3 thn menolak untuk tidur tanpaku

Saya sangat mencintai putri saya tetapi dia menghancurkan pernikahan saya. Saya tidak bisa membuatnya menginap di kamar mana pun ketika tiba waktunya untuk tidur. Ketika dia lebih muda dia setidaknya akan mengizinkan salah satu saudara laki-lakinya untuk berbaring dengannya, tetapi sekarang dia menuntut ayah.

Jika saya keluar dari kamar, dia mulai berteriak dan menangis seolah-olah seseorang membunuhnya, tak lama setelah dia keluar dari ruangan. Ini tidak akan terlalu buruk jika dia langsung tidur tetapi dia membutuhkan waktu satu jam untuk tertidur yang merusak malam kita. Lebih buruk lagi, akhir-akhir ini dia mulai bangun di tengah malam dan jika dia sadar aku tidak ada di sana dia terpaksa berteriak dan menangis lalu memburuku.

Saya telah mencoba mengantarnya kembali dengan tenang dengan dia menjerit dan menangis dan segera bangkit memburu saya. Kami berhenti mengizinkannya menonton layar apa pun sebelum tidur. Dia biasa minum susu hangat sebelum tidur tetapi dia tidak menginginkan itu lagi.

Apa yang Anda lakukan dengan seorang putri yang tidak akan tinggal di kamar dan menjerit pembunuhan berdarah?

Rutinitas Tidur:

• Kami biasanya mencoba mematikan semua layar 30 menit - 1 jam sebelum waktu tidur.
• Mencoba untuk memiliki waktu layar sebelum waktu tidur hati, dia sangat besar pada video youtube telur kejutan itu.
• Kami tidak memiliki lagu dan tarian besar sebelum tidur, biasanya itu mengganti popoknya, jika ia tidak mengenakan PJ untuk menaruhnya, dan kami memiliki tradisi ciuman selamat malam pendek yang diturunkan.
• "Aku mencintaimu", ciuman, "Mimpi Manis", ciuman, "Selamat Malam", banyak ciuman! [Kalau-kalau ada yang mencari :)]
• Dia biasa meminta "binky" (dot) dan segelas susu hangat tapi dia belum memintanya lebih dari seminggu (karena dia sakit, dia lebih baik sekarang)
• Dia kemudian berkata "ayah, aku" dan menepuk bantal untuk memintaku berbaring. Saya telah mencoba untuk tidak memasuki ruangan, bertanya apakah dia menginginkan ibu atau salah satu saudara lelakinya tetapi dia hanya akan menerima saya. (Ini adalah hal cinta / benci lol)

Detail lainnya:

• Dia sepertinya selalu mengalami kesulitan bernapas, jarinya selalu naik ke atas hidungnya atau meniup hidungnya.
• Dia menolak semua obat, cairan atau kunyah jenis apa pun. Ketika dia demam, satu-satunya hal yang bisa kita lakukan adalah memberinya supositoria. Saya berharap dia akan minum obat alergi, kadang-kadang saya bisa membuatnya mengunyah satu tapi jarang.
• Dia besar dalam monster, Hotel Transylvania, Universitas Monster, Monster Inc, Nightmare Before Christmas. Awalnya saya ragu, tapi saya merasa mereka mengajari dia bahwa monster bukanlah sesuatu yang ditakuti karena mereka agak "memanusiakan" mereka. Dia memang menonton hal-hal ringan lainnya juga, lebih dari monster flix.
• Dia mendengkur sebagian besar waktu, dia juga tampaknya selalu mengungkap dirinya sendiri. Saya telah mencoba mendandani koreknya dan memakai selimut lebih sedikit untuk memastikan dia tidak terlalu panas.
• Secara umum dia tetap tertidur sekali tertidur tetapi akhir-akhir ini dia bangun untuk mencari saya.
• Dia tidur di tempat tidur kita, dia memiliki tempat tidur dan kita telah mencoba membaringkannya di tempat tidurnya tetapi dia hanya melemparkan dan berbalik dan bergerak di sekitar sampai kita menempatkannya di tempat tidur kita.
• Ketika dia tidur dengan saya, sebagian besar waktu dia meringkuk begitu dekat dengan saya, saya biasanya membalikkan badan saya menghadap menjauh darinya sehingga dia dapat bersembunyi di punggung saya.
• Saya mencoba untuk meletakkan bantal di dekatnya ketika saya menyelinap sehingga dia masih merasa berada di sebelah seseorang.
• Dia tidak hanya menjerit dan menangis tetapi dia bangkit dan meninggalkan ruangan berulang kali.
• Kami memberinya lampu malam untuk melihat apakah itu membantu, hanya 1 hari dengan itu, itu adalah cahaya redup kuning halus.

