Bagaimana (atau haruskah saya mencoba) mematahkan fiksasi zombie untuk anak berusia tiga tahun

Saya punya dua anak laki-laki, satu sebelas, dan satu tiga. Saya tidak tahu persis bagaimana atau kapan, tetapi anak berusia 11 tahun telah memutuskan bahwa itu adalah ide yang baik untuk menjelaskan tentang anak 3 tahun tentang zombie. Tentu saja dia meninggalkan diskusi yang bermakna tentang kematian, kematian, dan ketakutannya. Anak berusia 3 tahun itu sudah takut mati (ketakutan yang terus dia atasi), dan sekarang telah menjadi jauh lebih terikat-baca melekat-dan takut zombie akan mendapatkannya. Saya telah sedikit di pagar dengan yang satu ini, di mana dalam beberapa kasus, saya akan menyertainya sebagai permainan imajinatif, dan dia dan saya akan pergi "Zombie Hunting", yang tampaknya membantunya mengatasi rasa takut (dan kesenangannya ), dan dalam keadaan lain, saya merasa terdorong untuk memberitahunya, "Zombi itu tidak nyata, saudaramu hanya berusaha menakutimu, sudah waktunya tidur."

Saya tahu tidak ada cara yang bermakna untuk menjelaskan kepada anak berusia tiga tahun bahwa monster dan zombie dan sejenisnya mencerminkan ketakutan manusia akan kematian, dan fenomena supernatural / tidak dapat dijelaskan / disalahpahami.

EDIT: menambahkan detail sebagai jawaban atas pertanyaan anongoodnurse:

Ini telah berlangsung selama 3-6 bulan, dan terjadi pagi, siang, dan malam. Ada kaitan erat dengan kegelapan, tetapi Zombies bisa berada di balik tirai saat sarapan, di kamar mandi sepanjang hari, di tempat asing mana pun (atau di mana pun orang tua atau kelompok orang tidak) dan ya mereka hampir selalu berada di tempat gelap.

EDIT: Pertanyaan perbaikan. Ada beberapa respons yang luar biasa dan makanan yang enak untuk dipikirkan. Saya tidak berpikir bahwa bagian pertama dari pertanyaan telah diatasi.

Pertanyaan saya ada dua:

Apakah ini mewakili ketakutan akan kematian / kematian.

Dengan kata lain (dan dengan lebih rinci) dapat jenis fiksasi ini menyelesaikan ketakutan kematian yang lebih umum (yang merupakan keasyikannya sebelum ini, dan yang tampaknya telah sampai pada semacam pemahaman) yang mungkin menunjukkan dia benar-benar tidak dapat mengatasi ketakutannya atau kesalahpahaman tentang kematian?

Terlepas dari jawaban pada bagian pertama, Bagaimana atau haruskah aku mencoba meyakinkannya bahwa zombie itu tidak nyata?

Menanggapi jawaban dan komentar, dan setelah beberapa refleksi, saya tidak berpikir itu praktis untuk mencoba menghentikannya dari terlibat dalam permainan imajinatif "perburuan zombie". Selain itu, saya memiliki kekhawatiran tentang kebingungan yang timbul karena melibatkannya dalam jenis permainan ini sementara juga menyatakan bahwa zombie tidak nyata. Namun, bukankah dasar bermain imajinatif menghibur pikiran tentang hal-hal yang kita tahu tidak ada? (Saya pikir saya punya pertanyaan baru pembuatan bir)

Bagian dari pertanyaan ini kemudian menjadi, bagaimana saya bisa mendukungnya mengatasi ketakutan ini?

dalam keadaan lain, saya merasa terdorong untuk memberitahunya, "Zombi itu tidak nyata, saudaramu hanya mencoba menakut-nakuti kamu, sudah waktunya tidur."

Bagian kedua dulu.

Ya, Anda harus mencoba meyakinkannya bahwa zombie itu tidak nyata, tetapi mungkin tidak akan berhasil. Tentu tidak ada salahnya untuk mencoba.

Tidak peduli apa yang dia takuti (monster di bawah tempat tidurku adalah milikku), dia tampaknya benar-benar prihatin. Itu tidak rasional (usia 3 tahun terbatas secara rasional), apa pun itu menyebabkannya sakit psikis. Luar biasa bahwa Anda bersedia berburu zombie dengannya; itu cara yang bagus untuk membuatnya merasa dihargai dan dihormati. Dia anak kecil yang beruntung.

