Pertama, menggunakan sembulan flash pada kamera mungkin tidak akan memberi Anda tampilan "alami". Anda harus menggunakan cahaya alami atau memindahkan lampu kilat dari kamera (yang menurut saya tidak didukung oleh kamera Anda). Popup flash (saya berasumsi bahwa apa yang Anda maksud hanya dengan "flash") berada pada poros yang sama dengan lensa Anda dan umumnya tidak menghasilkan gambar "alami" (terutama karena mata kita biasanya tidak melihat dunia diterangi oleh cahaya terang bersinar dari dahi kita).
Masalah kecepatan rana Anda terdengar seperti masalah eksposur. Dengan jumlah cahaya yang tetap, kecerahan dan kegelapan (eksposur) dari gambar Anda akan ditentukan oleh tiga hal: kecepatan rana, apertur, dan segitiga eksposur ISO-lihat . (Mattdm menunjukkan dalam komentar di bawah, bahwa ini mungkin lebih baik divisualisasikan sebagai prisma persegi panjang. Lihat komentarnya - jika Anda dapat memvisualisasikan itu, itu bahkan lebih berguna.)
Dengan masuk di bawah 1/30 pada P100 Anda dalam situasi apa pun yang Anda miliki, aperture Anda tidak cukup besar dan / atau ISO Anda tidak cukup tinggi untuk mengimbanginya. Anda harus mencoba untuk membuka aperture Anda lebih besar (angka f lebih rendah) atau meningkatkan ISO Anda (ini adalah sensitivitas cahaya sensor Anda). Ini harus menjadi pengaturan pada kamera Anda.
Sulit untuk masuk ke semua detail paparan di sini, tetapi ada beberapa buku bagus tentang subjek ini dan banyak, banyak situs online. Cobalah Memahami Paparan untuk referensi yang sangat baik.