Anak-anak (usia 4 dan 6) hanya mendengarkan ketika mengangkat suara saya, mencoba segalanya, apa yang saya lakukan salah?

Saya benci mengangkat suara, tetapi ada situasi tertentu di mana tidak peduli bagaimana atau apa yang saya katakan, anak-anak saya tidak mau mendengarkan. Saya tidak berbicara tentang mendengar apa yang saya katakan dan memutuskan untuk tidak melakukannya, mereka hanya mau atau tidak mau mengabaikan suara saya seolah-olah saya sedang berbicara di dinding. (Anak laki-laki hampir 6, perempuan hampir 4)

Saya didiagnosis dengan ADD, dan saya bisa berhubungan ketika orang memberi tahu saya - Anda tidak mendengarkan saya? Saya sedang berbicara dengan Anda dan Anda tidak mendengar sepatah kata pun yang saya katakan (saya sedang melakukan sesuatu dalam fokus berlebihan, dan secara harfiah tidak mendengar sepatah kata pun)

Apakah itu yang terjadi di sini dengan anak-anak saya juga?

Berikut adalah beberapa situasi di mana saya bisa mengatakan sesuatu sejuta kali dengan nada yang menyenangkan dan akan sepenuhnya mengabaikan dari sisi mereka

1. Mereka sedang bermain di kamar mandi, saya meminta mereka keluar / mencuci kepala dll.

2. Ini yang terburuk - TV menyala. Tidak bisa mengeluarkan APA PUN dari mereka, itu seperti ada di alam semesta yang berbeda. Saya dapat memberi tahu mereka bahwa Santa ada di sini dan membawa semua daftar harapan mereka dan mereka bahkan tidak akan mengalihkan pandangan. Mereka benar-benar tidak mendengar apa pun ketika TV menyala.

3. Anak saya menggambar sesuatu / memainkan Lego

dll ...

Sekarang, saya tahu mereka berkata "jangan berteriak, jangan berteriak, mereka tidak akan mendengarkan, itu hanya memperburuknya, jangan menjadi emosional dan menghilangkan frustrasi Anda dengan kehidupan pada anak-anak"

Tetapi saya tidak melakukannya secara emosional, itu dilakukan secara praktis dan tanpa amarah, tanpa frustrasi, hanya karena anak-anak tidak merespons sebaliknya dalam situasi ini.

Apakah ADD ini sedang dimainkan? Saya seperti ini ketika masih anak-anak (Dan masih kadang-kadang, orang-orang dapat memanggil saya dan saya tidak mendengarnya jika saya terlalu fokus)

Atau apakah ini hanya perilaku normal anak-anak?

Dokter mengatakan bahwa anak-anak baik-baik saja, dan mereka baik-baik saja di pra-K dan TK, (satu guru mengatakan sesuatu tentang anak saya mengenai fokus, tetapi sekolah baru - guru baru - tidak ada masalah, hanya di rumah)

Jadi inilah pertanyaan saya. Jika satu-satunya cara saya dapat membuat anak-anak saya mendengarkan adalah menaikkan suara saya, atau melakukan hitungan "satu, dua, tiga" (bekerja setiap saat) apakah itu masih salah? Saya merasa sangat buruk dengan diri saya sendiri, tetapi jika tidak, hidup saya hanya akan berbicara kepada diri saya sendiri, dengan sangat baik dan penuh hormat dan anak-anak yang tidak mandi / tinggal di dalamnya sampai tengah malam, hanya makan permen dan tidak pernah pergi tidur.

Apa yang harus saya lakukan? Saya mencintai anak-anak saya, saya mengatakan kepada mereka bahwa sepanjang waktu, saya memeluk mereka, saya membaca cerita mereka, saya menghabiskan waktu bersama mereka dan mereka menunjukkan banyak cinta kembali. Tetapi ada saat-saat di mana satu-satunya cara untuk menyelesaikan masalah di sini adalah dengan meninggikan suara saya. Bahkan tidak berteriak, itu hanya meningkatkan volume sehingga mereka akan menoleh ke belakang untuk mendengarkan, bahkan tidak masalah apakah mereka ingin melakukannya atau tidak, itu hanya peristiwa mereka memasukkan kata-kata saya ke dalam kesadaran mereka, setelah itu membuat mereka untuk "dengarkan" bahkan lebih sulit untuk membuat mereka hanya "dengarkan aku".

