Itu bisa dimengerti. Kurang tidur bisa membuat siapa pun rewel dan 7 bulan kurang tidur sudah cukup untuk mencoba saraf terakhir siapa pun. Dengan cara yang sama, ia bisa berjuang untuk mengatasinya dan mungkin memerlukan bantuan, bahkan mungkin obat-obatan.
Kami tidak dapat segera memberi tahu apakah dia memiliki masalah dan diagnosa melalui internet jarang efektif ... tetapi Anda adalah orang yang tepat untuk mengenal istri Anda dan dia tampaknya cukup marah untuk membuat Anda khawatir itu akan menjadi hal yang baik ide untuk mencoba memberinya bantuan.
Pertama, sangat mungkin istrimu perlu istirahat teratur. Pastikan dia mendapat waktu 'saya', jika dia memiliki hobi maka cobalah untuk mendorongnya untuk mendaftar ke klub atau pertemuan reguler yang tidak berputar di sekitar anak-anak. Sekalipun tidak pada waktu tidur, sungguh menakjubkan betapa sedikit waktu istirahat dapat membantu mengisi ulang baterai. Pastikan Anda melakukan bagian yang adil dari hal-hal di sekitar rumah juga ... Saya tidak bisa cukup menekankan itu dan melakukannya tanpa diminta.
Kedengarannya agak 'hippy' tetapi pada usia itu mereka adalah usia yang sempurna untuk berkeliling dengan menghadap ke depan dalam gendongan (saya rindu bisa menggunakan gendongan kain tradisional saya , yang lain tersedia!) Taruh di dalamnya dan pergi untuk berjalan-jalan ke taman atau toko-toko - cinta anak berusia 7 bulan untuk keluar ke dunia dan melihat apa yang terjadi dari pandangan mata seorang ayah dan Anda dapat berbicara tentang hal-hal yang sedang terjadi. Kami dulu suka pacaran dan Anda akan kagum dengan respons yang Anda dapatkan.
Kedua, perlu diselidiki jika istri Anda mungkin mengalami depresi pascakelahiran ...
Gejala utama meliputi:
- perasaan sedih dan sedih yang terus-menerus
- kehilangan minat pada dunia di sekitar Anda dan tidak lagi menikmati hal-hal yang dulu memberi Anda kesenangan
- kekurangan energi dan merasa lelah sepanjang waktu
- sulit tidur di malam hari dan merasa mengantuk di siang hari
- merasa bahwa Anda tidak dapat merawat bayi Anda
- masalah berkonsentrasi dan membuat keputusan
- kehilangan nafsu makan atau nafsu makan meningkat (kenyamanan makan)
- merasa gelisah, mudah marah atau sangat apatis (Anda "tidak bisa diganggu")
- perasaan bersalah, putus asa dan menyalahkan diri sendiri
- kesulitan menjalin ikatan dengan bayi Anda dengan perasaan acuh tak acuh dan tidak memiliki perasaan senang di perusahaannya
- pikiran yang menakutkan - misalnya, tentang menyakiti bayi Anda; ini bisa menakutkan, tetapi mereka sangat jarang ditindaklanjuti
- berpikir tentang bunuh diri dan melukai diri sendiri
sumber: gejala depresi pascanatal (nhs.uk)
... tentu saja tingkat kemarahan terhadap anak Anda sudah cukup untuk membuat Anda tidak nyaman, jadi ada baiknya mencari tanda-tanda lain dan mencari bantuan jika perlu. Depresi pascanatal sangat umum dan sama sekali bukan indikasi kegagalan, dan akan ada banyak sumber daya lokal dan kelompok pendukung yang dapat membantu Anda.
Pertanyaan dan profil Anda tidak menunjukkan lokasi Anda tetapi jika Anda ingin membagikannya maka kami sebagai komunitas mungkin dapat mengarahkan Anda ke arah yang benar.
Lihat juga: -