Bagaimana kita membantu balita kita tidur sepanjang malam?

Anak perempuan saya yang berusia 14 bulan tidak lagi menyusui, dan tidur dengan nyenyak di tempat tidurnya, meskipun masih di kamar kami. Tapi dia bangun sekitar tiga kali di malam hari, dan sejauh yang bisa kita ketahui adalah karena dia lapar. Sebotol susu formula adalah keharusan untuk membuatnya tidur lagi.

Kami mencoba membiasakannya untuk tidak makan dengan membuat formula perlahan-lahan melemah, tetapi itu berarti dia bangun lebih cepat setelah setiap botol. Kami berusaha sekeras yang kami bisa untuk membuatnya makan sebanyak mungkin di siang hari (terutama sebelum tidur), dan dia tampaknya makan makanan dalam jumlah yang wajar di siang hari, jadi sekarang saya bingung untuk maju.

Ide ide? Adakah yang memiliki pengalaman serupa dan mampu menyelesaikannya?

Pindahkan dia ke kamarnya sendiri.

Pada usia 8 bulan, putri kami berada di kamar kami dan masih menyusui. Dia akan bangun 2-3 kali malam, dari apa yang kita tahu adalah rasa lapar. (Dia akan makan dan kemudian kembali tidur.) Kami tidur cukup tenang dan tidak benar-benar bergerak di sekitar tempat tidur kami, jadi itu tidak seperti kami membuat suara yang akan membangunkannya.

Saya harus mulai bekerja lagi, dan tidur yang terganggu tidak akan baik. Kami meminta saran dan diberitahu bahwa memindahkannya ke kamarnya sendiri mungkin akan membuatnya tidur sepanjang malam. Saya tidak benar-benar ingin melakukan itu karena saya tidak percaya menangis dan takut bahwa sekarang saya harus pergi ke kamar lain untuk memberinya makan.

Tapi sayang sekali, kami memindahkannya. Malam pertama, dia tidur 11 jam tanpa bangun. Bahkan tidak mencicit. Sekarang dua bulan kemudian, dia masih tidur di kamarnya sendiri, sekitar 8-10 jam terus menerus. Dia kadang-kadang melemparkan dan berbalik di kamarnya, tetapi terus tidur. Dia tidak menangis. Dia tidak mendambakan makanan. Jika dia ada di kamar kita, dia cenderung lebih banyak bangun dan terganggu oleh kita dan ingin dirangkul.

Jadi, berdasarkan pengalaman semata, saya akan sangat menyarankan memindahkannya ke kamarnya sendiri. Jika dia membuat satu atau dua suara, jangan lari ke arahnya. Tunggu sekitar satu menit sebelum Anda membiarkannya melihat Anda / berjalan ke kamarnya.

Semoga berhasil.

Sunting: Dalam hal makanan, kami memberi makan dia makan malam sekitar 30-40 menit sebelum tidur. Dia bangun cukup lapar di pagi hari.

Kami memiliki situasi yang sama dengan anak saya yang berumur 14 bulan, dan itu jelas merupakan hubungan tidur daripada rasa lapar yang sebenarnya (meskipun dengan payudara, bukan botol). Setelah mencari tahu itu adalah pembunuhan tidur, kami hanya memotong 1 pakan per beberapa minggu atau lebih (mis. Bangun malam pertama kami tidak menawarkan susu), dan menawarkan kenyamanan sebagai gantinya (berpelukan dari Ayah). Meskipun dia tidak begitu suka ini (dia menangis, berkata 'tidak' meminta ibu dll), akhirnya, dia berhenti bangun untuk memberi makan pertama. Ketika itu terjadi selama beberapa malam / beberapa minggu, kami akan memotong pakan berikutnya, sampai dia akhirnya disapih malam. Ini memang memakan waktu tetapi itu kurang mengganggu daripada metode lain yang telah kita lihat, dan hanya melibatkan sedikit menangis (dan tidak menangis sendirian).

