Cara meningkatkan daya ingat jangka pendek 9yo anak saya

Anak perempuan saya sekarang berusia 10 tahun dan baru-baru ini diberi tes IQ. Ini adalah tes komprehensif 2 jam yang dilakukan oleh seorang psikolog anak yang berspesialisasi dalam anak-anak berbakat. Hasilnya sangat asimetris. Keahlian verbal (kosa kata dan pemahamannya) dinilai sangat tinggi tetapi ingatan jangka pendeknya di bawah rata-rata. Jenis pengujian yang diberikan adalah memintanya mengingat 5 digit dan mengingatnya dalam urutan terbalik. Sejauh ini, inilah aspek terlemahnya dan sepertinya menyeretnya ke bawah.

Game, latihan, dan pelatihan apa yang dapat saya berikan padanya untuk membantu meningkatkan daya ingat jangka pendeknya? Mengingat dia adalah makhluk verbal, membuatnya melafalkan angka acak akan sulit dijual.

Klarifikasi: Putriku sedang diuji seperti yang disarankan oleh beberapa guru bahwa dia mungkin "berbakat". Ini umumnya didefinisikan sebagai memiliki IQ 130+, meskipun sedikit berbakat dapat didefinisikan sebagai kisaran 115-130. Kemampuan bahasa / pemahamannya melampaui ujian, yang hanya menangani IQ hingga 145. Namun, tes ingatannya di bawah rata-rata. Saya percaya itu adalah sedikit penyimpangan yang disebabkan oleh kegugupan karena ingatannya tidak seburuk itu, tetapi ingatan masih merupakan bagian terlemah dari ujian. Asimetri hasil mengejutkan bahkan psikolog.

Beberapa teknik yang dapat digunakan pada usia berapa pun untuk meningkatkan daya ingat jangka pendek meliputi:

• Lirik lagu: Setelah mendengarkan sekali, cobalah menyanyikannya. Puisi juga berfungsi. Cobalah menemukan sesuatu yang liris atau jenaka dan ini tidak akan terasa seperti belajar.
• Menghafal angka: Beberapa orang menikmati menghafal digit pi (yaitu membaca lebih banyak digit, melihat berapa banyak yang bisa diingat, ulangi), tetapi jauh lebih umum adalah mengingat nomor telepon. Mintalah anak Anda bertanggung jawab untuk memanggil saudara. Angka-angka pada akhirnya akan bermigrasi ke memori jangka panjang, jadi Anda mungkin perlu menemukan nomor lain, yang mengarah ke ...
• Permainan kartu: Ada banyak jenis permainan, dan mengingat apa yang telah dimainkan orang lain (atau apa yang telah dimainkan secara keseluruhan) adalah cara yang baik untuk mengerjakan strategi dan memori.
• Game lain: Mastermind, Memory, Battleship, catur, dan catur semua akan bekerja pada memori jangka pendek. Dalam beberapa permainan, ketidakpastian dan ketidakmampuan untuk mengamati keadaan lawan akan membutuhkan memori jangka pendek untuk strategi yang baik. Dalam permainan lain, seperti catur Cina, catur dan catur, memori digunakan untuk dengan cepat mengakses kembali "evaluasi" sebelumnya untuk gerakan selanjutnya. [Strategi dan perencanaan sebenarnya menggunakan "memori kerja" daripada memori jangka pendek, tetapi keduanya sering terkait, dan ada kemungkinan memori kerja tidak diuji. Lihat artikel ini jika Anda tertarik dengan perbedaannya.]
• Musik: Belajar memainkan instrumen atau menyanyikan lagu akan mengembangkan memori jangka panjang dan memori jangka pendek dikembangkan di sepanjang jalan.
• Memori jangka pendek visual dapat dilakukan dengan hal-hal seperti teka-teki jigsaw ("di mana bagian itu ...").
• Memori spasial dapat dikembangkan dengan menyembunyikan dan menemukan objek dalam urutan tertentu. Saya tidak mengetahui adanya game tertentu untuk ini, tetapi saya bisa membayangkan jenis tantangan "sembunyikan dan temukan". Sekarang di mana saya meletakkan kunci saya ... :) Sebenarnya, ini sangat berguna dalam hidup - ingat bahwa ketika kita sedang mengemudi, kita harus mengingat lokasi kendaraan lain dengan kesalahan dan usaha minimum. Beberapa video game yang melibatkan menemukan objek sebagai bagian dari petualangan mungkin baik untuk ingatan spasial (tidak sesuai usia, tetapi "Assassin's Creed" muncul di pikiran). Saya tidak tahu apa yang akan menjadi pengalaman yang sesuai usia seperti mengingat pengendara lain saat mengendarai mobil, namun itu tantangan yang cukup bagus untuk orang dewasa. :)

Apakah Anda yakin bahwa memori dan bukan rentang perhatian adalah masalah di sini? Saya akan mencoba beberapa game klasik, seperti "Memory" (pencocokan ubin) dengan beberapa insentif tambahan untuk mengetahuinya.

