Pendekatan apa yang bisa saya gunakan dengan anak berusia 9 tahun yang mengompol dan tidur nyenyak?

Putra kami yang berusia 9 tahun masih mengompol.

Masalahnya adalah dia sangat sulit tidur; ketika dia perlu buang air kecil, dia tidak bangun - bahkan secara manual mencoba membangunkannya (baik untuk mencoba dan buang air kecil secara preventif di tengah malam, atau untuk berurusan dengan efek samping 'kecelakaan') adalah tugas utama; mungkin butuh 5 menit usaha untuk membangunkannya (ini hanya berlaku di malam hari). Kantuk berat ini sama sekali tidak berkorelasi dengannya tidak cukup tidur atau istirahat - itu sama tidak peduli apakah dia tidur lebih atau kurang dari rata-rata hari / minggu sebelumnya.

Terkadang dia bangun setelah kencing sendiri, tetapi tidak 100% dari waktu, dan tidak selalu segera.

Kami telah mencoba pendekatan berikut ini, tidak ada yang tampaknya memiliki efek permanen sama sekali:

1. Pendekatan fisik untuk mengurangi kebutuhan buang air kecil:

   • Mengurangi asupan cairan sebelum tidur (dan menegakkan setidaknya 30-60 menit sejak minuman terakhir sebelum tidur).

   • Persyaratan untuk buang air kecil sebelum tidur (idealnya, dua kali jika dia akan tidur cukup larut).

   • Menghilangkan makanan / minuman yang merangsang kencing selama makan malam (mis. Tidak ada semangka, dll., Tidak ada makanan tinggi sodium) - air putih dan makanan biasa.

   Ketiganya membantu sedikit, karena ia berhasil melewati beberapa malam yang jarang terjadi tanpa kencing sendiri. Tetapi itu hanya membantu dalam waktu kurang dari 30% malam, bahkan ketika diterapkan 100% setiap hari secara konsisten.

2. Pendekatan psikologis

   Kami mencoba hal-hal yang biasa - pujian untuk bangun kering, prospek hadiah yang bermakna jika ia bertahan satu atau dua minggu tanpa mengompol, dll.). Dia juga memiliki contoh aspirasional tentang seorang adik perempuan, yang bangun untuk kencing di malam hari sejak ~ 5 tahun andal - dan kami selalu berhati-hati untuk tidak mempermalukannya dengan membandingkan mereka, tetapi hanya menunjukkan kepadanya manfaat dari tidak mengompol. dia bertambah.

   Ini memiliki efek nol (tidak terduga, karena masalah ini tampaknya tidak psikologis - dia pasti tidak suka atau ingin basah kuyup. Dia tidak bangun ketika dia perlu buang air kecil).

3. Lingkungan fisik

   Kami sudah mencoba semuanya. Tidur di tempat tidur dan di kursi goyang (dia mencintai yang terakhir sehingga kadang-kadang dia diizinkan). Tidur di popok dan tanpa popok. Tidur di kamar yang lebih dingin dan lebih hangat.

   Efek nol dari perubahan kondisi apa pun.

4. Bangunkan dia di tengah malam untuk buang air kecil, sesuai jadwal.

   Ini memiliki efek lokal yang diperkirakan (jika - setelah 5 menit mencoba membangunkannya - dia bangun dan buang air kecil - dia tidur sepanjang malam kering).

   Namun, itu juga tidak memiliki efek tahan lama - setelah berbulan-bulan secara konsisten melakukan ini, setiap kali kita tidak membangunkannya pada waktu yang dijadwalkan, dia akan bangun sendiri dan kencing mungkin kurang dari 5% dari malam, paling banyak.

Informasi penting: salah satu orang tua memiliki masalah mengompol, tetapi - seingat keluarga - mereka berhenti 8-9 untuk memastikan, dan tidak ada yang dilakukan untuk mencapai bahwa kita belum mencoba dengan putra kami. Sedangkan putra kami menunjukkan sedikit tanda peningkatan sebesar 9, dibandingkan dengan 8,7,5, dll.

Dokter anak-nya mengetahui situasinya, tetapi tidak menemukan indikasi apa pun yang layak dikhawatirkan dari sudut pandang medis.

Mengompol bukanlah masalah baru - tidak pernah ada periode yang berkelanjutan dalam hidupnya lebih dari 4-5 hari di mana ia tidak akan mengompol kecuali dibangunkan oleh orang tua untuk buang air kecil terlebih dahulu.

Apa lagi yang bisa kita coba lakukan untuk mengatasi masalah ini?