Apakah Anda memperkuat fantasi dengan bermain berburu zombie? Tidak, kecuali Anda takut pada mereka juga. Mulailah dengan pengingat lembut bahwa zombie tidak nyata, dan bahwa ini adalah kegiatan pura-pura, meskipun itu cukup nyata baginya. Yang penting adalah Anda mendengarkan dan merespons ketakutannya. (Saya akan menghindari kata-kata "jika itu nyata". Mereka tidak, mereka tidak akan pernah, tetapi cerita tentang mereka nyata. Dalam cerita, mereka membosankan dan bodoh. Dalam cerita, mereka tidak bisa lari atau bersembunyi. Dia bisa melakukan semua hal ini. Dia lebih cepat dari zombie dalam cerita .)

Seperti yang dikatakan orang lain, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah memberdayakannya dengan cara apa pun yang ia inginkan: secara intelektual, emosional, fisik.

Secara intelektual, saya akan mulai menjelaskan ketakutan nyata dan rasional di masa lalu (makhluk mematikan dalam kegelapan), dan bagaimana orang mengatasi (ketakutan menjadi cerita, legenda, dan mempercayai takhayul). Mungkin menyenangkan untuk membaca tentang bagaimana takhayul tertentu muncul (ketidakberdayaan tidak nyaman. Dalam situasi ketidakberdayaan, orang kadang-kadang beralih ke takhayul untuk memberi mereka kemiripan kendali: sepatu kuda beruntung, cengkeh empat daun, ketukan kayu, lempar garam melewati bahu kiri seseorang, dll.) Para dewa dan monster Yunani Kuno menjadi rasi bintang. Kamis (hari Thor) dinamai setelah pelindung Dewa Thor.

Jelajahi hal-hal tidak nyata lainnya yang tidak menakutkan. seperti unicorn, peri, troll (hanya di bawah jembatan kayu tolong). Biasakan dia dengan konsep fantasi murni ( pot Strega Nona , di tangan yang salah, menutupi sebuah desa dengan spageti.) Libatkan dia dalam skenario pemecahan masalah yang mungkin ("Apa yang bisa Anda lakukan dalam sebuah cerita untuk menjaga diri Anda aman dari zombie. Ini Ceritamu...")

Secara emosional, beri dia kosa kata emosional yang luas; jika dia dapat menyebutkan suatu emosi, dia dapat mulai mengatasinya. Selain apa yang disarankan dalam jawaban lain, peluklah dia. Pegang dia kadang-kadang selama perburuan Anda. Ketangguhan fisik telah ditemukan untuk membantu mengurangi kecemasan anak-anak. Bicaralah dengannya tentang bagaimana normal untuk takut akan beberapa hal, dan katakan kepadanya apa yang Anda dan Mommy takutkan sebagai anak kecil, pastikan untuk menunjukkan bahwa itu tidak pernah menjadi kenyataan. Berikan lampu malam. Biarkan pintu terbuka. Pastikan dia cukup tidur. Pastikan dia diberi hal-hal menarik untuk dilakukan di siang hari untuk mengalihkan perhatiannya.

Secara fisik, promosikan dan pujilah kontrol diri dan perolehan set keterampilan (proses pujian, bukan produk). Jika dia belajar bahwa dia dapat memperoleh kemampuan hanya dengan menerapkan dirinya sendiri, dia akan merasa lebih mandiri dan percaya diri tentang dirinya sendiri. Berikan dia boneka binatang yang lembut dan menyenangkan untuk dibawa ketika dia berjalan di sekitar rumah sendirian. Dorong dia untuk memeluk binatangnya ketika dia merasa ragu. Tampaknya tidak ada bedanya dalam studi Intervensi Huggy-Puppy apakah Anda mengatakan kepadanya bahwa binatangnya adalah penendang pantat zombie atau hanya teman yang baik untuk mengingatkannya bahwa ia tidak perlu takut; kedua cerita itu tampaknya bekerja sama baiknya.

Apakah ini mewakili ketakutan akan kematian / kematian?

Mungkin tidak. Anak-anak mengubah ketakutan sehari-hari menjadi monster. Orang tua yang sering berteriak dapat menyebabkan monster di dalam lemari (keduanya membuat dia merasa takut.) Penyakit serius pada orang tua dapat menyebabkan rasa takut akan penculik. Seorang pengganggu di TK berubah menjadi obsesi dengan Pokemon . Anjing tetangga yang menakutkan menjadi teman imajiner yang jinak, Laughing Tiger . Imajinasi adalah tempat di mana anak-anak menangani ketakutan mereka sehari-hari (tidak dalam, dewasa, mendalam).

Pertanyaan yang bagus Terima kasih telah menanyakannya.

