Istri saya dan saya memiliki sembilan anak, dan salah satu dari mereka memiliki sedikit gejala itu. Dia berusia 10 tahun, dan pelari jarak jauh yang kompetitif - 19:47 di 5K di jalan, 5:42 mil di trek, juara distrik di 1500 meter dalam kelompok usianya. Dia sangat kompetitif dan terus-menerus mencoba untuk menjalankan saudara kandungnya dalam latihan lari yang seharusnya mudah.
Apa yang saya temukan adalah bahwa dorongan kompetitif seperti itu merupakan kekuatan dan kelemahan, dan dengan pendekatan yang tepat kekuatan dapat diperbesar sementara kelemahan dikurangi. Saya telah melihat putra saya melalui daya saingnya menemukan peralatan pada akhir perlombaan yang saya pikir tidak ada di sana, dan itu membuat semua sakit kepala mencoba untuk mengatakan kepadanya untuk berhenti membuat perlombaan dari lari yang mudah setiap 100 meter itu selama 4 mil sepadan.
Apa yang saya lakukan dengan anak-anak saya adalah melihat apa yang tampaknya mampu mereka lakukan dan kemudian memberi mereka tantangan yang masuk akal. Temukan hadiah wajar yang paling diinginkan yang mereka inginkan, dan buat kesepakatan dengan mereka bahwa mereka mendapatkannya begitu mereka telah memenuhi tantangan. Dalam prosesnya mereka akan gagal beberapa kali sebelum mereka berhasil. Setiap kali mereka gagal, menganalisa alasan mereka, dan membuat rencana untuk melakukan yang lebih baik di waktu berikutnya.
Tujuan kami biasanya adalah waktu berjalan. Untuk anak yang kompetitif ini mengalihkan fokus dari mengalahkan lawan yang mungkin atau mungkin tidak baik, untuk mengalahkan jam yang konstan dan dapat diprediksi. Dia belajar bahwa jika dia berlatih prinsip pelatihan dan balap yang sehat, dia akan mendapatkan hasil yang baik. Pesaing adalah temannya, bukan musuhnya - mereka membantunya berlari lebih cepat.
Anda seharusnya tidak mengharapkan kesempurnaan berkenaan dengan mengencangkan daya saing yang berlebihan, tetapi dengan upaya yang konsisten dan banyak kesabaran Anda harus dapat membuatnya dapat dikelola.