Cara mengaplikasikan tabir surya ke punggung saya

Karena ini musim panas, aku sering pergi ke pantai akhir-akhir ini. Terkadang saya pergi dengan keluarga atau teman, terkadang saya hanya pergi sendiri. Masalahnya, saya mudah terbakar, jadi saya harus selalu memakai tabir surya. Ketika saya bersama orang lain, tidak ada masalah untuk mendapatkan tabir surya di punggung saya karena saya dapat meminta mereka untuk melakukannya untuk saya. Ketika saya sendirian, ini adalah masalah karena saya tidak memiliki jangkauan atau fleksibilitas untuk melakukannya sendiri, dan saya tidak merasa nyaman meminta orang asing untuk melakukannya untuk saya.

Apakah ada cara mudah untuk menerapkan tabir surya ke punggungku sendirian? Saya bisa menggunakan semprotan tabir surya atau lotion.

Ambil handuk cadangan yang bisa Anda regangkan di punggung. Oleskan tabir surya dalam jumlah banyak ke handuk. Gosokkan tabir surya ke punggung Anda menggunakan tekanan untuk menjaga handuk tetap ketat di punggung Anda. Jika Anda memiliki lipatan kulit, Anda mungkin harus berusaha masuk ke celah.

Anda menyebutkan semprotan tabir surya. Sepertinya semprotan harus bekerja dengan baik.

• Pastikan ada sedikit atau tidak ada angin. Tempatkan diri Anda di belakang mobil atau gedung jika diperlukan.
• Pegang tabung semprotan di tangan kanan Anda.
• Raih ke atas bahu kanan Anda dan semprotkan bagian tengah punggung Anda.
• Gerakkan tangan Anda di atas kepala Anda sehingga melewati bahu kiri Anda. Semprotkan secara diagonal ke punggung Anda.
• Jangkau di bawah lengan kiri Anda dan semprotkan di punggung bawah Anda.
• Pegang tabung semprotan di tangan kiri Anda, dan ulangi gambar cermin dari tiga langkah penyemprotan.

Pertama kali Anda melakukannya harus dengan seorang teman, bahkan di rumah ketika tidak ada matahari. Mereka dapat mengkonfirmasi bahwa Anda menutupi seluruh punggung Anda.

Teknik ini mungkin boros, karena sebagian besar semprotan hanya akan masuk ke udara. Tapi itu harus menutupi punggung Anda cukup sepenuhnya.

Perlu dicatat bahwa pantai harus mengatur area di mana orang solo dapat berkumpul dan saling menyemprot punggung. Anda tidak bisa menjadi satu-satunya dengan tantangan ini.

Rol cat, salah satu rol kecil yang dimaksudkan untuk diletakkan di belakang radiator atau di ruang kecil - pegangan panjang, roller kecil. Yang satu dengan roller busa adalah yang terbaik, lebih mudah untuk mencucinya setelah ...

Jika Anda ingin menggunakan lotion - taruh beberapa di KEMBALI tangan Anda. Anda dapat menggosoknya ke punggung Anda menggunakan punggung tangan Anda dan bagian atas lengan Anda. Melakukannya seperti ini alih-alih mencoba menggunakan tangan Anda secara normal, Anda tidak akan mencoba untuk memutar pergelangan tangan Anda dengan cara yang tidak wajar untuk menjangkau lebih jauh ke punggung Anda. Cobalah - Anda akan terkejut betapa jauh lebih alami rasanya dan seberapa jauh Anda dapat mencapai tanpa melelahkan.

Saya telah melihat semprotan pompa yang bekerja terbalik atau lurus (batang memiliki bukaan di setiap ujungnya dengan bola logam kecil, berorientasi pada arah yang berlawanan)

Ini jauh lebih mudah untuk disemprotkan mencapai kembali di atas bahu Anda.

Sebuah pompa yang hanya berfungsi dengan benar memiliki putaran: bungkukkan ke depan sehingga punggung Anda mendatar, lalu raih dan semprotkan sejajar dengan punggung Anda.

Mengapa tidak meminta (dengan sopan, tentu saja) seseorang untuk melakukannya? Sebenarnya ini adalah cara standar untuk terlibat dalam percakapan yang menyenangkan atau, mungkin, sesuatu yang lain, setidaknya di sini di Brasil.

Kuncinya adalah berperilaku secara alami. Jika semua yang Anda inginkan adalah suncreen, maka saya sarankan untuk mencari sekelompok orang tua / kakek-nenek dengan anak-anak. Memilih semprotan juga mengurangi banyak kemungkinan ditolak.

Dapatkan pemijat yang dipegang dengan tangan, atau loofah pada tongkat, atau sirip panekuk, atau pemukul lalat atau apa pun dengan pegangan panjang dan permukaan yang rata. Oleskan tabir surya ke bagian datar dan gosokkan ke seluruh punggung Anda dengan pegangan. Cakupan maksimum, tanpa pemborosan, dan tampak minimum seperti orang aneh!

Oleskan lotion pada bungkus plastik sepanjang 2-3 kaki. Gunakan seolah-olah Anda sedang mengeringkan punggung Anda dengan handuk. Tidak yakin apakah ini bekerja untuk krim penyamakan, tetapi ini berfungsi baik untuk lotion pelembab.

satu cara yang bisa saya pikirkan. Sebarkan tabir surya secara merata di lantai yang bersih. berbaring telentang di area tabir surya dan gosok punggung ke lantai. bersihkan lantai nanti.