Bagaimana saya bisa menjaga agar balita saya tidak menggaruk dirinya sendiri ketika dia kesal?

Setiap kali batita saya sangat kesal atau melempar dengan kuat, ia cenderung mengerutkan kukunya dengan sangat keras di wajahnya, seringkali mengambil darah. Saat ini satu sisi wajahnya ditutupi dengan goresan dan keropeng dari perilaku ini. Bagaimana kita bisa mendorongnya untuk berhenti?

Gagasan pertama yang paling jelas adalah memotong kuku-kukunya dengan sangat singkat, tetapi saya khawatir hal itu bisa menghilangkan rasa frustrasinya dan membuatnya mulai menarik rambut atau sesuatu yang serupa.

Sunting : Dua tahun setelah saya mengajukan pertanyaan ini, anak kami secara resmi didiagnosis menderita autisme. Saya menambahkan ini di sini karena sepertinya poin penting bagi orang untuk diingat. Ketidakmampuan yang ekstrim untuk menghadapi tekanan biasa, termasuk perilaku yang merugikan diri sendiri, dapat menjadi indikator masalah di luar ketegaran balita.

Saya telah bekerja dengan banyak anak yang melecehkan diri sendiri dan ini merupakan masalah yang membingungkan bagi orang tua dan pengasuh. Membenturkan kepala, menggigit diri sendiri, mencakar / mencakar, dan mencabut rambut adalah perilaku yang merugikan diri sendiri.

Pertanyaan yang sangat penting untuk ditanyakan adalah apa yang memicu perilaku akting-keluar yang unik ini. Balita sering frustrasi ketika peristiwa tidak memenuhi harapan mereka. Belajar perilaku mengatur diri sendiri seringkali merupakan tantangan. Ketika sistem sensorik mereka mencapai kelebihan beban, mereka sering merespons dengan menangis atau mengamuk. Setelah beberapa saat, intensitas biasanya berlalu dengan atau tanpa intervensi dan mereka mengatur diri sendiri dan kembali ke keadaan "normalisasi" di mana mereka dapat sekali lagi terlibat dengan dunia mereka. Menjadi sangat lelah atau sakit dapat memperpanjang perilaku tidak sinkron mereka.

Biasanya; Namun, tindakan menangis dan mengamuk memberikan tubuh kesempatan untuk tenang. Menangis / mengamuk membutuhkan pernafasan yang dalam, ketegangan otot dan bahkan jatuh ke lantai atau menendang atau memukul. Semua perilaku ini menghasilkan menenangkan sistem saraf dan mengembalikannya ke normal. Bahkan ketika orang dewasa bernafas dalam, ketegangan yang dalam berganti-ganti dengan relaksasi, tekanan yang dalam, meninju bantal dan bahkan tangisan yang baik membantu kita untuk "merasa lebih baik" dan mengatur diri sendiri ke keadaan yang lebih tenang.

Perilaku mencederai diri sendiri mungkin mengindikasikan bahwa sistem sensorik anak tidak terintegrasi dan mereka meningkat ke tingkat rasa sakit yang kita rasakan untuk meningkatkan rangsangan sensorik dalam upaya mencapai pengaturan diri. Tentu saja, respons orang tua memberi mereka perhatian kuat yang menambahkan komponen perilaku pada masalah berbasis sensorik.

Intervensi sebaiknya difokuskan pada memberikan stimulasi sensorik intens yang dicari tubuhnya. Menggenggamnya dalam pelukan yang dalam, mengayun-ayunnya secara agresif sambil berbicara dengan intensitas yang cocok dengannya dan secara bertahap memodulasi suara Anda sebagai model yang harus diikuti olehnya semua dapat membantunya. Tentu saja, mengidentifikasi pemicu dan memberikan gangguan atau intervensi penenang lainnya sebelum perilaku kasar dimulai bahkan lebih baik.

Saya merekomendasikan membaca informasi tentang Gangguan Integrasi Sensorik atau Gangguan Pemrosesan Sensorik sebagai referensi untuk strategi yang menenangkan. Saya TIDAK menyiratkan bahwa anak Anda memiliki kelainan ini. Saya percaya bahwa memahami integrasi sensorik dan pemrosesan sensorik sangat berharga bagi semua orang tua dan strategi yang digunakan dengan anak-anak ini bermanfaat bagi semua anak.

Tentu saja, menjaga kuku tetap pendek dapat mencegah kerusakan paling parah.

