Apa yang harus dilakukan ketika anak Anda bangun dari tidur siang dan sangat mudah marah?

Kami memiliki seorang putri yang tidur siang dan (biasanya) bangun sangat rewel dan mudah tersinggung. Dia 1 bulan lagi dari umur 3. Karena dia sangat mudah tersinggung, dia biasanya akan menangis ketika bangun. Tergantung pada hari, ia dapat berkisar hingga 30 menit menangis. Tapi, tidak selalu seperti ini. Terkadang dia bangun dari tidur siang dan tidak sedikit menangis atau bahkan menjadi rewel. Biasanya kita bisa membuatnya tenang setelah 10-15 menit menangis dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan. Atau kadang-kadang dia ingin sesuatu seperti menonton acara TV tertentu, melakukan kegiatan tertentu, makanan tertentu, dll. Jika kita tidak (atau tidak bisa) memberikan apa yang dia inginkan, saat itulah 30 menit sesi menangis terjadi.

Kami tidak benar-benar yakin apa yang harus dilakukan. Insting memberi tahu saya bahwa dia tampak menangis untuk memanipulasi kita untuk mendapatkan apa yang dia inginkan, tetapi jika ini masalahnya dia sangat keras kepala dan puas dengan menangis sampai suaranya serak. Apa yang telah kami coba:

1. Waktu habis sampai dia selesai menangis (bekerja sekitar 25% dari waktu)
2. Cobalah untuk mengalihkan perhatiannya dengan sesuatu yang menyenangkan atau menarik (bekerja sekitar 25% dari waktu. Sebagian besar waktu dia hanya tidak tertarik)
3. Menggendongnya dan menenangkannya sampai dia selesai menangis (jika dia menginginkan sesuatu, ini hampir tidak pernah berhasil kecuali kita memberikannya padanya ... dan butuh lagi 15-30 menit baginya untuk tenang ketika istri saya melakukan ini )

Beberapa hal yang dia minta adalah hal-hal seperti

• Permen / junk food
• Makanan tertentu (selain junk food, seperti telur)
• Untuk menonton acara TV tertentu
• Agar kami bisa bermain dengannya di kamarnya (ketika kami mencoba membuatnya makan malam)

Semua hal ini sangat bermasalah karena dia biasanya tertidur ketika kita menyiapkan makan malam. Kami biasanya berusaha membuatnya tetap terjaga, tetapi hampir mustahil ketika dia ingin tidur siang.

Apa yang harus dilakukan dalam hal ini? Adakah orang lain yang mengalami anak-anak mereka melakukan hal yang sama?

Catatan: Selain cocok ini, dia biasanya berperilaku cukup baik (saya berani mengatakan lebih baik daripada kebanyakan balita) dan marah-marah dan sejenisnya ditangani dengan baik dengan waktu istirahat (dia bahkan tahu kapan dia mulai menangis untuk duduk pada waktu dia keluar tempat dan biasanya akan pergi ke sana bahkan sebelum kita menyuruhnya)

Bergantung pada bagaimana mereka bangun, banyak (mungkin sebagian besar) anak akan mengalami hal ini di beberapa titik. Salah satu milik saya saat ini pembuat yang sangat buruk, tidak seperti saudara kandungnya.

Di usia muda, solusi sederhana yang kami gunakan adalah memberi mereka pelukan untuk sementara waktu dan membiarkan mereka bangun di lingkungan yang bahagia - lagipula, mereka menghabiskan 9 bulan mengalami detak jantung ibu sepanjang waktu, itu pasti sulit untuk tanpa. Ini kadang-kadang berarti membawa mereka berkeliling sambil mengerjakan tugas sampai mereka memutuskan bahwa mereka baik-baik saja.

Pada usia yang lebih tua (3 atau 4 tahun ke atas) kami memberi mereka rutinitas, sehingga mereka tidak perlu mencoba dan memahami sesuatu yang baru sementara hanya setengah terjaga. Misalnya, pada usia itu, saat bangun tidur mereka bisa mendapatkan secangkir air atau jus dan menghabiskan 5 atau 10 menit duduk dengan beberapa mainan, atau lagi - mendapatkan pelukan dari Mummy atau Daddy. Rutinitas membuat dunia kurang stres bagi anak kecil. Saya bukan penggemar aturan yang kaku, tetapi sedikit keakraban, terutama ketika lelah, banyak membantu mereka.

Insting memberi tahu saya bahwa dia tampaknya menangis untuk memanipulasi kita untuk mendapatkan apa yang dia inginkan, tetapi jika ini masalahnya dia sangat keras kepala

Anak-anak adalah anak-anak yang cemerlang, bahkan sangat muda. Mereka belajar banyak setiap hari.

