Bagaimana saya membuat orang yang berprestasi tinggi untuk menerima kesalahannya dan memenuhi kemampuannya?

Anak saya yang berumur tujuh tahun adalah perfeksionis dan saya percaya itu menahannya. Dia begitu takut melakukan kesalahan atau "gagal" sehingga dia takut menempatkan dirinya di sana. Dia juga takut menjadi pusat perhatian, oleh karena itu, tidak pernah benar-benar mencoba untuk memenangkan bola dalam acara olahraga, memberikan semuanya dalam kegiatan yang berhubungan dengan seni pertunjukan, atau bahkan memenuhi potensi akademisnya (dia memilih buku yang sangat mudah dibaca, sebagai contoh). Bagaimana saya dapat membantunya menyadari bahwa kesalahan adalah bagian dari kehidupan dan membantunya menyadari potensi penuhnya?

Saya berpikir bahwa ini disebabkan oleh temperamen: beberapa anak suka menjadi pusat perhatian dan bermain-main, dan yang lain tidak. Terkait (dalam pikiran saya pula) adalah bagaimana anak-anak mau mencoba hal-hal baru dan gagal. Lalu ada pertanyaan tentang harga diri dan khawatir dianggap gagal oleh rekan-rekan mereka.

Anak saya mengalami kesulitan untuk tetap berpegang pada hal-hal yang dia tidak terlalu tertarik atau memiliki bakat alami. Dia akan mencoba sesuatu, dan jika itu tidak berjalan dengan baik, dia akan marah, kesal dan tidak akan dengan mudah mencobanya lagi - sebagian besar karena kesenjangan antara kemampuannya dan di mana dia ingin berada. Jika itu adalah sesuatu yang dia tidak benar-benar perlu ketahui atau mampu lakukan, kita akan membiarkannya pergi, tetapi jika, seperti membaca, itu adalah sesuatu yang penting kita telah melakukan hal berikut:

• Cobalah dan tenangkan dia, dia tidak bodoh, dan itu sulit
• Berikan contoh hal-hal yang dia lakukan dan tetap jago
• Sorot seberapa jauh dia sudah datang
• Jelaskan bahwa dia tidak akan pernah mencapai kemahiran yang dia inginkan jika dia tidak terus berusaha
• Sorot beberapa perjuangan kita sendiri, baik di masa lalu maupun saat ini, dan apa yang kita lakukan untuk mengatasinya
• Jelaskan mengapa penting bahwa dia tetap menggunakannya dan potensi keuntungan di masa depan yang akan dia petik
• Hadiah dengan sesuatu yang dia suka jika dia tetap menggunakannya selama x menit berikutnya
• Puji kemajuannya setiap kali kita melihatnya
• Mintalah dia untuk menilai apa yang dia lakukan sekarang dibandingkan dengan masa lalu dan jika dia mengatakan dia merasa dia melakukan yang lebih baik, katakan hal-hal seperti: "bukankah itu hebat yang dapat Anda lakukan x sekarang?"

Sayangnya ini bukan percakapan satu kali, tetapi seiring waktu, karena ia menjadi lebih baik, mereka menjadi kurang sering.

Saya menghabiskan tiga tahun mengajar anak-anak yang membawa label "berbakat" dan label yang melekat pada berbagai gangguan belajar. Hampir setiap dari mereka berjuang dengan kecenderungan perfeksionis yang menjadi melumpuhkan pada suatu waktu - itu adalah kecenderungan bawaan pada beberapa anak. Saya dan suami saya, harus sangat berhati-hati dengan putri kami sendiri (saat ini berusia enam tahun) karena alasan yang sama dengan yang Anda sebutkan di atas. Ada beberapa hal yang dapat dilakukan orang tua yang dapat memperburuk kecenderungan ketika itu sudah ada, menciptakan kecenderungan ke arah perfeksionisme di mana orang tidak ada sebelumnya, ATAU sebaliknya, membantu anak-anak mereka mencoba dan gagal dengan rahmat setidaknya di beberapa waktu .