Sebenarnya, memotong kuku adalah solusi yang baik, dan apa yang saya rekomendasikan. Jika kuku anak Anda cukup panjang untuk mengambil darah, maka kuku itu perlu dipersingkat. Bahkan jika itu berarti memotongnya dua kali seminggu. - Ini suatu keharusan.
Saya lebih suka menghentikan perilaku yang jelas merusak dengan risiko apa pun yang terjadi, daripada terus mentolerir perilaku yang merusak.

Adapun kemarahan itu sendiri, ada sejumlah saran bagus tentang itu di situs. Lakukan pencarian [amukan] , dan mungkin jawaban Marie di sini juga akan menginspirasi Anda.

Membahayakan diri sendiri pada balita bisa sulit dijabarkan.

Ini sangat umum pada anak-anak autis dan anak-anak dengan gangguan sensorik - mereka dapat memblokir kelebihan atau frustrasi dengan sesuatu yang mudah dilakukan yang menghilangkan apa pun yang mereka abaikan. Jika Anda sudah mencurigai autisme atau gangguan sensorik karena alasan lain, saya akan melihat kemungkinan dua kali lipat sekarang. Jika tidak, maka ada penyebab lain yang perlu dipertimbangkan:

Beberapa balita melukai diri sendiri hanya karena itu adalah sesuatu yang dapat mereka kendalikan di dunia yang hampir sepenuhnya di luar kendali mereka. Cara terbaik untuk mengetahui apakah ini masalahnya adalah meningkatkan peluang bagi anak Anda untuk mengendalikan berbagai hal dan melihat apakah melukai diri sendiri mereda. Beberapa cara untuk melakukan ini adalah:

• Mendorong anak untuk membuat pilihan sederhana / atau sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari Anda, seperti memilih pakaiannya sendiri setiap hari dari dua pilihan yang telah Anda tawarkan
• Memastikan bahwa Anda dan semua orang di keluarga Anda sangat konsisten dalam cara Anda bereaksi terhadap perilaku balita Anda - jika dia tahu bahwa perilaku X selalu menghasilkan waktu istirahat segera dan perilaku Y mendapat pujian yang konsisten, ia merasa seperti ia tahu bagaimana dunianya. bekerja, tetapi jika X ditoleransi tanpa reaksi sampai Anda benar-benar kesal dan meledak, dia tidak tahu apa yang terjadi dan terasa seperti itu hanya acak, yang sangat menakutkan.
• Pastikan Anda memberi anak Anda rutinitas stabil, sehingga ia dapat memperkirakan apa yang akan terjadi selanjutnya, atau bagaimana kejadian umum (potong rambut, membersihkan kamarnya, waktu makan, dll.) Akan bekerja.

Beberapa balita melukai diri sendiri karena mereka tidak tahu cara menangani perasaan frustrasi atau marah. Membantu anak Anda berkomunikasi lebih efektif (benar-benar mengajar dan menggunakan bahasa isyarat jika komunikasi verbal sulit baginya!), Dan membantunya belajar apa yang pantas dilakukan untuk melampiaskan perasaan-perasaan itu akan membantu menghentikan kerusakan diri jika ini masalahnya.

Beberapa balita melukai diri sendiri karena mereka telah belajar bahwa itu mendapat reaksi yang sangat kuat dari orang dewasa.

Akhirnya, beberapa balita melukai diri sendiri sebagai akibat dari pelecehan. Jawabannya adalah mengeluarkan pelaku kekerasan dari kehidupan anak dengan segera dan secara permanen, dan memahami bahwa akan membutuhkan waktu bagi anak tersebut untuk menyesuaikan diri dengan dunia barunya dan menghapus kejahatan diri sendiri.

Mungkin ada alasan lain, tetapi ini adalah semua yang telah saya tangani. Apa pun penyebabnya, memotong kuku hanya akan sangat membantu; seorang anak bahkan dengan kuku yang sangat pendek sering dapat mengambil darah, dan jika tidak selalu ada yang membenturkan kepala, menyisir rambut, dan sebagainya.

Saat Anda berusaha mencari tahu dan menangani penyebabnya, cobalah menahan anak Anda ketika ia mulai melukai diri sendiri. Lakukan dengan tenang, dan jangan memberikan reaksi yang besar atau mencoba memberi alasan pada anak tentang hal itu. Setidaknya dalam pengalaman saya, melukai diri sendiri adalah perilaku yang menguatkan diri sendiri - semakin Anda mengizinkannya melakukannya, semakin dia ingin melakukannya.