gaya saya adalah menjelaskan bahwa sebenarnya tidak ada hantu atau monster, itu hanya cerita dan mainan
Saya pikir Anda sudah melakukannya dengan benar.
Preferensi istri saya adalah untuk tidak repot-repot dengan teori, dan hanya membingkainya dengan cara-cara praktis yang ia pahami: "Hantu itu tinggal di toko bersama teman-teman hantunya. Tidak suka sinar matahari dan tidak akan datang ke rumah kami."
Anda berdua harus meluruskan cerita Anda - Anda harus menyetujui pendekatan satu sama lain. Hanya bagi Anda untuk saling bertentangan satu sama lain akan membingungkannya dan berpotensi membuat segalanya lebih menakutkan.
Mungkin membantu Anda untuk membicarakannya lebih detail dengannya. Anda mungkin harus mengulangi pesan yang sama dalam berbagai bentuk selama beberapa kesempatan yang berbeda:
"Beberapa orang suka menceritakan kisah-kisah menyeramkan, tapi itu tidak berarti itu nyata."
"Jika kamu tidak suka cerita seperti itu, aku tidak akan menceritakannya padamu. Tidak apa-apa."
"Itu hanya pura-pura. Orang-orang itu berdandan untuk bermain game."
"Kita tidak takut berpura-pura sebagai milik XYZ, kan? Mari kita berlatih menyuruh mereka pergi: PERGI, SILLY POO-POO XYZ!"
Seperti dalam contoh terakhir itu, Anda dapat menggabungkan pendekatan Anda (mereka hanya fiksi) dengan pendekatan istri Anda (alasan-alasan dalam cerita mengapa hal-hal yang menakutkan tidak menjadi ancaman) dengan mengarang cerita bersamanya - dan menekankan bahwa Anda ' sedang mengarang cerita bersama dan itu semua hanya berpura-pura dan sebagainya - dan dalam cerita itu hantu sama sekali tidak mengancam: Anda dan dia bersama-sama menyebut mereka nama-nama kasar (humor toilet bagus di sini, karena humor akan membuatnya kurang takut, dan tidak ada yang lebih lucu untuk anak berusia 3 tahun dari fungsi tubuh) dan mereka lari takut padamu . Dan kemudian menekankan pada akhirnya bahwa semuanya hanya cerita konyol dan mereka tidak ada dan tidak nyata.
Kami telah menemukan ini berguna:
- Episode "Thomas & Friends" tentang Halloween (episode buku dan TV keduanya tersedia),
- Angelina's Halloween (diperingatkan - ilustrasi yang sangat menarik).
Lepaskan ketakutannya.
Dorong dia untuk berbicara tentang monster imajiner dan memintanya untuk menggambar apa yang menurutnya seperti monster itu. Dengan cara ini Anda menghormati perasaannya dan menyampaikan bahwa Anda berempati dengannya.
Jangan mengusir monster itu.
Sebuah penghalang rasa takut yang sering disarankan adalah untuk orang tua dan anak-anak berjalan ke kamar tidur, melihat ke bawah tempat tidur dan di lemari, dan "mengusir monster itu keluar dari kamar tidur." Bukan saja ini benar-benar tidak jujur, tetapi yang dilakukannya hanyalah menguatkan anak Anda bahwa sebenarnya ada monster di kamarnya — yang mungkin memperburuk keadaan.
Katakan yang sebenarnya.
Tekankan kepada anak Anda bahwa monster hanya karakter berpura-pura di TV atau di buku cerita. Adalah tugas orang tua untuk membantu anaknya memisahkan karakter nyata dan imajiner.
http://www.parenting.com/article/ask-dr-sears-mashing-monster-fears
Jika trick-or-treaters adalah masalah, saya hanya akan mengirimnya ke tempat tidur lebih awal sehingga dia tidak melihat mereka. Atau jika mereka datang terlalu cepat untuk itu, duduklah bersamanya (di kamar di lantai atas atau di belakang rumah) untuk tambahan cerita atau film atau semacam aktivitas perhatian positif yang dapat Anda lakukan bersama.
jika itu tidak nyata, mengapa Anda menyuruh mereka pergi?
:)
Saya tahu ini terdengar kontradiktif, tetapi Anda benar-benar dapat mengawinkan kedua pendekatan itu.
Untuk menjelaskan sedikit lebih detail: Memberitahu mereka kebenaran (bahwa hantu tidak ada) hebat secara intelektual tetapi tidak benar-benar berurusan dengan sisi emosional dari masalah ini.
Jadi jika Anda hanya mengatakan "mereka tidak nyata" dan kemudian akhiri pembicaraan itu - maka itu membuat anak (berpotensi) masih merasa takut. Bahkan jika mereka mempercayai Anda dan mereka telah benar-benar menginternalisasi fakta bahwa hantu itu tidak nyata, mereka masih bisa merasa takut terhadap mereka - meskipun mengetahui bahwa mereka tidak nyata.