Bagaimana saya membuat mereka mendengarkan tanpa mengangkat suara saya? Haruskah saya mulai mengenakan pakaian lucu hanya untuk mendapatkan perhatian mereka? haruskah saya menggunakan suara lucu? Haruskah saya menggunakan tanduk badut / boneka binatang? Saya terbuka untuk ide, tetapi tidak ada yang berhasil sampai sekarang ...

(ps ketika meneriaki mereka, mereka tidak takut atau terhina atau apa pun, mereka tidak menangis atau berhenti berlarian di sekitar rumah pada jam 9 malam, atau melompat di tempat tidur, mereka hanya pergi seperti "oh, ayah, kamu berbicara "Maaf, apa katamu? Kami sibuk melakukan sesuatu yang jauh lebih penting seperti melompat seperti monyet di tempat tidur sementara kamu membisikkan sesuatu tentang tidur")

Apakah ada solusinya?

Bothersome But Normal

OK, kabar baiknya dulu - ini benar-benar normal. Saya telah melihat ini pada anak-anak saya dan saya melihat ini pada anak-anak orang lain. Banyak. Jika ini adalah satu-satunya indikasi kemungkinan ADD / ADHD, maka saya rasa Anda tidak perlu khawatir (terutama seperti yang dikatakan dokter).

Anda memegang kendali

Jadi, hal pertama adalah menyadari bahwa Anda - bersama pasangan Anda, jika Anda memilikinya, dan siapa pun yang terlibat dalam pengasuhan mereka, memiliki kendali penuh atas kehidupan anak-anak Anda (dalam batas-batas hukum dan etika).

Meskipun baik bagi mereka untuk mendengarkan pilihan dan preferensi mereka, mereka tidak bisa memaksakan keputusan mereka kepada Anda. Dalam hal ini keputusan mereka tampaknya tidak melakukan apa yang diperintahkan sampai Anda memberi tahu mereka beberapa kali dengan volume tinggi.

Pendekatan ini:

biasanya tidak perlu. (Meskipun jika Anda menyelamatkan mereka dari pemburu alien di hutan Amerika Tengah maka semua taruhan dibatalkan).

Membuat rencana

Jadi yang Anda butuhkan adalah sebuah rencana. Buat rencana ini dalam diskusi dengan pasangan Anda atau siapa pun yang terlibat dalam perawatan anak sehari-hari (misalnya kakek nenek, pengasuh). Anda semua harus berada di halaman yang sama untuk ini.

Jadi, bekerja bersama, menghasilkan beberapa hadiah untuk mereka melakukan apa yang mereka katakan, dan beberapa konsekuensi bagi mereka mengabaikan Anda.

Konsekuensinya adalah hal-hal yang benar-benar dapat Anda tindak lanjuti, yaitu Anda benar-benar perlu melakukannya, setidaknya sekali dan mungkin 4 atau 5 kali.

Jadi buatlah hal-hal yang tidak terlalu serius - misalnya tidak ada TV atau permainan komputer untuk sisa hari itu. Dengan begitu praktis bagi Anda untuk benar-benar menjalaninya.

Ada baiknya memikirkan hal-hal ini di muka daripada mencoba melakukannya 'on the fly', sehingga Anda dapat memastikan semuanya proporsional dan masuk akal, dan bahwa orang-orang lain yang terlibat dalam pengasuhan anak benar-benar akan membantu Anda menjalaninya ( mis. jika Anda mengatakan "tidak ada TV hari ini" dan kemudian mereka mendapatkan TV di rumah Grannie nanti, itu tidak akan berhasil).

Sebagai gantinya, saya akan memilih yang kecil tapi langsung - misalnya anak-anak saya suka menekan tombol pada kunci mobil yang membuka kunci mobil dari jarak jauh dan membuat cermin sayap terbuka - dan beberapa yang besar yang secara bertahap dapat ditingkatkan hingga lembur.

Matikan TV

Saat Anda ingin memberi mereka instruksi, tidak ada salahnya mencoba bersaing dengan TV. Anda dapat mematikannya langsung, atau jika Anda memiliki DVR maka Anda dapat menjeda (inilah yang saya lakukan), atau Anda dapat membisukannya (tidak sebagus karena gambarnya masih mengganggu).