Semoga informasi tambahan ini membantu menjawab permohonan saya untuk bantuan: P

~ Ayah yang kelelahan

Tindak lanjut: Anak perempuan berusia 5 tahun sekarang. Dia masih tertidur di tempat tidur kami tetapi jika dia bangun ketika saya memindahkannya, dia tidak keberatan pergi ke kamarnya sendiri. Akhirnya mendapatkan waktu pribadi. Membuatnya tidur juga lebih mudah. Sayangnya saya tidak bisa tetap konsisten atau cukup sabar untuk sebagian besar saran di sini.

Rekomendasi saya adalah, jangan mulai membiarkan mereka tidur dengan Anda untuk memulai atau Anda mungkin berada dalam situasi yang merusak jangka panjang.

Anak saya yang berusia 3 tahun mengembangkan kebiasaan ini (membutuhkan kami untuk duduk di kamar bersamanya saat dia tertidur) Memiliki kami di sana adalah pedang bermata dua, dalam hal itu akan membuatnya tidak berteriak (dan membangunkan saudara perempuannya yang berusia 3 bulan) tetapi ia akan berinteraksi dengan kami (pertanyaan, ingin kami menggosok punggungnya, dll) yang membuatnya tetap terjaga selama satu jam atau lebih.

Sekitar seminggu terakhir ini, saya mulai melakukan seluruh rutinitas tidur, kemudian ketika dia berbaring (ketika saya biasanya duduk bersamanya) saya mengatakan kepadanya bahwa saya akan berdiri di luar pintu selama satu menit, kemudian duduk. Malam pertama saya meninggalkan pintunya retak sehingga dia bisa melihat saya. Malam kedua saya menutup pintu. Malam ketiga kami membuatnya 2 menit, lalu 3. Pada akhir minggu, dia akan pergi lebih dari 5 menit, hanya berbaring di sana dengan tenang. Saya selalu memastikan untuk kembali sebelum dia mulai rewel, jadi itu tidak dilihat sebagai hadiah / reaksi untuk rewel.

Akhir pekan lalu, jadwal kami tidak berhasil baginya untuk tidur siang (dia tidur siang 1,5-2,5 jam setiap hari). Jadi kami pikir daripada mencoba memasukkan satu, kami melewatkannya dan melihat apa yang terjadi. Lihatlah, dia tidak berubah menjadi monster sepanjang sore. Dan bagian terbaiknya - ketika dia pergi tidur, saya melangkah selama 5+ menit, dan dia tertidur sendirian . Saya memastikan untuk mengatakan kepadanya bahwa dia bisa tertidur ketika saya berada di luar kamarnya, sehingga dia tidak akan bangun nanti dan kecewa karena saya tidak kembali.

Kami melewatkan tidur siang pada hari Sabtu dan Minggu dan itu berhasil dengan baik. Pada hari Senin dia kembali di tempat penitipan anak dan tidur siang, jadi kami tidak yakin bagaimana hasilnya. Kami melakukan rutinitas yang sama. Dia mengambil sedikit lebih lama, sekitar 10 menit, tetapi tertidur sendiri.

Jadi, versi TL; DR: Mulailah mengerjakan langkah-langkah kecil - biarkan selama 30 detik, lalu rentangkan sedikit setiap hari. Mungkin perlu 2 minggu atau lebih sebelum Anda mendapatkan 5 menit. Setelah dia merasa nyaman dengan 10 menit atau lebih, kenakan dia. Entah itu tidak tidur siang, atau pergi ke taman kemudian kolam renang lalu taman bermain lalu berjalan-jalan - pastikan dia kelelahan secara fisik saat waktu tidur. Dan pastikan Anda berbicara dengannya tentang bagaimana tidak apa-apa untuk tertidur ketika Anda tidak ada di sana, untuk membantu memerangi bangun tengah malam dan menjadi kesal bahwa Anda tidak ada di sana.

Dibutuhkan jauh lebih lama untuk menghentikan kebiasaan itu daripada membuatnya, tetapi konsistensi adalah kuncinya. Dan tiba-tiba Anda akan memiliki malam kembali, dan itu akan luar biasa, tetapi Anda akan merindukan mereka juga.

