Apa cara terbaik untuk memperkenalkan anak usia 1 tahun ke makanan?
Cara terbaik adalah memulai lebih awal dan perlahan. Anak perempuan saya yang berumur 5 bulan makan sup sayur dengan susu bubuk setiap hari. Dia suka air mineral juga. Dari usia 3 bulan, kami mulai memasukkan beberapa sendok sup sayuran ke dalam susunya untuk membiasakan diri dan melihat apakah ada rasa yang lebih disukainya dan sekarang ia bisa makan apa pun (cair).
Untuk anak Anda yang berumur 1 tahun, ini bukan waktu yang paling awal untuk memulai, terutama karena dia mungkin bisa makan makanan padat.
Saya akan mulai dari awal:
- Dapatkan dia biasa makan dari botol. Anda bisa memasukkan susu yang dipompa ke dalam botol.
-Tambahkan beberapa rasa untuk itu dan lihat bagaimana dia bereaksi. Tambahkan lebih banyak jika dia tidak mengeluh. Wortel adalah sayuran yang baik untuk memulai. (Potong dadu kecil, masak agar lunak, masukkan ke dalam mixer dengan air sampai Anda mendapatkan jus wortel tanpa potongan)
-Mengganti dengan sayuran lain. (Hindari sayuran dengan rasa yang kuat seperti kol, dan masukkan kentang sesedikit mungkin. Jangan gunakan jamur)
-Secara umum biarkan dia mencoba makanan padat dengan sendok
EDIT:
Itu harus progresif dan Anda mungkin perlu menemukan beberapa tipu daya:
Anda mengatakan dia hanya menerima menyusui. Cobalah untuk membiarkan ibunya menyusui dan mengganti dengan botol setiap 1 atau 2 menit, secara diam-diam. (Setiap hari, secara progresif tanpa memaksanya) Ibu harus memberinya botol pada awalnya.
Hilangkan semua sumber stres selama waktu makan. Tidak ada suara besar, tidak ada orang tua yang marah, tidak sabar ... dll
Anda juga dapat mengajarinya cara memegang botol dan memasukkannya ke mulut (jika dia belum tahu) katakan padanya bahwa dia sudah besar dan dia bisa makan sendiri seperti ayah dan ibu. Mungkin tunjukkan padanya betapa baiknya dan minum dari itu?
Dia tidak akan mengambil kebiasaan itu beberapa hari pertama, jadi tidak ada ketidaksabaran, tidak ada kekhawatiran atau stres. Biarkan dia tahu ada botol selama waktu makan.