Sebenarnya ini berlaku untuk orang dewasa juga - banyak orang dewasa merasa takut pada hal-hal yang (secara intelektual) mereka tahu benar-benar tidak mengancam mereka sama sekali - misalnya film horor. Dengan orang dewasa tentu saja itu adalah "penangguhan ketidakpercayaan", tetapi anak-anak (terutama anak-anak kecil) hanya memiliki sedikit kontrol atas perasaan mereka dalam kaitannya dengan cerita. Tapi itu tidak benar-benar sangat berbeda dari orang dewasa yang mengidentifikasi dengan pahlawan dan tidak menyukai penjahat dalam film aksi. Cerita tidak akan menyenangkan jika kita tidak mampu merespons secara emosional hal-hal yang kita tahu tidak nyata.
- Kerugian dari pendekatan pengungkapan kebenaran adalah bahwa hal itu tidak memungkinkan Anda untuk benar-benar mengakui ketakutan anak dan memungkinkan mereka untuk menyelesaikannya bersama Anda.
- Kerugian dari pendekatan "Saya akan mengusir hantu" adalah dapat memberikan pesan bahwa hantu itu nyata.
Menggabungkan keduanya: sambil tetap berpegang pada fakta bahwa hantu itu tidak nyata - Anda dapat membiarkan anak itu mengatasi ketakutan mereka dengan menceritakan kisah-kisah di mana hantu itu konyol (dan tidak menakutkan sama sekali) dan anak serta orangtua bekerja bersama-sama untuk menakuti atau mempermalukan hantu.
Komentar Anda adalah bahwa ini tampaknya tidak konsisten: jika itu tidak nyata, lalu mengapa kita menyuruh mereka pergi?
Jawabannya adalah kita tidak "menyuruh mereka pergi" dalam kehidupan nyata, sebagai teknik untuk menghadapi bahaya kehidupan nyata (dengan cara menyeberang jalan di persimpangan pejalan kaki adalah teknik untuk berurusan dengan yang sebenarnya - Bahaya lalu lintas seumur hidup).
Sebaliknya, kita "menyuruh mereka pergi" dalam cerita (dan menjadi sangat jelas bahwa itu adalah hanya sebuah cerita) di mana imajiner, hantu fiksi adalah:
- tidak mengancam, dan
- dengan mudah dikalahkan oleh anak dengan sedikit bantuan dari ibu / ayah.
Jadi itu memberi anak kesempatan untuk bekerja melalui beberapa dampak emosional dari hantu, yang "hantu tidak nyata" yang tidak diuraikan tidak memberi mereka kesempatan untuk melakukannya.
Ini juga memungkinkan anak kesempatan untuk berlatih (dengan orang tua) apa yang dapat mereka katakan kepada diri mereka sendiri jika (di tengah malam) hantu mulai tampak nyata bagi mereka lagi.
- Akui ketakutannya
- Biarkan mereka tahu bahwa ketakutan itu normal
- Yakinlah
- Jadilah lucu dalam pendekatan Anda untuk mengelola ketakutan
- Cobalah untuk memberdayakan anak melalui imajinasi atau fantasi positif
- Buat asosiasi yang menyenangkan
- Berani bertepuk tangan
- Dalam situasi baru ingatkan mereka tentang bagaimana mereka berhasil mengatasi ketakutan terakhir kali
"Balita Ketakutan" , Parentline Australia
^ Bagian yang berani di sana (penekanan saya) adalah apa yang saya bicarakan.
Pada usia berapa pun, pecahkan tantangan menjadi langkah-langkah kecil, kata Chanksy. Dia menyarankan menangani gua besar dan gelap di lemari dengan mengubahnya menjadi sesuatu yang menyenangkan dan positif. "Dengan menciptakan emosi yang bersaing ," katanya, "Anda membantu menghilangkan kecemasan." Jadilah kreatif, kata Chansky: Pergilah ke kegelapan dan bacalah buku dengan senter. Buat lima wajah konyol, dan segera keluar. Mainkan 20 pertanyaan. Ini semua membawa anak Anda ke kerangka berpikir yang berbeda. Sering berlatih, untuk hasil terbaik.
"Ketakutan dan Kekhawatiran Masa Kecil" , WebMD
Ini "menciptakan emosi yang bersaing" dapat bekerja dengan sangat baik.
Yang ingin saya katakan adalah bahwa mengatakan kebenaran kepada mereka (hantu tidak nyata) itu perlu tetapi tidak cukup. Anak perlu bekerja melalui komponen emosional dari ketakutan mereka, yang tidak hilang begitu saja ketika mereka menyadari bahwa ketakutan itu sebenarnya tidak ditemukan.
Salah satu cara untuk membantu mereka mengatasi emosi itu adalah dengan menceritakan kisah bersama anak Anda, di mana:
- emosi dan asosiasi positif (seperti tawa dan kedekatan dan dukungan orangtua) menggantikan yang negatif,
- anak memberikan kontrol dan dominasi atas objek fiksi ketakutan mereka, misalnya dengan menakut-nakuti atau menyebutnya dengan nama kasar.