Ada akar keegoisan dalam diri setiap orang, bahkan anak kecil. Itu menyebabkan kita lebih peduli tentang apa yang kita "inginkan" daripada apa yang benar / pantas / adil untuk dilakukan. Orang dewasa yang bertanggung jawab dan pengasih telah belajar untuk menguasai keegoisan ini , dan membuat pilihan yang baik.

Pekerjaan utama Orang Tua, menurut perkiraan saya, adalah mengajar anak-anak mereka untuk melakukan ini ketika mereka tumbuh dewasa. Saya selalu mengatakan bahwa jika seorang anak cukup dewasa untuk melakukan sesuatu, mereka sudah cukup tua untuk belajar bagaimana melakukannya dengan cara yang benar.

Misalnya, jika cukup umur untuk makan di meja, maka cukup juga untuk belajar cara tidak sengaja melempar makanan ke lantai.

Anak ke-5 saya, seorang gadis, berambut merah, dan berkemauan keras, memutuskan (dengan tegas) bahwa dia tidak mau tidur sendirian (sekitar 1 tahun). Aku dan ibunya memutuskan bahwa tugas kami adalah menjadi orang tua, dan menciptakan kerangka kerja baginya untuk mengetahui bahwa ini diperlukan, suka atau tidak.

Butuh sekitar 4 hari berturut-turut, sulit, menangis. Tetapi dia segera menyadari bahwa tidak ada gunanya mencoba membuat kita datang menjemputnya, dan hanya memutuskan untuk tidur. Sekarang dia rata-rata sedikit atau tidak menangis dan dalam beberapa menit dia keluar.

Dalam situasi Anda, saya sarankan yang berikut:

1. Pastikan Anda melakukan apa yang Anda bisa untuk tidak membuat situasi lebih sulit. Misalnya, pastikan dia tidur siang di waktu yang tepat (sebelum terlalu lelah, dll ...)

2. Buat kerangka kerja yang harus dijalaninya. Misalnya, menangis di luar kendali tidak dapat diterima, dan hasilnya akan diletakkan di tempat tidur. Titik. Tenang == bangun dari tempat tidur. Menangis == di tempat tidur.

3. Biarkan dia membuat pilihan, dalam kerangka itu. Anda membatasi pilihannya, tetapi dia perlu membuat pilihan yang tepat. Sesuai kerangka Anda, jika dia memilih untuk menangis, ia memiliki konsekuensi langsung, cepat, dan deterministik ketika ditempatkan di tempat tidur.

4. Berbelas kasih. Jika Anda menempatkannya di tempat tidur, dan dia masih menangis setelah 15 menit, cobalah mengangkatnya untuk melihat apakah tindakan cinta itu sudah cukup. Jika tidak, kembali tidur.

5. Perhatikan nada tangisannya dengan sangat cermat. Apakah itu menuntut, atau sedih? Apakah itu takut, atau gila? Anda bisa menanganinya lebih lembut jika sedih atau takut daripada marah atau menuntut.

6. Tetap dengan itu . Beberapa anak mungkin keras kepala, tetapi ini adalah beberapa sifat terbaik ketika mereka dikelola dengan baik - misalnya, dia akan menjadi seorang pengacara di sekolah hukum terbaik di negara itu (jika dia mau).

Ini semua tentang pilihan. Anda adalah orang tua dan harus membuat kerangka kerja sederhana, tetapi memiliki tujuan baginya untuk membuat pilihan yang baik / buruk, dan umpan balik langsung untuk keduanya.

Tetapi jangan terlalu bersemangat ketika pilihan yang baik dibuat - pujian, dan kadang-kadang hadiah, tetapi pilihan yang baik menjadi norma , bukan pengecualian (seperti halnya dengan orang dewasa).

Yang terpenting, dengarkan Cinta yang Tuhan berikan kepada Anda untuk anak Anda. Anda mengenal anak Anda lebih baik daripada dokter, kolumnis, pakar orang tua, atau saya.

Semoga sukses!

Saya suka jawaban lain di sini, tetapi saya akan perhatikan bahwa anak saya biasanya mudah tersinggung setelah tidur siang dan kami menemukan bahwa makanan ringan seimbang (beberapa kombinasi protein dan karbohidrat yang kurang lebih sama, seperti sedikit daging dan sepotong buah, atau bahkan segelas besar susu) sangat membantu. Sepertinya dia agak sensitif terhadap kadar "gula darah".