Anda mengatakan anak Anda perfeksionis dan menunjukkan bahwa dia benci memuji ketika Anda mengatakan dia tidak suka menjadi pusat perhatian. Ini adalah kedua kunci dalam memahami bagaimana membantu anak Anda (sebaik mungkin) belajar untuk bergerak maju. Apa yang berhasil bagi kami bersama si kecil kami, dan apa yang telah saya saksikan bekerja dengan banyak siswa dengan kecenderungan perfeksionis.

Ciptakan Lingkungan yang Berfokus pada Upaya

Pastikan bahwa Anda fokus pada upaya dan "perjalanan" yang bertentangan dengan pencapaiannya. Cara paling jelas untuk melakukan ini adalah pertama-tama mengajukan pertanyaan, "apakah Anda melakukan yang terbaik?" Jika dia menang dan / atau sukses besar dalam sesuatu, tanyakan, "apakah Anda melakukan yang terbaik?" Jika dia bisa jujur ​​mengatakannya, rayakan bersama dia. Jika dia mengatakan tidak, katakan, "mengapa tidak?" Lakukan hal yang sama jika dia gagal dalam sesuatu. "Apakah kamu melakukan yang terbaik?" "Ya" - yah, mari kita makan pizza favoritmu untuk makan malam. "Aku pernah melihat ini disebut sebagai sikap" pertumbuhan ".

Cara lain yang kurang jelas untuk melakukan ini termasuk:

• Minimalkan Pujian dan Kritik:

Alih-alih memuji anak Anda atas prestasinya, tanyakan bagaimana perasaannya tentang mereka, "apa pendapat Anda tentang kemenangan tim sepak bola Anda hari ini?" Demikian juga, jika dia mengalami kegagalan, "Bagaimana menurutmu tentang apa yang terjadi hari ini?" Jika dia menjawab, "Saya melakukan yang terbaik, tetapi saya tidak tahu apa yang terjadi" dia mengundang umpan balik yang membangun dari Anda. Jika dia sudah tahu apa yang salah, biarkan dia melakukan penyesuaian yang sesuai - atau setidaknya pimpin pembicaraan

Alih-alih memuji atau mengkritik anak Anda karena sesuatu yang dia lakukan, cukup perhatikan itu secara non-evaluatif, "Saya perhatikan Anda mengendalikan bola lima kali hari ini selama pertandingan." Jika dia merasa itu adalah prestasi, dia akan merasa senang dengan pernyataan Anda. Di sisi lain, jika dia merasa bisa melakukan yang lebih baik, dia mungkin berkata, "Ya saya tahu, saya menahan diri." Sekarang Anda tahu bagaimana perasaannya tentang hal itu dan dapat meresponsnya.

• Puji dan Hukum hanya Usaha dan bahkan gunakanlah dengan hemat.

Ketika kritik diperlukan (karena kadang-kadang memang begitu) cobalah untuk menawarkan padanya kesempatan untuk menemukan alternatif. Nyatakan apa masalahnya, "Itu benar-benar mengganggu saya ketika rumah berantakan." Apa yang perlu dia lakukan mulai dengan "Aku," "Karena itu, aku ingin kau menjaga rumah sedikit lebih bersih." Kemudian, undang dia untuk menjadi bagian dari solusi, "Bagaimana kita bisa mengerjakan ini bersama?"

Pastikan Dia Memiliki Contoh Sukses Setelah Gagal

• Sertakan Cerita dari Fiksi dan Dari Sejarah:

"Meet the Robinson's" dan pesannya "Keep Moving Forward" adalah pesan yang bagus. Kami juga merujuk pada lagu dan adegan "Up From the Ashes" dari "Chitty Chitty Bang Bang" yang juga menunjukkan penemu yang gagal DAN berhasil. Berapa kali Babe Ruth menyerang melawan Home Runs-nya? Rupanya Einstein mengerikan di sekolah dasar. Thomas Edison mencoba BANYAK pilihan lain sebelum membuat filamen yang tepat untuk bola lampu, atau bagaimana dengan Alexander Flemming dan kesempatan penemuan Penicillium? The contoh kutipan dari Michael Jordan adalah sempurna untuk ini.