_{Tahun Ajaib: Memahami dan Menangani Masalah Anak Usia Dini Oleh Selma H. ​​Fraiberg <- Bab pertama gratis bagi saya di sini. Setelah mengirimkan jawaban saya, saya memeriksa tautannya dan itu bukan keseluruhan bab. :( Coba Amazon / penjual buku lain juga. Ini layak dibaca.
Penilaian intervensi singkat untuk ketakutan malam hari pada anak-anak prasekolah.}

Saya pikir ini tergantung pada anak. Untuk putra saya yang lebih tua (juga berusia 3 tahun, dan baru-baru ini melewati tahap Ghosts), yang cukup cerdas dan lugas, saya akan mendekati ini secara intelektual.

Saya pasti tidak akan tidak konsisten tentang itu, apa pun yang Anda lakukan. Jika Anda berganti-ganti "bermain zombie" dengan "zombie tidak nyata", Anda akan membingungkannya; sementara 3 cukup tua untuk memiliki beberapa konsep fiksi versus kenyataan, itu tidak sama dengan orang dewasa atau anak yang lebih tua.

Jika Anda akan bermain zombie, pastikan Anda yakin bahwa zombie tidak nyata, dan Anda hanya bermain - dan jujur ​​saya akan menghindari melakukan hal itu, kecuali itu akan menjadi pendekatan utama Anda (di mana bungkus, tetap dengan itu dan jangan pergi dengan 'zombie tidak nyata' bit).

Mendekati secara intelektual, zombie sebenarnya jauh lebih buruk daripada banyak alternatif lain. Mari tetap dengan mitos zombie paling umum (karena ada banyak jenis): lambat, zombie bodoh yang ingin makan braaaaains Anda.

• Zombi tidak bersembunyi di area gelap. Zombi itu bodoh . Mereka akan keluar di tengah jalan jika mereka ada. Jadi Anda tidak perlu khawatir mereka berada di bawah tempat tidur atau di belakang tirai - hanya di jalan di luar.
• Jika zombie ada, kita akan tahu tentang itu. Mudah-mudahan anak Anda yang berusia tiga tahun tidak begitu pintar untuk mengetahui tentang teori konspirasi pemerintah ... tetapi secara umum, jika ada zombie di luar sana yang memakan otak orang-orang, mereka tidak akan cukup pintar untuk menutupinya - sehingga Anda akan memiliki depan materi berita halaman.
• Zombi itu lambat . Jadi, anak berusia tiga tahun seharusnya tidak memiliki masalah melarikan diri dari mereka, jika mereka memang ada. Mereka bukan sesuatu yang sangat ditakuti, kecuali ada banyak dari mereka. Satu atau dua zombie - tidak ada yang perlu dikhawatirkan.

Terus lakukan itu sebentar. Semoga bagian-bagian intelektual akan melewatinya. Dia benar-benar menyihir hantu, zombie, dan beberapa monster lainnya mungkin - tetapi karena dia menyebut mereka zombie, fokuslah pada itu.

Jika dia masih khawatir tentang zombie, meskipun kami telah membuktikan mereka tidak ada, mari kita rencanakan. Anak-anak melakukan lebih baik ketika mereka memiliki alat untuk menangani suatu masalah.

• Periksa google / koran untuk bukti zombie.
• Lihatlah di luar jendela di jalan untuk mencari zombie.
• Memiliki palu zombie (palu mainan akan melakukannya dengan baik) untuk membela diri
• Pelajari seni bela diri (ikutilah kelas Tae Kwon Do, misalnya) untuk mempersiapkan diri dengan lebih baik
• Berdiri di belakang kakak, yang jelas tahu apa yang dia lakukan, dalam wabah zombie yang sebenarnya

Saya tidak bermaksud berpura-pura bahwa zombie itu nyata dalam hal ini - meskipun ini juga sejalan dengan pendekatan itu. Maksud saya mempersiapkannya dengan mengatakan, "Zombi tidak nyata. Tetapi jika entah bagaimana zombi muncul, karena suatu kecelakaan di laboratorium atau apa pun, kita dapat bersiap untuk bagaimana menghadapi mereka." Dengan begitu dia merasa yakin bahwa zombie tidak masalah.

Saya tidak yakin mengatakan kepadanya bahwa itu tidak nyata akan membuatnya merasa lebih baik, karena baginya itu menakutkan dan mungkin juga nyata. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuknya adalah membantunya merasa diberdayakan terhadap zombie. Biarkan dia tahu bahwa Anda akan selalu melindunginya dari zombie dan bahwa dia tidak perlu khawatir. Selama Anda ada di sekitar dia akan aman.

