Tips dan Trik Umum
Ada berbagai panduan di web yang berfokus secara khusus tentang cara bepergian dengan stoma. Sebagian besar ditulis oleh asosiasi otoritatif, seperti Asosiasi Colostomy Inggris , Gaya Hidup Ostomy , dan Securicare Medical hanya untuk menyebutkan beberapa. Untuk panduan tip dan trik portabel yang lengkap, berikut ini adalah Saran Perjalanan PDF oleh Asosiasi Kolostomi Inggris . Saya akan merangkum beberapa saran yang ada dalam dokumen-dokumen di bawah ini.
Terbang dengan Stoma
0. Kebocoran Terjadi
Dari pertanyaan Anda, saya tahu bahwa masalah utama Anda adalah kebocoran tas dan masalah, apalagi rasa malu, yang mungkin ditimbulkannya di pesawat. Saran pertama saya adalah: ingatlah bahwa alat mungkin bocor . Terlepas dari di mana Anda berada (darat, laut, udara), dan apa yang Anda lakukan (berjalan, berenang, menunggu makanan Anda), tas apa pun dapat mengalami kebocoran. Setelah mengatakan ini, ada beberapa langkah pencegahan yang bisa kita ambil.
1. Kemas Perlengkapan Anda di Koper Anda
Hal pertama yang akan saya katakan adalah memastikan bahwa Anda mengemas stoma gear Anda (kantong, aksesoris, tisu bayi, dll.) Di bagasi kabin Anda . Jika Anda ingin bekerja lebih keras, simpan barang di bawah kursi di depan Anda. Kombinasi ini akan memastikan Anda dengan cepat dan mudah mengaksesnya. Selain itu, memiliki perlengkapan Anda di barang bawaan Anda akan memastikan bahwa tidak ada yang hilang / salah penanganan selama transfer pesawat.
Anda kemudian dapat memutuskan apakah akan membagi gigi antara bagasi masuk dan bagasi, atau untuk mengemas semuanya dalam bagasi kabin Anda. Yang penting adalah memastikan bahwa paket barang bawaan Anda membuat Anda otonom untuk jangka waktu yang lama harus, sebagian dari Anda akan hilang dalam kesalahan penanganan bagasi terdaftar.
2. Minta Tempat Duduk Di sebelah Lavatory
Sebelum naik, hubungi staf maskapai, sebutkan kebutuhan Anda, dan minta tempat duduk di sebelah toilet . Sangat mirip dalam kasus penyakit udara seperti yang disarankan di sini oleh @MeNoTalk , Anda ingin memastikan bahwa staf tahu tentang Anda, jadi untuk menghindari masalah jika Anda perlu lari ke kamar mandi selama turbulensi / kencangkan-sabuk pengaman-kondisi . Apalagi semakin dekat Anda ke kamar mandi semakin cepat Anda bisa sampai di sana.
3. Bawa Jumlah Gigi yang Tepat
Ambil gigi dua kali lebih banyak dari yang Anda pikir mungkin Anda butuhkan. Aturan umum praktis saat mengemas stoma gear, apakah itu pakai atau tidak, adalah membuat perkiraan kasar kebutuhan Anda dan kemudian mengalikannya dengan dua. Itu selalu lebih baik untuk memiliki beberapa suku cadang ketika kembali ke rumah daripada kehabisan mereka dalam perjalanan ke Taj Mahal.
Pembatasan berat bagasi mungkin menjadi masalah. The Travel Uk Kolostomi Asosiasi Saran buku menyebutkan menghubungi Manajer Keamanan Bandara meminta untuk memperpanjang bagasi Anda dengan alasan medis. Anda mungkin perlu pemberitahuan dokter untuk mendukung permintaan ini.
Jika Anda bepergian untuk waktu yang lama dan perlu mengambil lebih banyak persediaan daripada yang dapat Anda masukkan ke dalam jatah bagasi standar Anda, hubungi Manajer Keamanan Bandara di bandara keberangkatan Anda jauh sebelum penerbangan Anda, ia dapat mengeluarkan Anda dengan surat dispensasi memungkinkan bagasi tangan tambahan dengan alasan medis. Sebelum melamar, tanyakan kepada dokter Anda surat konfirmasi kebutuhan ini dan bawa surat itu bersama Anda ke luar negeri jika Anda menggunakan penerbangan internal di negara lain. Lakukan ini dengan baik sebelum tanggal keberangkatan Anda. Anda harus merinci ke Manajer Keamanan SEMUA persediaan yang ada di dalam tas itu. Atau Anda dapat mengemas sebanyak mungkin dalam batas-batas tas yang diizinkan, dan mungkin membujuk teman perjalanan Anda untuk membawa sejumlah persediaan untuk Anda juga.
