Saya ingin memeriksa apakah setelah makan beberapa jenis nafas saya menjadi buruk. Dalam sebagian besar situasi ini saya tidak merasakan nafas saya buruk, karena saya sudah terbiasa dan tidak merasa tidak enak. Masalahnya adalah saya tidak bisa mencium bau nafas sendiri. Tetapi orang yang saya ajak bicara mungkin merasa itu buruk. Apakah ada cara untuk memeriksa ini?
Jawaban:
Trik yang selalu saya gunakan sangat sederhana dan tidak memakan banyak waktu sama sekali. Cukup jilat pergelangan tangan Anda dan tunggu sepuluh detik. Sekarang Anda bisa mencium pergelangan tangan Anda. Seperti itulah napas Anda.
Cara termudah untuk mengetahui apakah Anda memiliki bau mulut adalah dengan "meniup hidung Anda" .
Anda hanya perlu menggerakkan rahang bawah sedikit ke depan sehingga ketika Anda bernapas dari ngengat, udara masuk ke hidung Anda. Sekarang Anda mengisi mulut Anda dengan sedikit udara dari paru-paru Anda, kemudian mulai bernapas melalui hidung dan mendorong udara keluar dari mulut Anda dengan pipi Anda.
Mungkin Anda pernah melihat seorang perokok "sangat keren" suatu hari yang melakukan trik ini di mana asapnya keluar dari mulutnya dan kembali ke hidungnya. Ini pada dasarnya sama dengan apa yang harus Anda lakukan.
Mungkin perlu waktu untuk menguasainya , tetapi begitu Anda tahu cara melakukannya, Anda dapat memeriksa napas dalam waktu yang sangat singkat dan tanpa peralatan lainnya . Anda bahkan dapat melakukannya di depan umum , selama Anda tidak benar-benar berbicara dengan seseorang, tidak ada yang akan benar-benar memperhatikan ...
Hal yang harus dilakukan:
Tarik napas ke dalam cangkir. Pastikan cawan bersih dan tidak berbau sebelumnya. Pegang cangkir di atas mulut dan hidung Anda dan hiruplah ke dalamnya. Setelah itu mengendus bagian dalam cangkir dan itu akan memberi Anda indikasi bagaimana bau mulut Anda.
Gunakan tanganmu. Rapatkan tangan Anda ke hidung dan mulut Anda dan hiruplah tangan Anda. Bau mulut Anda harus jelas setelah Anda bernapas melalui hidung. Pastikan tangan Anda tidak bau sebelum menggunakannya.
Hal-hal lain
Tautan yang mungkin bermanfaat
Usap mulut Anda dengan aplikator kapas atau kapas, atau bahkan jari Anda dan cium itu. Ingatlah untuk tidak pernah memasukkan sesuatu yang kotor ke mulut Anda, jadi berhati-hatilah.
Investasikan pada Halimeter ini dapat mendeteksi berbagai bau mulut.