Bagaimana cara Anda mendapatkan anak untuk dimakan?

Anak saya berusia dua tahun dan tidak pernah menjadi pemakan yang baik. Dia hanya menolak untuk makan apa pun. Dia biasanya akan memakan satu gigitan dari apa pun yang kita makan, tapi itu sejauh minatnya. Bagaimana kita bisa membuatnya makan makanan?

Anda mungkin hanya memiliki anak yang merupakan "penggembala".

Dokter anak kami bertanya kepada kami bagaimana putri kami makan beberapa waktu lalu dan saya bilang dia hanya merumput dan tidak benar-benar makan makanan lengkap pada satu waktu. Itu mengkhawatirkan saya, tetapi dokter memberi tahu kami selama dia makan dan tidak menurunkan berat badan dan tidak lemah atau sakit bahwa dia baik-baik saja. Taruhan terbaik Anda adalah untuk mengatasi masalah ini dengan dokter anak Anda karena mereka mengenal anak Anda dan dapat melacak tren dalam berat dan kesehatan dan memberi Anda ide untuk bagaimana melakukan perbaikan karena saya yakin anak Anda bukan yang pertama kali memiliki jenis makanan seperti itu. kebiasaan.

Bayi jauh lebih insting daripada kita orang dewasa. Mereka makan ketika tubuh mereka membutuhkan makanan (meskipun butuh waktu bagi mereka untuk belajar menafsirkan sinyal tubuh mereka secara sadar). Berbeda dengan kita yang kebanyakan makan ketika sudah waktunya makan. Dan, seperti yang dicatat orang lain, mereka sangat berbeda dalam kebiasaan makan mereka. Beberapa hanya tidak suka makan sebanyak itu.

Jika anak Anda dinyatakan sehat dan memiliki berat badan lebih atau kurang normal, saya akan mengatakan tidak apa-apa. Seperti yang ditulis oleh seorang ahli Hungaria yang bijak: tidak ada anak yang akan kelaparan jika ada makanan yang tersedia . Pastikan bahwa sedikit yang dia makan sebagian besar makanan sehat, beragam, bukan permen atau junk food yang disantap di antara waktu makan biasa.

Juga penting untuk dicatat bahwa pertumbuhan anak-anak tidak mulus dan berkelanjutan: mereka tumbuh dalam taji. Selama percepatan pertumbuhan seperti itu, mereka dapat makan 2-3 kali lebih banyak dari rata-rata selama beberapa minggu atau bulan. Namun, di antara semburan, mereka mungkin makan lebih sedikit.

Mulailah dengan memberinya porsi yang lebih kecil. Dengan asumsi dia memiliki berat badan yang sehat; jika dia hanya makan sedikit porsi yang kamu berikan padanya, mungkin porsimu terlalu besar?

Dia tidak akan kelaparan dan berkelahi dengannya hanya akan memberinya perhatian, mungkin melanggengkan masalahnya. Kecuali ada masalah berat, dalam hal ini berbicara dengan dokter anak, biarkan saja. Jangan memberinya camilan sampai waktu camilan (2-3 jam setelah makan) dan jangan biarkan dia mengisi cairan, terutama sebelum makan. Saya menemukan bahwa ketika seorang anak akan membuat lompatan akademik mereka sering tidak makan dengan baik, karena pikiran mereka dikonsumsi dengan hal-hal lain. Jangan berkeringat, dia akan baik-baik saja dalam jangka panjang.

Terus mencoba makanan baru. Saya memiliki seorang putra yang merupakan pemakan yang sangat pemilih - kecuali dia akan makan steak langka yang sehat, porsi es krim premium berukuran normal, dan semua apel yang bisa saya kupas untuknya. Dia mendapat banyak steak, es krim, dan apel yang sudah dikupas.