Bagaimana kita bisa mencegah menangis ketika orangtua pergi bekerja?

Kadang-kadang orang tua (biasanya Ayah) menghabiskan waktu dengan anak berusia 2 hingga 4 tahun sebelum berangkat kerja.

Namun, setelah pergi, kadang-kadang, anak menangis tanpa henti (1 hingga 2 jam). Semua yang Anda tawarkan selama periode ini ditolak, dan ada fiksasi pada (siapa pun yang tersisa).

Apa sajakah cara untuk menangani situasi ini, mengetahui bahwa mainan favorit (bahkan mainan baru, yang ditebar) dll. Ditolak?

Apakah lebih baik bagi Ayah untuk pergi di pagi hari tanpa terlihat?

Bagian dari pekerjaan Anda sebagai orang tua adalah untuk memperkenalkan harapan realistis untuk anak Anda ketika dunia melakukan hal-hal tertentu. Mommy, Daddy, atau keduanya mungkin harus tidak dapat diakses untuk waktu yang berlarut-larut agar dapat bekerja, bahkan jika salah satu atau keduanya tidak meninggalkan rumah untuk melakukannya. Saya agak berpikir 'menghilang' menghindari itu, pada usia berapa pun .. tetapi kita semua kehilangan idealisme ketika anak-anak kita menjadi benar-benar kesal.

Bergantung pada usia anak Anda, buku - buku seperti ini bisa sedikit membantu, tetapi apa yang paling berhasil (jika anak Anda sudah mencapai usia bicara) tidak memaafkan ketidakhadiran Anda, tetapi menjelaskannya . Nyalakan sakelar lampu, misalnya dan jelaskan bahwa jika Anda tidak pergi bekerja, lampu mungkin tidak bekerja terlalu lama. Keluarkan sekotak campuran panekuk, buat beberapa dan jelaskan bahwa jika Anda tidak pergi bekerja, mungkin tidak ada terlalu banyak panekuk. Kemudian libatkan anak Anda dan biarkan mereka menemukan cara untuk membantu Anda pergi bekerja, atau menghilang di kantor rumah Anda selama berjam-jam.

Triknya adalah jangan menanamkan semacam kegelisahan pada anak, mereka seharusnya tidak mengkhawatirkan pekerjaan Anda, jadi berhati - hatilah untuk membahas cegukan terkait pekerjaan saat anak Anda tidak ada. Jadikan itu hal yang positif. Beri tahu anak Anda bagaimana apa yang Anda lakukan membuat sesuatu menjadi lebih baik, bicarakan teman-teman kerja Anda, bawa pulang perlengkapan kantor secara acak sebagai hadiah dan buat titik untuk memperkenalkan acara-acara 'istimewa' ketika segalanya berjalan lancar di tempat kerja.

Sekali lagi, ini sepenuhnya tergantung pada usia anak Anda, tetapi saya cukup yakin bit itu dapat disesuaikan agar sesuai dengan masalah Anda saat ini :)

Pertama-tama, jangan menyelinap pergi. Saya tidak bisa cukup menekankan hal ini. Saya mungkin terdengar 'langit jatuh' tetapi benar-benar benar bahwa melakukan hal itu secara teratur dapat menyebabkan masalah pengabaian. Anda harus mengucapkan selamat tinggal, dan dia harus tahu itu akan datang dan dia harus terbiasa.

Saya pikir pengasuh harus mulai dengan rutin. Segera setelah Anda keluar dari pintu, saatnya untuk memulai rutinitas pagi hari. Bukan makanan, karena itu hanya meminta kekacauan, tetapi sesuatu yang interaktif. Mungkin membaca, bermain dengan balok, menggambar, apa pun. dan pengasuh harus melakukan hal TERKAIT dengan interaksi anak-anak. jika anak itu menangis, ingatkan mereka setiap menit ... "turunlah dari sana dan mari kita baca buku ini."

tentu saja, Anda akan mendapatkan lengkungan kembali dan menjerit menyakitkan karena semua yang ingin mereka lakukan sekarang adalah menangis. "Ayah pergi bekerja, dia akan kembali nanti. Tapi kita punya teka-teki di sini yang bisa kita kerjakan."

itu saran saya. tidak ada anak saya yang pernah melakukan ini, tetapi saya sudah tahu itu.

Pertama, itu tergantung pada usia dan kematangan anak. Saya pikir orang tua dapat mempersiapkan anak untuk apa yang akan terjadi dengan menceritakan masa depan dengan cara yang dapat dipahami anak. misalnya: "ibu akan bermain denganmu sekarang, dan kemudian ibu akan memberimu pelukan dan tiga ciuman dan akan pergi. kamu akan tinggal dengan ayah, dan ketika gelap di luar ibu akan kembali"

penting untuk mengikuti narasi sedekat mungkin, dan untuk terus mengingatkan anak apa yang akan terjadi selanjutnya. misalnya "sekarang aku pergi, aku akan kembali ketika gelap di luar".

ketika anak-anak tahu apa yang akan terjadi mereka menjadi lebih aman dan tidak terlalu cemas.

