Apa risiko minum air ledeng di Laos?

Saat bepergian di Laos, kita bertanya pada diri sendiri apakah kita harus minum air keran atau tidak? Mungkinkah itu berpotensi berbahaya atau itu hanya masalah sakit pendek dan ringan?

Saat saya sedang mengujinya, airnya terasa enak, tapi saya khawatir dengan tangki di taman rumah, dengan banyak tanaman dalam dan luar yang sepertinya melayani air di rumah yang kami tempati.

Di atas apa yang telah ditulis oleh @toy dan @ user34936, yang dapat saya dukung 100%, saya ingin memberi Anda saran berikut:

Ketika bepergian ke daerah-daerah terpencil di Asia (saya akan memasukkan Laos ke dalamnya), dan khususnya jika Anda tidak sering melakukannya (beberapa kali setahun), Anda berisiko terkena Diare sebagai parasit minimum dan usus sebagai skenario terburuk di mana Anda berisiko merusak organ dalam jangka panjang. Meskipun risikonya, seperti yang disebutkan, tertinggi di India, ada 2 tingkat kehati-hatian yang sejalan dengan jumlah ketidaknyamanan yang harus Anda hadapi untuk melaksanakannya:

Level termudah, yang seharusnya berlaku di sebagian besar negara berkembang di Asia, dapat diabaikan di Jepang, sebagian besar juga di Hong Kong & Singapura misalnya:

1. Jangan minum air Keran
2. Jangan berkumur dengan air keran setelah menggosok gigi (terdengar bodoh, tetapi Anda selalu menelannya, dan jika Anda mengikuti langkah 1, ini adalah konsekuensi langsung. Itulah sebabnya banyak hotel di Asia memiliki botol air kecil sekarang berdiri di sebelah wastafel bukan di dalam ruangan)
3. Jangan makan makanan jalanan yang dingin, terutama buah-buahan, es krim, dll.

Tingkat selanjutnya, harus diamati di setiap daerah terpencil, pedesaan di negara-negara berkembang di luar jaringan hotel internasional dan di hampir semua India:

1. Jangan makan makanan mentah, seperti salad
2. Jangan makan buah yang tidak dikupas dan jangan pernah makan melon air. Mereka terkadang disuntikkan dengan air untuk membuatnya lebih berat.
3. Jangan makan apa pun yang harus memiliki rantai pendingin yang konsisten tanpa unfreezing seperti es krim, ikan impor dll.
4. Pada dasarnya jangan makan apa pun yang tidak dilayani oleh restoran atau hotel mapan yang akan Anda temukan di pemandu wisata.
5. berhati-hatilah dengan es batu. Alih-alih minum apa yang telah didinginkan dalam wadah tertutup seperti kaleng & botol daripada es batu.

Masalahnya di sini adalah Anda harus memutuskan seberapa banyak Anda ingin mengurangi fleksibilitas Anda di negara ini untuk menghindari diare ringan dan berapa banyak pengalaman yang Anda miliki saat bepergian melintasi dunia di tempat-tempat terpencil. Tubuh Anda akan membangun ketahanan terhadap banyak jenis bakteri jika tertelan dalam jumlah kecil. Namun saya mengenal seseorang yang tinggal di China dan tempat-tempat lain seperti Hong Kong untuk seumur hidup mereka yang mendapat parasit di India yang menyebabkan gagal ginjal hampir 100% dan operasi berulang pada tahun-tahun berikutnya. Juga: Walaupun meminta air botolan menjadi cepat mahal karena hotel-hotel mencoba menjual Perrier dll, meminta air botolan lokal secara khusus seringkali merupakan alternatif yang aman tetapi sangat murah.

Pertimbangkan juga Diare karena itu mungkin tidak terlalu mengganggu Anda, tetapi dehidrasi dan konsekuensi lain dari masalah itu dapat menyebabkan lebih banyak masalah yang dapat mengganggu perjalanan Anda.

Saya pribadi akan menyarankan untuk tidak melakukannya, kecuali jika Anda berencana untuk tinggal di sana untuk waktu yang lama dan berusaha untuk terbiasa.

Saya menemukan laporan PBB tentang kualitas air di Laos. Anda harus membacanya sendiri untuk mendapatkan detailnya, tetapi di sini singkatnya:

1. Sebagian besar sumber air / sumur tampaknya menimbulkan risiko kesehatan.
2. Ada sedikit kontaminasi dengan bahan kimia dan sejenisnya, jadi sebagian besar merupakan patogen biologis.
3. "Diare, kolera, hepatitis, dan parasit usus" disebut sebagai penyakit yang dapat ditularkan melalui air, melalui kotoran.

Saya tidak begitu yakin seberapa besar kemungkinan hal itu terjadi, tetapi perlu diingat bahwa sistem kekebalan tubuh Anda tidak terbiasa dengan air ini, Anda lebih cenderung sakit dibandingkan penduduk setempat.

Jika Anda masih ingin minum air, Anda harus mencari tahu dari mana air dalam tangki berasal. Juga tanyakan kepada penduduk setempat, sementara mereka minum air tidak ada jaminan aman, mereka tidak minum itu akan menunjukkan bahwa ada sesuatu yang salah dengan air itu.

Tidak aman untuk minum dari keran di daerah tersebut, Laos, Thailand, dll. Jika memungkinkan, silakan minta air mineral. Anda mungkin tidak langsung sakit seperti yang terjadi pada beberapa bagian di India tetapi tidak aman.