• Sertakan Contoh dari Kehidupan Anda Sendiri:

Bagikan momen paling memalukan Anda dengannya - dibungkus dengan sesuatu yang baik yang keluar darinya - sebuah pelajaran yang dipetik, yang dibuat teman. . . Lakukan hal yang sama dengan semua kegagalan yang Anda miliki dan dapat berbagi dengannya dalam cahaya ini (seiring waktu, tidak satu duduk).

• Sertakan Contoh dari Kehidupannya Sendiri:

Dia tidak selalu tahu cara menggunakan toilet, dia tidak bisa selalu berpakaian sendiri / tombol tombol dll. Dia harus berlatih dulu. Bahkan jika Anda harus menggali lebih dalam, pastikan dia tahu dia telah melalui ini sebelumnya.

Tawarkan Kesempatannya ke Gagal secara Pribadi

Beri dia tantangan di rumah. ANDA tahu dia bisa mengatasinya, tetapi dia tidak sepenuhnya yakin. Tawarkan buku yang menurutnya agak terlalu sulit dan katakan, "tapi saya pikir Anda akan menyukai cerita ini. Bagaimana jika kita membacanya bersama seperti dulu? Anda membacanya untuk saya dan jika Anda buntu Anda dapat meminta bantuan saya? " (Benar-benar melakukan ini PERSIS seperti ini dengan putri saya sendiri untuk membuatnya mencoba membaca buku bab - SEKARANG Sulit untuk menemukan buku dengan cukup cepat!) Kemudian, jika sesuatu ADALAH tantangan, cukup dukung dia melalui itu. Pada akhirnya tanyakan, "Apakah Anda melakukan yang terbaik? Dan bagaimana rasanya?"

Ketika Kegagalan Terjadi, Perlakukan mereka sebagai Peluang Belajar

Serius, ketika dia gagal dalam sesuatu - rayakanlah! "Woohoo, kesempatan untuk belajar sesuatu - oke apa itu, apa yang kamu pelajari, atau apa yang kita pelajari dari yang ini?" Jangan terlalu berlebihan bahwa itu terasa murahan atau dia akan merasa dilindungi, tetapi benar-benar berempati dengan kekecewaan, rasa malu, apa pun dan kemudian berkata, "Tapi Anda tahu, kabar baiknya adalah, AKU BERTARUH ada sesuatu untuk dipelajari di sini - begitulah cara para ilmuwan terhebat melihatnya. "

Mengajar dan Model Bicara Diri Positif

Biarkan dia melihat Anda melakukan kesalahan dan menanggapi mereka seperti yang Anda harapkan akan merespons miliknya: "Ya ampun! Betapa kesalahan yang saya buat! Ah, baiklah semua orang melakukannya. Saya akan terus bergerak maju" atau, " Saya tidak akan mengecewakan saya "atau," Untung saya tahu kesalahan sering kali merupakan kesempatan belajar. Apa yang bisa saya pelajari dari ini? "

Biarkan dia melihat Anda mencoba sesuatu yang baru dan gagal: "Oh, menyanyi sangat sulit - suaraku retak sepanjang pelajaran setengah jam saya hari ini. Ah, saya tahu jika saya terus berlatih, saya akan mendapatkannya"

Ini akan memakan waktu , tetapi, lembur, teknik-teknik ini bersama dengan kualitas perhatian dan waktu bersama akan membuat perbedaan baginya. Dia mungkin masih berjuang dengan perfeksionisme. Mungkin masih sulit baginya untuk menonjol, tetapi sangat kecil kemungkinannya untuk melumpuhkannya sehingga tidak melakukan apa-apa karena takut tidak melakukannya dengan sempurna.

Menurut salah satu sekolah psikologi anak, bagaimana Anda memuji anak-anak Anda memiliki efek yang sangat besar pada seberapa keras mereka berusaha. Jadi satu kemungkinan adalah bahwa Anda hanya harus memuji dia karena telah mencapai dirinya sendiri ... pujilah dia karena memilih buku yang lebih sulit, misalnya, dan jangan menawarkan pujian apa pun untuk menyelesaikan buku yang mudah. Sering kali, anak-anak yang diberitahu bahwa mereka pandai melakukan sesuatu tidak ingin memaksakan diri dan berisiko tidak dipuji atau bahkan dihukum karena kegagalan. Jadi, penting untuk tidak memuji keberhasilan, tetapi untuk memuji upaya.