Saya punya tiga rekomendasi untuk Anda:

1. Cobalah untuk membuatnya kembali tidur siang. Dari pos Anda, sepertinya ini tidak akan berhasil, tetapi selalu patut dicoba (bersabar!) Dan mungkin akan lebih mudah dicapai dari waktu ke waktu.
2. Jangan pernah menyerah pada bullynya. Dia melakukan ini karena dia tahu dari pengalaman bahwa itu berhasil! Dia menunjukkan kepada Anda bahwa dia memiliki daya tahan lebih dari yang Anda miliki, dan dia menggunakannya untuk secara konsisten memenangkan Anda. Anda harus melihat diri Anda sendiri untuk mengubah ini: itu sangat sulit tetapi Anda harus mengajari anak Anda bahwa dia adalah anak dan Anda adalah orang tua sehingga Anda harus memutuskan. Dia dapat memperoleh hal-hal yang dia minta sebagai hak istimewa mengikuti perilaku baik, tetapi dia tidak pernah bisa menuntutnya - tidak pernah!
   Setiap kali Anda menyerah, Anda memberinya kekuatan atas Anda.
   Setiap kali Anda berdiri teguh, Anda membantunya memahami perannya dalam keluarga.
3. Jika dia tidak ingin tidur, biarkan dia bermain dengan tenang sendirian di kamarnya. Ini memberinya strategi keluar jika dia tidak ingin tidur, sambil menaati Anda; ini adalah win-win. Anda dapat memilih untuk bergabung dengannya jika Anda mau, tetapi tekankan bahwa itu adalah keputusan Anda, bukan keputusannya.

Saya bisa mengenali anak saya dalam beberapa hal ini. Dia baru berusia tiga tahun dan butuh tidur siang yang layak untuk bahagia. Terkadang (seperti hari ini!) Ia bangun terlalu cepat dan pemarah, seperti anak Anda.

Apa yang terbaik bagi kami adalah membuatnya kembali tidur siang. Kami mencoba bereaksi dengan cepat sehingga ia tidak bangun sepenuhnya (jika ya, kesempatannya hilang). Kami juga berusaha untuk bersikap sangat lembut dan bersuara lembut sehingga dia tidak terdesak ke dalam bentuk respons apa pun - yang juga akan membangunkannya.

Jika kita berhasil dalam hal ini, dia jauh lebih bahagia untuk sisa hari itu, dan waktu tidur juga jauh lebih mudah karena anak-anak yang "lelah" tidak mau tidur.

Jika kita tidak berhasil, kita tahu bahwa siang dan malam akan sedikit lebih sulit. Satu hal yang sangat jelas tentang kami: Tidak merengek, tidak mengemis. Dia mungkin memilih untuk mengakhiri tidurnya, tetapi kami tidak akan menerima pemerasan (menangis) apa pun karena dia menginginkan film / permen / apa pun. Dia diizinkan bermain dengan mainannya seperti biasa, dan dia mungkin meminta kita untuk bermain seperti biasanya. Tetapi dia tidak diizinkan untuk mengatur agenda kami, atau untuk menuntut hal-hal yang tidak biasa (dalam kasus kami, film atau permen berada dalam kategori "tidak biasa" dan tidak ditawarkan ketika dia marah-marah).

Saya memiliki sedikit masalah yang sama dengan putri saya sekarang. Dia berusia 2 setengah. Saya akan menyarankan untuk mencoba menidurkan putri Anda sedikit lebih awal pada hari itu, sehingga mendekati makan malam mungkin menyulitkannya untuk tidur nyenyak, dan dia mungkin merasa terlalu lelah pada saat itu untuk mendapatkan jenis makanan yang tepat. tidur sebentar. Putriku turun untuk tidur siang tepat setelah makan siang, ini adalah rutinitasnya apakah dia makan siang pukul 11:30 atau 1:00 tidak masalah, segera setelah waktu tidur siang. Secara umum, dia adalah penyantap yang baik. Dia dulu hebat dalam bangun juga. Tapi, belakangan ini, aku mendapati dia sangat kesal, sampai-sampai aku tidak bisa menghiburnya. Jika aku mencoba memeluknya, atau memeluknya, dia mendorongku, jika aku memintanya untuk kembali ke tempat tidur sampai dia siap untuk bangun dia akan berteriak tentang itu. Secara umum saya meletakkannya kembali di tempat tidur. Saya menemukan bahwa kadang-kadang yang dia butuhkan hanyalah secangkir susu dan camilan kecil. Dia menemukan tempat yang nyaman untuk meringkuk dan mengisi perutnya dan kemudian siap untuk tidur. Bagian yang menantang adalah membuatnya berhenti menangis sebelum membawanya keluar dari kamarnya. Jika Anda mendapati bahwa waktu makan malam adalah satu-satunya waktu dia akan tidur siang, mungkin Anda bisa menyiapkan sesuatu yang sedikit ketika ia bangun bahwa ia bisa mengemil sambil menyelesaikan makan malam. Saya juga menemukan bahwa pada hari-hari ketika bayi saya tidur sedikit kemudian pada sore hari dia tidak siap untuk pergi ke meja langsung dari tempat tidur, jadi saya mencoba menunggu sampai dia bangun untuk menyiapkan makan malam dan memberinya susu dengan keju jika kami memiliki sesuatu dengan keju untuk makan malam, atau beberapa buah atau biskuit atau kadang-kadang bahkan sepotong roti. Saya harap ini membantu. Semoga berhasil! Tetap dengan senjata Anda,