Misalnya, dengan setiap pertandingan yang didapatnya, ayah melakukan sesuatu yang sangat konyol. Jadikan hadiah sebagai kreatif dan menyenangkan yang Anda bisa. Gim itu sendiri tidak mungkin membuatnya asyik, tetapi - Anda harus bisa.

Di usia sembilan tahun, banyak pikiran yang berkeliaran diharapkan, itu hanya mengkhawatirkan dan mungkin bermasalah jika anak Anda mengalami kesulitan menyelesaikan tugas yang ditugaskan. Jika bukan itu masalahnya, maka saya tidak akan terlalu khawatir.

Dengan kata lain, jangan terlalu khawatir bahwa perhatian anak Anda banyak berkeliaran selama tes dua jam yang membosankan. Meski begitu, permainan sederhana yang melatih otak dengan cara yang menyenangkan tidak akan pernah menyakiti, terutama jika Anda membuatnya mudah diingat (tidak ada permainan kata pun).

Hal pertama yang saya pikirkan ketika membaca pertanyaan Anda adalah bahwa ini mungkin masalah perhatian dan bukan masalah memori. Jadi saya setuju dengan @Tim untuk memastikan ini masalahnya. Anak saya memiliki masalah perhatian dan Anda akan berpikir dia kadang-kadang memiliki memori jangka pendek nol. Sungguh, dia hanya tidak mendengarkan (meskipun dia mungkin mengulangi apa yang Anda katakan). Di lain waktu, ingatan jangka pendeknya sangat bagus. Tes panjang sepertinya disinsentif yang sempurna untuk memberikan upaya untuk memperhatikan ...

Karena itu, apa yang bekerja sangat baik untuk meningkatkan memori jangka pendek adalah matematika. Saya mengerti "menyuruhnya membaca angka acak akan sangat sulit," bagaimanapun, saya berasumsi dia belajar matematika di sekolah. Mintalah dia melakukan pekerjaan di kepalanya. Ini akan melatihnya bekerja dan jangka pendek dengan sangat baik dan membuatnya jauh lebih nyaman dengan matematika. "Jual" akan menyelesaikan pekerjaannya dan dia akan melihat bahwa dia segera bisa menyelesaikannya lebih cepat. Bagian dari peningkatan kecepatan adalah pemahamannya yang lebih baik tentang matematika yang diperlukan untuk melakukan semua yang ada di kepala Anda.

Saya tidak jelas tentang beberapa hal dalam pertanyaan Anda, tetapi saya pikir saya dapat memberikan beberapa saran kepada stack.

Pertama-tama, Anda mengatakan bahwa 'penguji' mengkhususkan diri pada anak-anak berbakat, apakah Anda sedang menguji anak perempuan Anda karena dia masuk dalam kategori ini? Jika demikian, apakah usia ingatan jangka pendeknya sesuai dan tidak di atas rata-rata seperti di daerah lain? Klarifikasi ini dapat memudahkan kami untuk membantu Anda dan untuk Anda sendiri, pikirkan berbagai hal dalam perspektif.

Dalam hal memori jangka pendek dan / atau masalah perhatian terlebih dahulu Anda harus memikirkan tes. Berikan diri Anda jenis tes memori setelah duduk dengan orang asing yang melakukan masalah dan menjawab pertanyaan selama satu jam dan lihat bagaimana Anda melakukannya !!!!

Tapi, dalam hal apa yang dapat Anda lakukan - bermain game dengannya! Game yang sesuai dengan usia / kecerdasan dalam bentuk apa pun. Mari kita gunakan Monopoly atau Catur sebagai dua contoh populer (meskipun permainan apa pun akan dilakukan). Pikirkan semua keterampilan akademis yang akan ia praktikkan (saya tahu ini bukan urusan Anda, tetapi sisi baiknya). Pikirkan semua waktu wajah yang akan ia dapatkan dengan Anda (sekali lagi bukan urusan Anda di sini, tetapi manfaat sampingan yang bagus). Pikirkan tentang kebutuhan untuk duduk sampai akhir pertandingan (perhatian). Pikirkan tentang ingatan yang diperlukan untuk mengetahui apa yang sedang terjadi saat bercakap-cakap dengan Anda (manfaat sampingan dari waktu tatap muka seperti yang disebutkan di atas) - mencatat permainan dan percakapan itu adalah tes memori jangka pendek kehidupan nyata!

Sangat dipertanyakan apakah pelatihan memori yang bekerja dapat menghasilkan manfaat yang tahan lama. Perhatikan bahwa pelatihan seperti menghafal digit pi mungkin (setidaknya sementara) meningkatkan kinerja pada tugas-tugas spesifik tersebut, tetapi tidak menghasilkan perbaikan umum. Jadi jika Anda ingin menghafal pi, menghafal pi, tetapi jangan berharap untuk menjadi lebih pintar secara keseluruhan. Untuk apa nilainya, ada perangkat lunak pelatihan otak gratis dan berbayar yang tersedia.