Tetapi bagaimana jika Anda tidak ada? Yah, saya pernah mendengar rahasia kecil yang diketahui bahwa zombie sebenarnya takut pada anak laki-laki kecil yang membuat wajah menakutkan dan berteriak "ooogaboogabooga". Zombie apa pun di daerah itu akan lari dan meninggalkan anak-anak yang menakutkan itu sendirian. (Sumber yang sama dari informasi ini juga menyatakan bahwa zombie takut terhadap apa pun yang ingin Anda perbaiki untuk membantu anak Anda merasa dia dapat menghadapi zombie, hantu, atau apa pun sendiri, hanya untuk berjaga-jaga: P).

Saya tidak berpikir ada masalah dengan berpura-pura berburu sesuatu yang tidak ada. Anda bisa berpura-pura menjadi naga berburu penyihir, misalnya.

Katakan padanya bahwa orang-orang membuat ide zombie, seperti hal-hal menakutkan lainnya, karena mereka menyukai perasaan takut yang menakutkan ketika mereka sebenarnya benar-benar aman - dan juga karena bisa menyenangkan untuk berburu hal yang membuatmu takut. . Katakan padanya banyak anak-anak yang lebih besar dan orang dewasa merasa seperti itu - itulah sebabnya ada banyak film menyeramkan yang ditonton orang dewasa - tetapi kadang-kadang juga anak-anak yang lebih muda juga menyukainya. Katakan padanya itu sebabnya beberapa orang membayar uang untuk naik roller coaster, berteriak ketakutan sepanjang jalan, lalu kembali mengantri untuk melakukannya lagi!

Katakan padanya, "Jika Anda ingin bermain zombie, tidak apa-apa asalkan menyenangkan, tetapi jika Anda mulai terlalu takut, saya akan menghentikan Anda, karena itu tugas saya untuk melindungi Anda dan saya tidak ingin Anda terlalu takut. " Katakan padanya tidak apa-apa ketika dia takut untuk pelukan, karena itulah salah satu tujuan orang tua.

Juga, katakan padanya jika zombie itu nyata, Anda pasti akan melindunginya dari mereka.

Aku tidak akan mengira zombie itu mewakili rasa takut akan kematian lebih daripada menjadi takut ada buaya di bawah tempat tidur atau monster di lemari yang akan membuatnya mewakili rasa takut mati. Saya pikir itu hanya rasa takut.

Saya khawatir tentang 'hantu', dalam cerita dan Halloween, dengan anak laki-laki saya. Saya lebih baik benar-benar menghindarinya, jadi ide-ide konyol ini akan berhenti bertahan dalam budaya kita dan menakuti anak-anak yang sensitif (walaupun di belakang mereka mungkin melayani semacam tujuan yang menantang).

Hantu muncul di Curious George dan Thomas dll, jadi saya fokus pada hal itu lebih seperti karakter, atau kostum. Saya akan mengedit cerita sedikit sehingga orang-orang dalam cerita tidak takut Curious George berpakaian seperti hantu. Jadi, inilah hantu, seseorang dalam lembaran, sekarang lari karena mereka datang untuk 'menangkapmu'. Harapan untuk tawa dan kegembiraan.

Jadi saya ingin tahu apakah dalam kasus Anda, Anda dapat mengambil kembali zombie (yaitu mendefinisikan kembali ide dengan syarat Anda). Ingat dengan membahas mekanisme tentang apa sebenarnya zombie '(undead), Anda benar-benar memberikan kepercayaan pada konsep itu, jadi hindari itu karena saya tidak berpikir 3yo bisa menanganinya. Lebih baik saya berpikir untuk mengatakan; "Aku menjadi zombie, aku ingin memakan otak / perut / kakimu", berjalan-jalan seperti boneka untuk sedikit (kesenangan dari zombie adalah mereka lambat tapi gigih, kan).

Juga, jika Anda bergabung dalam permainan zombie (mungkin ketika 11yo sedang pergi), mungkin bersikap sangat lembut, itu akan membantu. Ketika anak bungsu saya berusia 3 tahun, dia menyukai permainan imajinasi sampai mereka mendapatkan bahaya APAPUN, jadi saya akan mencoba untuk menutupi batas antara kegembiraan dan ketakutan.

Secara keseluruhan saya mencoba untuk mengatakan bahwa menghindari zombie mungkin lebih buruk daripada mengadopsi atau mengkooptasi untuk tujuan Anda.

Kucing Coping bisa menjadi sumber yang berguna untuk ini, meskipun usia target sedikit lebih tinggi (7-13). Tujuan utamanya adalah:

• Mengenali dan memahami reaksi emosional dan fisik terhadap kecemasan
• Mengklarifikasi pikiran dan perasaan dalam situasi cemas
• Mengembangkan rencana untuk mengatasi yang efektif
• Mengevaluasi kinerja dan memberi penguatan diri

http://www.cebc4cw.org/program/coping-cat/detailed