahkan phenylephrine.
Ada masalah di mana jika Anda menggunakannya secara konsisten, tubuh Anda mulai bekerja lebih keras untuk menutup saluran hidung Anda, yang berarti bahwa sekali Anda berhenti Anda menjadi tersumbat meskipun Anda biasanya tidak akan tersumbat pada saat itu. Karena itu, saya membatasi penggunaan saya hanya ketika saya perlu tidur, dan biasanya hanya satu semprotan (1/2 hingga 1/3 dosis yang disarankan) dalam satu lubang hidung (saya tidak perlu keduanya terbuka untuk tidur) , dan lubang hidung alternatif setiap malam. Biasanya, saya hanya membutuhkannya selama satu atau dua hari. Jika tampaknya Anda memerlukannya lebih dari beberapa hari berturut-turut, Anda mungkin harus berkonsultasi dengan dokter atau dokter umum Anda untuk memeriksa infeksi bakteri atau penyebab lain, atau rencana untuk menyapih Anda dari obat setelah penyebabnya terselesaikan.