Jika skor memori kerja anak Anda, yang Anda anggap remeh, berada dalam sekitar satu standar deviasi dari rata-rata, perhatikan bahwa itu dianggap normal. Juga perhatikan bahwa memiliki memori kerja rata-rata atau bahkan di bawah rata-rata dan skor kecepatan pemrosesan sama sekali tidak biasa untuk anak-anak berbakat. Kadang-kadang bisa menjadi bukti ketidakmampuan belajar (yang obat yang tepat adalah berkonsultasi dengan seorang ahli, bukan pencarian web untuk pelatihan di rumah). Kadang-kadang itu hanya bagian dari profil kognitif runcing, karena orang memiliki berbagai tingkat kebulatan bulat.

Saya mempertanyakan hasil pengujian sebagian karena tes IQ modern tidak terbatas pada langit-langit 145. Jika tester Anda menggunakan semacam tes kedaluwarsa, hasilnya sangat dipertanyakan, sebagian karena tes semacam itu perlu dinamai ulang. sering dan karena penguji profesional berkualitas baik tidak menggunakan tes yang tidak pantas.

Ada semacam obsesi dengan tes IQ anak-anak di AS akhir-akhir ini, dan tampaknya semakin meningkat. Ini tidak dapat dihindari sampai taraf tertentu karena keberadaan program yang membutuhkan IQ dan skor tes prestasi pada tingkat tertentu untuk masuk. Sementara saya memahami sumber-sumber kecemasan itu, saya pikir orang harus sedikit santai dan menyadari bahwa anak-anak adalah seperti mereka, hanya bahwa jenis data empiris tertentu tentang mereka sekarang dapat dicapai dengan ketepatan yang lebih besar daripada di masa lalu.

Saya tidak akan khawatir tentang memori kerja putri Anda kecuali itu adalah masalah aktual. Dengan cara apa itu menyeretnya ke bawah, selain memengaruhi skor IQ skala penuhnya? Jika Anda mencurigai bahwa anak perempuan Anda memiliki ketidakmampuan belajar (LD), yang sepertinya tidak demikian, tindak lanjuti dengan pengujian tambahan dan / atau pendapat kedua, lebih disukai dari seseorang yang berspesialisasi dalam LDs.

Tambahan kecil untuk jawaban, yang semuanya menawarkan saran yang bagus. Ini hanya suara hati-hati dan keseimbangan. Saya akan merekomendasikan membuat apa pun yang Anda lakukan menyenangkan . Saat ini menjadi tugas, 90% dari upaya Anda untuk meningkatkan kapasitas belajar hilang.

Mendorong anak-anak bisa sangat kontraproduktif. Penting untuk membedakan area mana yang perlu didorong anak-anak dan di area mana yang didorong. Ya, dorong mereka untuk menyikat gigi.

Juga ini adalah tes yang sewenang-wenang, saya tidak akan terlalu memperhatikan tes IQ pada anak berusia 9 tahun. Keberhasilan dalam hidup tidak ada hubungannya dengan hasil tes IQ. Pada seorang anak yang Anda anggap normal sampai tes ini, saya tidak akan panik untuk mencoba dan memperbaiki masalah yang tidak benar-benar ada. Menjadi sadar bahwa tes psikologi datang dan pergi, masuk dan keluar dari mode. Orang-orang berhasil bertahan tanpa mereka.

Saya menghadapi situasi yang hampir serupa dengan anak saya. Saya pertama kali mencoba:

• Game Memori Komputer (Belajar Rx, Webkinz, Luminosity)
• Permainan Board yang disebutkan di atas (12-17-2011) sangat bagus

Kemudian saya mengalami momen Eureka. Saya akhirnya memperlakukan Anak Utuh dengan teknik intervensi berikut, yang menghasilkan peningkatan besar. Apa yang paling membantu adalah:

• Ubah ke diet bebas Nitrat
• Ganti dengan buah dan sayuran organik untuk detoksifikasi
• Periksa semua level darah: kolesterol, Vitamin D, sensitivitas gluten, dll.
• Hilangkan stres (jangan membebani anak atau orang tua)
• Dengarkan anak 20-30 menit setiap malam
• Tonton TV lucu bersama hanya selama 30 menit setiap malam
• Treadmill atau aktivitas fisik lainnya selama 30 menit
• Jika memungkinkan, biarkan anak memilih kegiatan, pilihan, dll.
• Tidak ada elektronik atau TV, selain terapi yang disebutkan, pada malam sekolah, dan batasi hingga 1 jam dua kali pada akhir pekan.
• Hentikan semua makanan cepat saji dan kurangi gula secara drastis, termasuk minuman ringan.

Dalam waktu kurang dari 6 bulan, memori, fungsi eksekutif, nilai matematika dan kemampuan sosial meningkat.

Mengarahkan anak ke arah hubungan positif dengan teman, anggota keluarga, dan guru juga akan membantu kualitas hidup dan meningkatkan fungsi memori. Berteriak, atau interaksi negatif lainnya, berpotensi mengecilkan hippocampus dan meningkatkan kadar kortisol.