Nah, inilah yang diperintahkan oleh dokter saya untuk anak saya dan itu berhasil. Pada awalnya, dia tidak bisa tidur sendirian dan malam-malam kami mengerikan. Akhirnya, dia tidur sepanjang malam dan pergi sendiri ke tempat tidur (2,5 tahun):

• Yang paling sulit adalah membiarkannya menangis.
• Ketika tiba waktunya tidur, cukup tempatkan dia di tempat tidurnya tanpa rutin: hanya ciuman, lagu, atau cerita, tetapi tidak ada cahaya, tidak ada pintu yang terbuka, tidak ada susu, tidak ada 24 mewah ... dan teruskan.
• Jika dia menangis, kembalilah setelah 1 menit dan katakan di sini Anda di sini dan bahwa dia tidak perlu khawatir. Lalu, kembali.
• Tunggu 10 menit, dan jika dia masih menangis, pergi menemuinya lagi, hanya sebentar, lalu keluar dari ruangan.
• Lain kali, Anda harus menunggu 20 menit, lalu 30 menit. Dalam kasus saya, ini bekerja setelah 20 menit. Sulit membiarkannya menangis (Anda pikir dia menderita dan / atau bisa mati, sebenarnya), tetapi anak-anak adalah aktor yang hebat.

Anak perempuan Anda memiliki kebiasaan buruk, dan butuh 7 hari untuk berubah. Jadi, tetaplah kuat selama 1 minggu penuh. Anda dapat menjelaskan kepadanya bahwa Anda harus tinggal bersama istri Anda, tempat tidur Anda bukan tempat tidurnya, dll, tetapi saya pikir Anda seharusnya sudah melakukannya. Jika Anda mengulanginya lagi dan lagi, dia akan selesai mengerti.

Singkatnya, Anda harus tetap tegar. Mungkin sulit di awal, bahkan di tengah malam, tetapi sayangnya satu-satunya cara ...

Sekitar 2 tahun yang lalu saya melihat sesuatu yang dapat membantu Anda. Saya mengambil cucu saya yang belum berumur 3 tahun dari tempat penitipan anak di awal suatu hari. Ada sekitar 15 anak yang tidur siang, semuanya dalam waktu sekitar satu tahun usianya. Saya bertanya kepada orang yang bertanggung jawab bagaimana dia membuat mereka semua tidur dan tidur pada waktu yang sama. Dia mengatakan bahwa ketika mereka bangun dia memberi mereka permen jika mereka tidur dengan nyenyak. Sekarang beberapa dari anak-anak ini pada dasarnya adalah preverbal. Tapi mereka semua sudah menemukan jawabannya. Untuk sejumlah kecil permen mereka dengan senang pergi tidur dan ketika mereka bangun, mereka dengan senang hati meminta permen mereka.

Sudahkah Anda membawanya ke THT? Saya ingin tahu apakah dia memiliki semacam amandel yang bengkak atau alasan fisik lainnya mengapa napasnya terhambat. Jika dia mengalami ini, itu akan menjadi lebih buruk di malam hari, dan mungkin menyebabkan dia panik. Anak perempuan saya yang berumur 2 tahun memiliki amandel yang bengkak sehingga dia mendengkur dan tidur dalam posisi berkerut dengan kepala terlempar ke belakang karena dia tidak bisa bernapas. Dokter perawatan primernya mengatakan itu "tidak perlu dikhawatirkan" dan meresepkan antibiotik, tetapi seorang ahli alergi yang kami bawa mengatakan kepada kami untuk segera membawanya ke THT. Kami melakukannya dan amandel serta kelenjar gondoknya diangkat dan dia segera berhenti mendengkur dan tidak lagi kesulitan tidur.

Dengan risiko terdengar klise ...

3 langkah untuk tidur 2-6 tahun ... Di tempat tidur MEREKA:

1. Lakukan mandi air hangat dan biarkan mereka berendam dan bermain selama 30 menit sebelum dicuci.

2. Beri mereka sesuatu yang hangat untuk diminum. Sari apel atau susu hangat (tawar atau beraroma) sempurna.

3. Setelah bersih dan perutnya bagus dan hangat, masukkan ke dalam tempat tidur dengan piyama dan bacakan untuk anak Anda. Gunakan suara yang paling lembut, lambat, mengantuk, dan buku yang paling lama, paling menyenangkan, paling membosankan yang bisa Anda temukan. Serial "Little Bear", atau "Peter Rabbit" adalah pilihan yang sempurna.

Dengan masalah pernapasan, silakan mencari saran medis. Tetapi untuk yang lain, ini harus bekerja dengan sempurna. Seorang anak yang merasa aman umumnya tidak sering terbangun dari teror malam dan berada di sana ketika mereka tertidur menambah unsur keamanan.