Kecemasan pemisahan pada anak-anak adalah fungsi dari budaya kita. Dalam masyarakat lain di mana anak dibesarkan dalam kelompok besar, dan pengasuhan sering diteruskan dari satu anggota keluarga ke anggota keluarga lainnya, anak tersebut jarang bereaksi terhadap ketiadaan orang tua. Ini adalah pencarian Google yang cukup mudah untuk menemukan banyak studi antropologis yang mencerminkan hal ini.

Pelajaran yang dapat kita ambil dari budaya lain adalah nilai memperkenalkan anak Anda kepada banyak orang lain. Anda dapat mengatur tanggal bermain saat ayah tidak ada di rumah, atau pergi keluar untuk kegiatan sosial yang berbeda. Dengan cara ini Anda dapat memungkinkan anak untuk melihat ayah pergi bekerja bukan sebagai kehilangan yang menakutkan, tetapi kesempatan untuk interaksi yang meningkat.

Saya setuju dengan banyak saran yang dibagikan orang lain, seperti mengingatkan mereka sebelumnya. Ini adalah sesuatu yang saya pikir tidak dipresentasikan oleh orang lain:

Ketika putra atau putri saya sangat marah tentang sesuatu, saya menjelajahi perasaan dan pengalaman itu sebanyak mungkin dengan mereka. Saya duduk bersama mereka dan mengakui bahwa mereka kesal. (Jika mereka membiarkan saya dekat dengan mereka) saya akan menghibur mereka secara fisik. Saya menggunakan pengamatan seperti, "Saya bisa melihat Anda kesal", dan komentar seperti, "Anda benar-benar menginginkan ibu", dll. Saya mengajukan pertanyaan kepada mereka seperti, "Apakah Anda kesal?", Atau "Apakah Anda ingin ibu memeluk Anda?" ? ", atau" Anda ingin makan sarapan ibu? " Saya melanjutkan dengan cara ini menyambut dan menerima pengalaman mereka secara terus-menerus ketika mereka menangis, dll. Menunggu anak saya untuk bergeser dan membalas kembali kepada saya dengan cara yang tegas, "Apakah kamu kesal": "Ya!" (saat masih menangis).

Ini menyelesaikan 2 hal: 1) menegaskan bagaimana perasaan mereka dan 2) memperkenalkan alat untuk menggunakan kata-kata untuk mengekspresikan perasaan mereka (bukan hanya menangis). Anda bahkan bisa bersenang-senang dengan pertanyaan-pertanyaan Anda seperti, "Anda ingin ibu memeluk Anda selamanya?", Atau "Anda ingin makan sarapan ayah?" Hasil terbaik adalah mereka dapat menggunakan kata-kata untuk menggambarkan perasaan mereka dan agar Anda menyambutnya. Tidak ada 'solusi' untuk masalah anak Anda tanpa PERTAMA hanya empati dan memungkinkan mereka untuk didengar. Setelah itu, Anda mungkin menemukan bahwa itulah yang mereka butuhkan.

Saya pikir pendekatan umum masyarakat adalah mengalihkan perhatian dari perasaan-perasaan ini, tetapi ini dapat memiliki arus mendasar dari penolakan perasaan anak Anda dan tidak memberi mereka kesempatan untuk mengungkapkannya. Mencoba memunculkan gangguan seperti sarapan, buku, atau rutinitas lain mungkin tampak baik-baik saja, tetapi ketika kita cenderung menghindari perasaan tidak nyaman, kita perlu keluar dari cara kita untuk menerima dan menyambut mereka sebagai bagian normal dari menjadi manusia.

Poin penting yang sejalan dengan saran saya adalah bahwa anak Anda (di bawah 5) bukan orang yang rasional seperti Anda. Mereka tidak memiliki pikiran intelektual yang dapat merasionalisasi dan bernalar - mereka saat ini sangat merasakan apa pun yang mereka rasakan. Karena itu, mencoba berunding dengan mereka akan sangat membuat frustrasi.