Ini mungkin menyebabkan beberapa suara jenis ratapan dan gertakan gigi dari anak-anak Anda, tetapi saya pikir itu layak untuk mengatasi pesan "ketika Ayah memiliki sesuatu yang penting untuk dikatakan, itu lebih penting daripada TV".

Mereka Perlu Mendengarkan

Jadi:
- Anda perlu membuat mereka berhenti berbicara, duduk diam dan melihat Anda,
- Anda perlu mendapatkan wajah Anda sendiri pada ketinggian yang sama dengan wajah mereka,
- dan Anda perlu mendapatkan dan mengadakan kontak mata dengan mereka.

Jika mereka duduk di sofa maka cara termudah untuk melakukan ini adalah duduk di sebelah mereka - jika mereka duduk di lantai kemudian duduk di lantai di sebelah mereka.

Untuk beberapa alasan, kebanyakan anak tampaknya lebih mudah mendengarkan dengan penuh perhatian ketika mereka duduk.

Jadilah Ringkas, Jelas, Tegas

Jadi, Anda mendapat perhatian mereka. Maka Anda perlu berbicara dengan mereka secara singkat dan langsung, menggunakan bahasa yang sesuai dengan usia mereka.

Baik:

Dapatkan sepatu dan mantel Anda untuk pria, kita akan berenang!

Buruk:

Saya pikir kita mungkin melakukan perjalanan, apakah Anda ingin mematikan TV sekarang atau kita akan menonton sedikit lebih lama? Ibu berpikir ini, tetapi saya pikir itu. Bla, bla, bla, bla, bla, anak-anak tidak lagi mendengarkan pada saat ini.

Jadi saya tidak mengatakan jangan pernah meminta pendapat mereka (Anda harus), saya mengatakan bahwa itu adil bagi mereka bahwa jika apa yang Anda lakukan benar-benar memberi mereka instruksi yang Anda ingin mereka ikuti, itu harus terdengar berbeda dari percakapan normal. Karena itu membantu mereka untuk memahami bahwa, pada kesempatan khusus ini, mereka diberi tahu apa yang harus dilakukan. Dapatkan pendapat mereka pada waktu yang berbeda, dalam percakapan normal.

Berapa Kali Anda Ingin Mengulang Sendiri?

Jadi ini sepenuhnya terserah Anda. Itu bukan sesuatu yang anak-anak harus memutuskan. Bagi saya, saya bersedia mengatakan hal yang sama tiga kali. Pertama kali saya hanya mengatakannya, kedua kali saya mengklarifikasi / mengingatkan, dan ketiga kalinya saya memberi mereka peringatan bahwa mereka mendekati apa yang saya anggap sebagai perilaku nakal:

Tegas: Elsa, pakai sepatu es Anda. Ini adalah ketiga kalinya saya memberi tahu Anda - jika saya harus memberi tahu Anda untuk keempat kalinya maka (konsekuensi negatif akan terjadi) .

Jadi Anda tidak perlu bersuara keras atau marah melakukan ini - pastikan Anda memiliki perhatian penuh dan tidak terbagi. Anda menjelaskan kepada mereka pilihan yang Anda ingin mereka buat: apakah mereka melakukan hal yang Anda ingin mereka lakukan tanpa diminta / diberitahu lagi, atau apakah konsekuensinya terjadi? Terserah mereka.

Anda harus benar-benar konsisten untuk benar-benar menindaklanjuti dengan konsekuensi ini. Jika Anda mengatakan bahwa x akan terjadi, maka x benar-benar harus benar-benar terjadi, tanpa gagal, setiap saat.

Pertama kali Anda melakukan ini, mereka mungkin tidak akan percaya bahwa Anda benar-benar memiliki kekuatan untuk membuat sesuatu terjadi dengan cara yang berbeda dengan bagaimana biasanya terjadi - Anda mungkin mendengar teriakan "tapi kami selalu punya TV". Setelah beberapa iterasi - 1 hingga 5 dalam skenario terburuk, dalam pengalaman saya - mereka akan menyadari bahwa Anda benar-benar memiliki kekuatan untuk memaksakan konsekuensi pada mereka.

Nada Suara

Anda perlu memberi mereka beberapa petunjuk tentang bagaimana perasaan Anda yang tidak bergantung pada volume.