Beberapa bacaan lebih lanjut tentang topik ini.

Saya tidak tahu apakah itu akan membantu, tapi saya suka kutipan berikut dari pemain bola basket terbaik sepanjang masa:

Saya melewatkan lebih dari 9000 tembakan dalam karier saya. Saya telah kehilangan hampir 300 pertandingan. 26 kali, saya dipercaya untuk mengambil gambar permainan yang menang dan tidak terjawab. Saya telah gagal berulang kali dalam hidup saya. Dan itulah sebabnya saya berhasil.

-Michael Jordan

Putri bungsu kami adalah seorang perfeksionis yang hanya akan mencoba hal-hal ketika dia tahu dia bisa melakukannya dengan sempurna. Dia ingin saudara-saudaranya bergiliran bermain video game dan menonton apa yang mereka lakukan. Untuk sebagian besar, perfeksionisme ini adalah bagian besar dari make-up-nya dan untuk mencoba sepenuhnya mengubahnya akan seperti mencoba memangkas pohon redwood dewasa menjadi pot bonsai. Kami dapat membantunya membayangkan apa hal terburuk yang akan terjadi jika dia mencoba sesuatu yang belum dia kuasai, dan bertanya apakah dia bisa hidup dengan kejadian itu. Dia menjadi lebih baik dan lebih baik dalam mengenali kapan harus memperpanjang dirinya. Itu membantu karena menjadi sensitif kapan harus menantang dan kapan harus mendukung.

Video yang bagus untuk ditonton, yang cukup baru, adalah video Honda "Kegagalan: rahasia kesuksesan": http://www.youtube.com/watch?v=OiaPNlR5A4I

Keluarga kami adalah keluarga aktor teater. Tidak mengherankan, putri kami memilih teknologi, yang ia lakukan di teater daerah, sekolah menengah, dan perguruan tinggi. Ketika dia diminta bermain di kampus (sangat dibujuk oleh teman-teman), dia melakukan apa yang saya pikir tidak mungkin. Tanpa pelatihan akting, ia mengeluarkan aksen, karakter, dan koneksi dengan aktor lain di atas panggung. Dia luar biasa. Sejak itu ia mendapatkan gelar Phd kimia. Sebagai orang tua, kami membantu membentuknya saat ia membentuk dirinya sendiri.

Sebenarnya tidak ada jawaban spesifik, karena respons orangtua sangat situasional. Anda akan tahu kapan harus menantang anak Anda untuk berperilaku di luar tingkat kenyamanan mereka dan kapan harus mendukung.

Kami mengajari anak-anak kami cara memainkan alat musik gesek dengan metode Suzuki, dan saya pikir buku pengasuhan anak terbaik yang pernah saya baca adalah oleh seorang guru Suzuki yang juga seorang psikolog anak.

Salah satu wawasan inti dalam buku ini adalah bahwa dengan latihan, bahkan keterampilan yang kompleks menjadi lebih mudah. Ketika segalanya lebih mudah, mereka lebih bermanfaat.

Merupakan tantangan luar biasa untuk meyakinkan anak-anak kita di banyak bidang (bukan hanya musik) bahwa mempelajari hal-hal yang tampaknya sulit dan rawan kegagalan (seperti mengendarai sepeda) akan terjadi dan mereka akan menjadi mudah dan menyenangkan. Tapi begitu mereka mendapatkan prinsip itu, itu luar biasa. Terkecil kami adalah yang paling gung ho tentang hal-hal baru karena dia melihat kakaknya melakukannya. Jika Anda adalah anak tunggal atau tertua, tidak apa-apa jika perlu waktu.

Jadi satu-satunya saran praktis yang saya miliki adalah bahwa pendidikan yang baik berlangsung dalam langkah-langkah kecil. Pisahkan satu keterampilan kecil untuk menantangnya, dan temukan cara untuk memotivasi dia berlatih sampai dia berhasil. Belajar sebenarnya cukup membuat ketagihan jika ada campuran yang tepat antara kemudahan dan tantangan (inilah yang membuat banyak video game tak tertahankan bagi sebagian orang).

Sabar dan cobalah untuk bersenang-senang!