Saya ingin menekankan, tujuannya adalah untuk sepenuhnya menerima perasaan 'tidak masuk akal' itu. Jelas ayah anak Anda harus pergi bekerja. Anda tidak perlu menjelaskan itu (saya pikir sehat untuk mengatakannya, tetapi saya tidak akan menghabiskan banyak waktu untuk mencoba membenarkannya). Alih-alih menjelajahi perasaan mereka sebanyak mungkin. Dan ketika mereka tenang, saat itulah Anda perlu melangkah lebih jauh dengan menjelajahi perasaan mereka, karena sekarang mereka memiliki kapasitas untuk secara mendalam mengakui perasaan mereka tanpa merasa kewalahan karenanya. Saya pikir menggoda untuk bersyukur mereka akhirnya melepaskannya, akhirnya berhenti menangis dan tidak mengangkatnya lagi. Tetapi ini adalah waktu yang tepat untuk mengakui kembali segala sesuatu yang membuat mereka kesal dan terus memperkenalkan kata-kata yang bisa mereka gunakan untuk mengungkapkan perasaan mereka.

TLDR: Jangan mencoba untuk mencegah tangisan. Rangkullah dan jelajahi perasaan mereka bersama mereka. Perkenalkan kata / frasa / kalimat yang bisa mereka gunakan untuk mengungkapkan perasaan mereka secara verbal. Lanjutkan ini bahkan setelah mereka tenang (karena mereka sekarang memiliki lebih banyak kehadiran pikiran untuk belajar bagaimana mengucapkan secara verbal).

Ketika gadis kecil saya mulai mengasuh (tempat penitipan anak) saya disuruh memberinya pelukan / ciuman dan mengucapkan selamat tinggal padanya dan mengatakan kepadanya bahwa saya akan kembali nanti. Seperti yang disarankan orang lain, saya selalu menjelaskan kepadanya ke mana saya akan pergi dan bahwa saya akan kembali. Kemudian ketika saya datang untuk menjemputnya, saya akan menunjukkan betapa saya telah merindukannya dan memeluknya.

Ini adalah saran yang diberikan oleh staf pembibitan. Saya tahu itu tidak persis sama dengan situasi Anda, tetapi dia sekarang suka pergi ke kamar anak dan sadar bahwa saya harus bekerja (dia akan jadi "mumi pergi bekerja") dan jarang menangis ketika saya meninggalkannya kecuali dia sakit.

Saya mendapati bahwa membawa putra saya yang berusia 18 bulan ke mobil bersama ayah ketika dia akan pergi mengurangi masalah. Saya harap ini membantu :)

Yang berhasil bagi kami adalah menetapkan harapan jauh di depan.

di malam hari: Besok adalah hari kerja, ayah akan berangkat kerja sebelum / setelah Anda sarapan (atau kapan saja). Dia akan kembali besok malam saat makan malam.

Di pagi hari: Saya akan pergi segera / setelah sarapan, hari ini adalah hari kerja. (ulangi, hitung mundur). Saya akan kembali saat makan malam.

REPEAT, REPEAT, REPEAT. Tetapkan harapan.

Tunjukkan perbedaan saat tidak bekerja: Besok bukan hari kerja, saya tidak akan bekerja. Saya akan pulang seharian / saya akan menjalankan tugas setelah makan siang / dll

Sekali lagi, tetapkan harapan, dan jangan berpikir karena mereka mengerti kemarin berarti mereka mengerti hari ini.

Jika seseorang harus pergi untuk perjalanan bisnis, kami membicarakannya beberapa hari ke depan. Setiap hari kami ulangi bahwa ibu / ayah tidak ada di rumah malam ini, dan kapan mereka akan pulang.

Tentu saja penting untuk mencoba dan melakukan yang terbaik untuk memenuhi harapan ini.

Saya tidak yakin apakah anak Anda menghadiri penitipan anak, tetapi saya akan menjawab dengan asumsi begitu ..

Sayangnya, selama waktu tertentu yang dihabiskan di tempat penitipan anak memiliki konsekuensi jangka panjang negatif seperti kecemasan perpisahan . Anak-anak tidak seharusnya dibiarkan dengan orang asing yang dibayar untuk menonton mereka dan 29 anak-anak lainnya. Mereka dimaksudkan untuk memiliki ibu atau ayah yang penuh kasih setiap saat sampai usia sekitar 5 tahun.

Berikut adalah presentasi yang terdokumentasi dengan baik: The Mommy Wars | Apakah Parenting Menginap di Rumah Layak?

Saya memiliki 3 anak, seorang putri berusia 6 tahun, seorang putri berusia 8 tahun dan seorang putra berusia 7 tahun. Anak berusia 6 tahun itu memiliki kecemasan terhadap kepergian ibu. Saya menemukan bahwa membiarkan dia tahu apa yang terjadi berjam-jam sebelum dia pergi (senam dengan 2 anak saya yang lain, dia memiliki kelas sendirian di hari yang berbeda) adalah cara terbaik untuk melunakkan pukulannya. Dia masih menangis ketika mereka semua pergi, yang bisa dimengerti. Saya mengabaikan tangisan sebentar, lalu saya menyarankan beberapa kegiatan yang membuatnya sibuk. Kekhawatiran telah turun banyak sejak saya memulai ini.