Solusi lain, lebih mahal, adalah terbang dalam bisnis / kelas satu karena ini sering menawarkan tunjangan tas tangan yang lebih lunak.
4. Bawa Gear Kanan
Perlengkapan bawaan Anda harus mencakup yang berikut ini (daftar ini tidak eksklusif, tentu saja):
- Kit tas stoma
- Tisyu bayi
- Tisu penghapus perekat
- Gel tangan pembersih (ukuran perjalanan, tentu saja)
- Kantong plastik cadangan
- Kemeja dan pakaian dalam cadangan (pakaian ganti lengkap tidak ada salahnya, jika Anda memiliki ruang untuk mengemasnya)
- Deodoran atau parfum untuk menutupi semua bau di kamar mandi (sampah atau lingkungan)
- Obor kecil
- Sepotong film plastik tugas berat yang cukup besar untuk berlutut (berguna jika Anda perlu berlutut di kamar mandi tanpa mengotori pakaian Anda, seperti yang disarankan di sini )
5. Kenakan Pakaian yang Tepat
Anda harus mengenakan pakaian nyaman yang longgar, untuk menghindari tekanan berlebih / terjepit di tas saat duduk, karena inilah yang sebagian besar akan Anda lakukan di pesawat. Tentu saja Anda harus mempertimbangkan berjalan-jalan sesering mungkin.
Beberapa Pertimbangan Ilmiah
Ketakutan umum untuk terbang dengan stoma berasal dari ketakutan akan meluas akibat tekanan udara di kabin, yang menyebabkannya bocor atau pecah. Saya tidak dapat menemukan statistik resmi tentang masalah ini. Yang bisa saya kumpulkan hanyalah kutipan dari berbagai publikasi jurnal ilmiah yang semuanya menyebutkan kemungkinan tas bocor karena peningkatan volume udara di dalam tubuh dan tas itu sendiri.
Mengutip ketidakjelasan
Berikut adalah beberapa kutipan dalam urutan kronologis. Dari Richards, PR (1968). Transportasi udara modern dan cacat. Jurnal Royal College of General Practitioners , 15 (5), 336 .:
Kondisi patologis yang berisiko terhadap penurunan tekanan barometrik adalah sebagai berikut:
[...]
Kolostomi dan ileostomi dapat mengeluarkan flatus dan feses secara berlebihan.
Dari Mills, FJ, & Harding, RM (1983). Kebugaran untuk bepergian melalui udara. I: Pertimbangan fisiologis. BMJ, 286 (6373), 1269-1271. :
Mereka yang memiliki ileostomi atau kolostomi mungkin perlu melampiaskan peningkatan volume gas gastrointestinal dan harus diperingatkan untuk mengambil tas tambahan dan pembalut dalam koper tangan mereka.
Dari Martin, TE (2003). Aspek praktis dari transportasi aeromedis. Anestesi Saat Ini & Perawatan Kritis, 14 (3), 141-148. :
Gas dalam kantung kolostomi dan ileostomi di permukaan tanah juga akan mengembang dengan ketinggian, dan melepas kantung dalam penerbangan dapat mengakibatkan luapan tinja . Output stoma dari bahan gas dan feses kemungkinan akan meningkat ketika gas mengembang di saluran usus. Mengganti tas sebelum berangkat dan melepaskannya sebelum melepas dapat mencegah masalah dalam pengiriman.
Teknologi adalah Teman Anda
Dalam semua kutipan ini penekanannya adalah milikku. Karenanya catat ketidakjelasan klaim yang mereka sendiri tidak didukung oleh angka. Sebaliknya mereka tampaknya didasarkan pada penalaran logis dan pengetahuan tentang hukum Boyle saja. Terlebih lagi, teknologi harus meningkat sejak artikel-artikel ini dipublikasikan (2003).
Kantong stoma modern harus pas dengan filter pelarian, yang tujuannya tepat untuk membiarkan udara keluar, baik itu karena perut kembung atau perbedaan tekanan. Jadi pastikan filter tidak tertutup dan permeabel sebelum bepergian.
Maju dan Terbang
Secara keseluruhan, saya pikir bagian sulit dari terbang dengan stoma adalah mengambil langkah pertama untuk memenangkan ketakutan akan rasa malu. Mengutip dari pramuka, yang Anda butuhkan adalah be prepared
apa pun yang mungkin terjadi dan Anda akan tahu bagaimana menangani setiap situasi.