Berlatihlah dengan menggunakan nada suara yang berbeda, dari 'permintaan antusias' hingga 'Mary Poppins memberikan instruksi' ke 'Saya heran dan sangat kecewa karena Anda bahkan mempertimbangkan untuk tidak melakukan apa yang saya katakan'.

Hadiah

Cukup mudah, ini.

Hadiah kecil : Setiap orang yang memakai sepatu es tanpa harus diminta lebih dari satu kali mendapat .... (hadiah kecil) .

Hadiah besar: Ketika saya pikir Anda mendengarkan dengan sangat baik, saya akan menaruh stiker di bagan stiker Anda dan ketika Anda berdua mendapatkan 20 stiker, kami akan pergi ke taman hiburan!

Menghitung sampai 3

Kadang-kadang dapat membantu untuk menemukan cara untuk menetapkan bahwa Anda menginginkan hal tersebut dilakukan dalam waktu yang wajar. Saya akan menunggu sampai ketiga kalinya meminta untuk melakukan ini, dan kemudian pergi dengan sesuatu seperti:

Arna, jika Anda belum dibersihkan dengan es di kamar tidur Anda pada saat saya menghitung 3 kemudian (hal yang buruk akan terjadi) .

1 (suara normal)
2! (suara peringatan keras)
3. (kekecewaan bahwa mereka belum melakukannya dan konsekuensi buruk karenanya harus terjadi) .

Berikan mereka waktu yang cukup untuk benar-benar melakukan hal itu - mengingat bahwa aktivitas fisik apa pun (mantel, sepatu, dll) jauh lebih sulit bagi anak kecil daripada bagi orang dewasa. Kalau tidak, itu tidak adil dan mereka akan dapat melihatnya, sehingga itu tidak akan menciptakan peningkatan perilaku masa depan yang Anda cari.

Tapi Mereka Benar-Benar Tidak Bisa Mendengar Aku!

Jika mereka tidak memiliki masalah pendengaran fisik (mungkin memeriksa ini?) Dan tidak ada masalah perilaku / psikologis / neurologis maka mereka dapat mendengar Anda. Mereka hanya memilih untuk mengabaikan Anda (maaf).

'Aturan Mayat'

Ketika Anda memberi tahu mereka apa yang harus dilakukan - atau bahkan ketika Anda baru saja mendapatkan perhatian mereka, itu bekerja paling baik jika Anda memberi mereka instruksi untuk hal-hal yang aktif daripada pasif .

Jadi aturannya adalah jika mayat bisa melakukannya, itu sesuatu yang pasif.

Kurang efektif: Diam, teman. Berhenti berbicara.

Lebih efektif: Duduklah di bawah dan silangkan kaki Anda. Lipat tangan Anda dan tutup mulut Anda (lakukan gerakan ritsleting imajiner ke mulut Anda sendiri) . Sekarang letakkan telinga pendengaran Anda!

Turnabout Is Fair Play

Jika Anda ingin mereka mendengarkan Anda, maka Anda perlu memastikan bahwa Anda meluangkan waktu untuk mendengarkan mereka. Itu adil. Semakin Anda dapat meningkatkan komunikasi Anda dengan mereka, semakin baik semua ini akan berhasil.

Memiliki 10 menit sebelum tidur bagi Anda untuk memeluk mereka (masing-masing secara terpisah dengan saudara kandung jika memungkinkan) dan bicarakan apa pun yang ingin mereka bicarakan - tidak ada gangguan, tidak ada TV, tidak ada apa pun kecuali pelukan dan obrolan - bekerja dengan sangat baik.

Bacaan yang Disarankan

• Bagaimana Bicara Jadi Anak-Anak Akan Mendengarkan dan Mendengarkan Jadi Anak-Anak Akan Bicara , Faber dan Mazlish, ISBN 978-1848123090 - saran anak-anak dari 60-an untuk berkomunikasi secara efektif dengan anak-anak Anda.

• The Good Behavior Book: Cara Memiliki Anak yang Berperilaku Lebih Baik dari Lahir hingga Usia Sepuluh , William dan Martha Sears, ISBN 978-0007198245 - manajemen perilaku secara umum, tanpa harus menjadi ogre.

• Penasihat Perilaku Dr Mac - situs web dan aplikasi pengasuhan positif, semacam spin-off dari nasihatnya yang sangat berguna bagi para guru.