Pertama Anda membuatnya sesuai jadwal, lalu menyesuaikan jadwal agar sesuai dengan kebutuhan Anda. Di waktu tidur Anda ingin mencoba memberinya makan sedikit lebih banyak daripada yang diminumnya di siang hari, sehingga ia bisa lebih lama. Dalam pengalaman saya, cara termudah bagi orang tua dan bayi untuk mendapatkan jadwal adalah dengan mengatur jam alarm Anda untuk bangun sekitar setengah jam sebelumputri Anda biasanya bangun dengan lapar. Sama seperti kita biasanya tidak menunggu sampai kita makan, para bayi biasanya lebih senang makan sebelum mereka cukup lapar untuk menangis tentang hal itu. Ini jauh lebih tidak traumatis dan dia bahkan mungkin tidak bangun sepenuhnya, yang membantu menanamkan gagasan bahwa waktu malam adalah untuk tidur. Itu mungkin juga berarti dia makan lebih sedikit dan mungkin perlu diberi makan sedikit lebih sering pada awalnya, tetapi kemudian ketika dia terbiasa tidak harus bangun untuk menuntut diberi makan di malam hari, Anda dapat secara perlahan menyesuaikan interval lebih lama dan lebih lama.

FYI, Anda tidak boleh mencairkan susu formula bayi .

Anda bisa mencoba formula "bayi lapar". (Ngomong-ngomong, Anda tidak boleh melemahkan (atau memperkuat) formula.)

Halaman ini memberikan beberapa informasi tentang masalah tidur yang umum:

http://www.nhs.uk/Planners/birthtofive/Pages/Commonsleepproblems.aspx

Pada saat anak Anda berusia enam bulan, masuk akal untuk mengharapkan mereka tidur sepanjang malam. Namun, hingga setengah dari semua anak balita menjalani periode malam hari. Beberapa hanya akan kembali tidur sendiri; yang lain akan menangis atau ingin ditemani. Jika ini terjadi, cobalah cari tahu mengapa anak Anda bangun. Sebagai contoh:

• Apakah lapar? Jika anak Anda berusia satu tahun atau lebih, sereal dan susu terakhir di malam hari dapat membantu mereka tidur sepanjang malam.
• Apakah mereka takut akan gelap? Anda bisa menggunakan lampu malam atau membiarkan lampu pendaratan menyala.
• Apakah anak Anda bangun karena ketakutan malam atau mimpi buruk? Jika demikian, coba cari tahu apakah ada sesuatu yang mengganggu mereka.
• Apakah anak Anda terlalu panas atau terlalu dingin? Sesuaikan seprai mereka atau pemanas ruangan dan lihat apakah itu membantu.

Sangat penting untuk menjaga malam dan siang berbeda; Anda mungkin perlu mendapatkan tirai hitam yang bagus.

Saya punya dua pemikiran.

Yang pertama baik-baik saja oleh Swati .. bawa anak itu ke kamarnya sendiri.

Yang kedua adalah menyesuaikan jadwal makan, membuat pemberian makan terakhir menjadi besar sesaat sebelum tidur.

Menjawab pertanyaan saya sendiri di sini:

Yang berhasil adalah membuatnya makan lebih banyak. Trik utama dalam melakukan itu adalah memberinya satu per satu. dalam urutan terbalik dari keinginan.

Jadi, jika kita memiliki spageti dan bakso, pertama-tama kita akan memberinya sayuran untuk dimakan, kemudian beberapa bakso dan terakhir pasta krim yummy. Dengan cara ini dia akan makan sayur sampai dia tidak kelaparan, kemudian bakso sampai dia tidak lapar sama sekali, lalu pasta sampai dia diisi.

Dengan cara ini dia makan lebih banyak di siang hari, pergi tidur dengan isian (saat dia pertama kali makan, dan kemudian minum susu) dan tidak akan bangun di malam hari.

Dia seharusnya tidur sepanjang malam pada saat ini. Dia harus berada di kamarnya sendiri dan Anda HARUS menemukan sesuatu yang lain untuk menenangkannya tidur, dia tidak boleh lapar lagi di malam hari dan Anda mendorongnya untuk bangun dengan memberinya makan. Saya seorang yang beriman meneriakkannya, tetapi sepertinya Anda tidak siap untuk ini. Bisa jadi getaran malam, sedikit lebih awal tetapi mungkin. Mungkin bicarakan dengan dokter anak Anda tentang kemungkinan ini.