Kami memiliki situasi yang serupa. Kami selamat. Sebagian besar malam sudah kering sekarang.

Biarkan saya menyampaikan berita buruknya dulu: Ada beberapa anak yang akan mengompol sampai remaja mereka. Beberapa. Sangat sedikit.

Kami memiliki masalah yang sama dan bekerja sama dengan dokter anak terpercaya kami. Ada satu hal yang perlu diingat: Malam kering adalah kombinasi dari

1. mengurangi produksi urin saat tidur
   (bisa agak dipengaruhi dengan meminum sebagian besar air di awal hari, tetapi hanya sampai tingkat tertentu dan dalam kasus yang sangat sulit secara kimiawi dengan obat resep) dan
2. refleks bangun yang dipicu oleh kandung kemih penuh.

Keduanya pada dasarnya adalah fungsi otak yang perlu dikembangkan dan ada sedikit yang dapat Anda lakukan untuk mempercepat ini.

Berlawanan dengan kepercayaan yang populer, membangunkan seorang anak sesuai jadwal dapat menangkal perkembangan mekanisme ini - alih-alih membiarkan kandung kemih memicu bangun, Anda melakukannya bahkan ketika itu tidak "penuh".

Yang membantu kami adalah memperhatikan / mendengarkan anak kami. Sesaat sebelum kecelakaan, dia akan mulai gelisah, menggeliat atau mendesah dalam tidurnya. Kemudian kami membantunya untuk bangun "lebih" (tidak sepenuhnya terjaga - kita dapat menggunakan kamar mandi setengah tertidur juga) dan pergi ke kamar mandi. Kami mencoba membiarkannya melakukan sebanyak mungkin sendiri, membantu sinapsis tumbuh. Namun, harus mengarahkannya ke arah yang benar sesekali.

"Alarm" atau "Pads" yang mengompol bekerja dengan cara yang sama: Ketika seorang anak perlu "pergi" dan membasahi tempat tidur, ia membangunkan anak dengan suara keras! alarm, mencoba untuk menegakkan sensasi "perlu buang air kecil" dengan bangun, sehingga melatih perkembangan otak. Anak Anda termasuk dalam kisaran usia di mana dokter anak mulai merekomendasikan alat-alat ini (mereka tidak bekerja jika anak terlalu muda, mereka harus "berada di ambang" untuk membuat hubungan mental).

Jadi cobalah "berjaga-jaga" (tidak perlu duduk di sebelahnya, babyphone / pintu terbuka akan melakukan) atau berbicara dengan dokter anak Anda. Selain itu, memeriksakan hormonnya bisa menjadi strategi pendukung: Produksi urin malam hari diatur oleh hormon tertentu yang dalam beberapa kasus dapat diberikan.

Tidak yakin di mana Anda berbasis, tetapi saya tahu beberapa orang tua yang telah mencoba alarm mengompol , yang pada dasarnya adalah detektor kelembaban yang terhubung ke alarm, yang membangunkan anak, atau membangunkan orang tua yang kemudian harus pergi dan membangunkan anak. (Saya kira itu juga mengharuskan bahwa mengompol dimulai dengan tetesan atau menggiring bola dan bukan Niagara penuh)

Jika tidak ada alasan medis untuk mengompol, saya akan menyarankan sistem gaya alarm untuk membangunkan anak ketika mereka mulai mengompol. Saya memiliki masalah yang sama selama bertahun-tahun (memasuki usia remaja saya) dan sering pergi ke dokter tetapi tidak ada masalah yang ditemukan, saya mencoba beberapa obat tanpa hasil. Orang tua saya mencoba sebagian besar taktik yang telah Anda coba dan dari pengalaman pribadi itu tidak melakukan apa pun selain membuat anak Anda merasa tidak nyaman atau buruk tentang sesuatu yang tidak dapat mereka kendalikan dan ingin tetap berhenti melakukannya.

Saya pergi ke seorang ahli enuresis dan mendapat sedikit alarm sensitif cairan yang cukup Anda letakkan di antara dua pasang pakaian dalam dan menempelkan bel di bagian atas piyama. Begitu alarm membangunkan Anda, Anda mengenali perasaan kandung kemih penuh / meledak dan juga berhenti kencing. Setelah waktu yang cukup singkat tubuh saya belajar tidak harus bangun untuk pergi untuk kencing per kata tetapi TIDAK untuk bersantai dan mulai pergi ketika kandung kemih penuh. Itu sama sekali tidak mengubah pola tidur saya.