Pikiran Lainnya

Harapkan mereka kadang-kadang mendorong batas, itu juga normal.

Saya sudah mencoba menyajikan berbagai alat yang mungkin ada di sini - Anda tidak perlu mencoba dan menggunakan semuanya sekaligus. Ambil apa yang cocok untuk Anda. Jika Anda hanya melakukan satu hal maka buatlah "TV off".

Semoga bermanfaat!

Satu hal yang saya ketahui bersama anak-anak saya dan saya telah menerima saran profesional tentang hal ini adalah Anda harus naik ke level mereka. Berdiri dan meninggikan suara Anda cukup menakutkan dan menjauhkan, namun jika Anda naik level dan masuk ke dunia mereka (dengan cara yang menyenangkan!), Anda akan menemukan bahwa mereka jauh lebih dapat menerima tidak hanya mendengarkan Anda pada saat itu tetapi juga pada yang lain juga.

Adapun hal TV, TV perlu ditunda atau dimatikan jika Anda perlu mengatakan sesuatu. Anak-anak kecil umumnya tidak memiliki kapasitas untuk tidak terganggu oleh TV ketika dinyalakan, terutama karena media TV khususnya mengharuskan pengamat untuk "mematikan" kesadaran mereka sendiri. Jadi itu bukan hukuman untuk mematikan TV selama satu menit saat Anda berbicara, meskipun mereka mungkin mengeluh sedikit, itu sebenarnya membuat Anda lebih mudah didengar dan mereka merespons. Peringatkan mereka terlebih dahulu secara lisan, atau coba bicara dan jika mereka tidak mendengar Anda berkata, "Saya hanya akan mematikan TV sebentar saja sehingga Anda dapat mendengar apa yang perlu saya katakan kepada kalian, oke?" dan kemudian melakukannya. Tidak ada hukuman atau meninggikan suara.

Mungkin mereka telah belajar bahwa tidak ada yang Anda katakan penting sampai Anda mengangkat suara Anda, karena di situlah konsekuensi mulai terjadi. Saya sering melihat anak-anak berperilaku buruk dengan orang tua duduk di kursi hanya mengatakan "Johnny tidak melakukan itu. Johnny saya katakan jangan lakukan itu" ad-infinitum. Untuk anak itu hanya suara latar belakang. Anak-anak sangat pandai menemukan pola perilaku dan mencari tahu apa yang bisa mereka dapatkan dalam situasi apa pun. Ubah polanya dan anak-anak akan mengetahuinya dengan cepat.

Jadi katakan "Johnny jangan lakukan itu" sekali. Jika Johnny melanjutkan, turunlah dari kursi, tarik dia untuk menghadapmu dan katakan, "Johnny sudah kubilang jangan lakukan itu. Jangan suruh aku memberitahumu lagi.". Ketiga kalinya, konsekuensi (waktu habis, pergi ke kamar, TV mati, apa pun).

Ini normal. Saya memiliki masalah yang sama. Saya juga tidak memperhatikan ketika seseorang berbicara kepada saya ketika saya menonton TV dan itu mengganggu beberapa orang di sekitar saya. Untuk mendengarkan seseorang berbicara kepada saya, saya harus mematikan TV. Saya kenal salah satu istri teman saya yang memiliki masalah serupa. Saya tidak pernah membenci orang yang meneriaki saya dengan suara yang lebih keras. Saya belajar bahwa saya tidak bisa berkonsentrasi pada lebih dari satu hal pada saat yang bersamaan. Beisdes, banyak orang menyukai kenyataan bahwa saya memberikan perhatian penuh ketika mereka berbicara kepada saya.

Itu tidak berarti bahwa anak Anda tidak peduli dengan apa yang Anda katakan. Ini hanyalah sifat mereka berkonsentrasi pada hal-hal. Cobalah untuk memotong waktu TV atau youtube untuk anak-anak dan mencoba berbicara dengan mereka dengan suara normal dan melibatkan diri Anda dengan mainan Lego, dll dan Anda akan menemukan bahwa mereka mendengarkan Anda ketika Anda berbicara kepada mereka dengan suara normal.

Saya pribadi berpikir bahwa mereka terlalu muda untuk mengharapkan mereka mendengarkan Anda saat bermain Lego atau menonton TV. Semoga berhasil.