Bagaimana cara menghentikan anak saya dari menggertakkan giginya saat tidur?


Jawaban:


10

Saya punya masalah dengan menggertakkan gigi ketika saya masih muda. Itu menyebabkan banyak pekerjaan gigi di tahun-tahun kemudian, yang bisa dihindari dengan sedikit modifikasi perilaku.

Jika anak Anda menggertakkan giginya dalam tidur, ia mungkin juga menggertakkan giginya saat bangun. Anda mungkin tidak menyadarinya, karena saat tidur, Anda cenderung melakukannya lebih keras hanya karena Anda tidak mengetahui suara yang Anda buat. Anda akan sangat membantunya jika Anda bisa menghentikannya sekarang.

Pertama, tunjukkan kepada anak Anda cara memarkir lidahnya sehingga penggilingan tidak akan terjadi. Ini dilakukan dengan menempatkan ujung lidah Anda tepat di belakang gigi depan atas Anda. Ini harus menjadi kebiasaan kapan saja dia berkeliaran di benaknya, atau asyik dengan sesuatu. Ini tipuan yang diajarkan dokter gigi saya, yang membawa saya ke dokter gigi.

Segera kunjungi dokter gigi. Dokter gigi akan dapat memberi tahu Anda tingkat penggilingan, dan memberi Anda belat untuk digunakan anak Anda saat tidur. Belatnya sangat tidak nyaman, jadi triknya adalah menghentikan kebiasaan itu saat bangun tidur.

Setelah gigi dewasa masuk, gerinda menjadi sangat problematis karena mengikis lapisan enamel dari waktu ke waktu, yang dengan cepat dapat menyebabkan pewarnaan atau pembusukan yang mudah. Ini akan memakan sedikit waktu, tetapi Anda bisa menghentikan kebiasaan itu sebelum itu terjadi.


1
Bagaimana memarkir lidah Anda mencegah penggilingan? Aku memarkir lidahku tetapi masih menggertakkan gigiku ketika aku tidur. Saya juga tidak punya masalah dengan menggertakkan gigi saat bangun. Ngomong-ngomong, hanya ingin tahu.
amcnabb

6

Mereka mungkin membuat penjaga mulut untuk anak-anak - saya akan bertanya kepada dokter gigi Anda. Saya berasumsi seperti orang dewasa tidak ada cara untuk mencegah penggilingan - hanya cara untuk mencegah kerusakan gigi.


3

Latihan relaksasi sebelum tidur dapat membantu serta memegang gabus di gigi depan selama 1 menit sebelum tidur. Ini mengendurkan otot rahang.

Pasti periksa dengan Dokter atau Dokter Gigi.

Dengan menggunakan situs kami, Anda mengakui telah membaca dan memahami Kebijakan Cookie dan Kebijakan Privasi kami.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.