Menggunakan toilet jongkok dengan lutut rematik

Mengacu pada pertanyaan ini membuat saya berpikir (dan tertawa). Saya telah menggunakan toilet jongkok beberapa kali saat bepergian (dan lebih muda), meskipun saya mencoba menghindarinya.

Saya dibesarkan di AS menggunakan toilet barat "normal". Bertahun-tahun telah berlalu sejak saya terakhir menggunakannya di Turki, dan saya telah didiagnosis menderita artritis tahap 4 di kedua lutut (tulang pada tulang). Berlutut sangat menyakitkan tanpa semacam busa atau sesuatu untuk berlutut, dan berjongkok adalah hal yang mustahil. Yah, berjongkok bukanlah masalah, seperti keluar dari jongkok sesudahnya (Aku meringis hanya memikirkannya).

Kami akan menuju Asia Tenggara dalam beberapa bulan selama sekitar satu bulan dan sementara saya tahu semua tempat yang biasanya kami tinggali akan memiliki toilet barat (kerabat istri saya), saya juga tahu saya mungkin akan menemui setidaknya beberapa toilet jongkok untuk dihadapi terutama jika kita pergi ke Vietnam sesuai rencana.

Bagaimana orang lain dengan keterbatasan yang sama menangani hal ini?

Tidak perlu berjongkok ... Anda dapat mendekati tantangan ini dengan jenis peralatan yang Anda lihat di Festival Glastonbury ...

Ini adalah bingkai aluminium kecil dan ringan dengan kursi kanvas. Kursi memiliki lubang yang nyaman di dalamnya. Seluruh rangkaian cocok dengan nyaman di tas ransel atau tas bahu berukuran sedang. Bobot dan kekompakannya cocok untuk penyimpanan diskrit. Anda membawanya ke toilet bersama Anda dan menyebarkannya dalam privasi.

Ini menggunakan gravitasi, tetapi ada sedikit komplikasi ...

Anda dapat melihat bahwa sambungan kaki 'menghalangi' perjalanan limbah, dan limbah tidak akan mencapai lubang jongkok tanpa membuat berantakan. Cara mengatasinya adalah menggunakan kantong plastik untuk koleksi. Kantong plastik terletak di antara kursi dan sambungan kaki.

Meskipun ada koleksi tas dibuat tegas untuk tujuan ini, tidak ada yang mencegah Anda dari mengadaptasi kantong kotoran anjing dari jenis yang Anda lihat di Central Park ...

Setelah menyelesaikan pekerjaan, Anda dapat mengikat kantong kotoran dan melemparkannya ke lubang jongkok.

Bangku biru pada gambar dijual seharga £ 16,00 di Inggris. Satu gulungan tas kotoran anjing dijual dengan harga di bawah £ 4,00 dan berisi 20 - 30 tergantung pada penyedia. Itu membuat biaya all-in untuk solusi ini sekitar £ 20,00.

Jika Anda ingin naik level ke solusi "profesional", ada banyak peralatan yang dibuat khusus untuk Anda yang dapat Anda peroleh ...

Jenis roda gigi ini menghindari canggung jongkok bagi mereka yang tidak terbiasa dengannya. Dan "pengaturan tempat duduk" akan lebih lembut untuk radang sendi Anda. Anda selalu dapat menggunakan tongkat untuk menyeimbangkan diri saat duduk atau berdiri.

Saya tidak menempatkan tautan ke vendor karena ini tidak benar dan saya tidak tahu penyedia mana yang tersedia untuk Anda. Saya tidak memiliki hubungan komersial dengan salah satu produk yang ditampilkan di sini.

Lutut saya sangat buruk setelah kecelakaan lalu lintas sekitar 20 tahun yang lalu dan harus menghadapinya.
Jawabannya sederhana tetapi tidak menyenangkan: selesaikan secepat mungkin dan berharap itu tidak terlalu menyakitkan.
Jika ada tempat Anda dapat menghidupi diri sendiri, itu jauh lebih mudah, baik dinding, pintu, atau apa pun yang dapat Anda gunakan.

Hanya senang Anda bukan orang lokal dengan radang sendi yang harus melewati itu beberapa kali sehari selama sisa hidupnya ...

Sebagai seorang fotografer yang bersemangat, saya hampir selalu ketika dalam perjalanan membawa monopod (dukungan kamera satu kaki). Ini runtuh ketika tidak digunakan untuk tongkat logam yang kokoh sekitar setengah meter, dengan tali pergelangan tangan. Dalam keadaan darurat saya menggunakannya sebagai tongkat atau tongkat juga (jangan berharap itu bertahan seperti itu untuk waktu yang lama kecuali Anda sudah benar-benar baik, mereka tidak dirancang untuk mengambil beban manusia untuk berapa lama waktu). Kerugiannya adalah itu adalah sepotong kit mahal yang tidak dirancang untuk tujuan itu dan dapat merusak. Keuntungannya tentu saja adalah mudah, tidak ada yang akan mempertanyakan Anda membawanya jika Anda membawa DSLR dan beberapa lensa, dan mudah untuk disimpan di tas kamera Anda atau diikatkan pada sabuk Anda saat tidak diperlukan.

Saya memiliki penggantian pinggul dua sisi dan juga punggung yang buruk tetapi harus menggunakan toilet jongkok di sekolah tempat saya bekerja di Tiongkok. Inilah cara Anda mengatasi masalah "bangun dari posisi jongkok". Pergi ke toko perangkat keras atau Ebay dan membeli pegangan hisap untuk mengangkat gelas atau benda lainnya. Tempatkan gagang di ketinggian yang nyaman (setinggi telinga untuk saya) dan ketika Anda telah menyelesaikan dump Anda, gunakan gagang untuk menarik diri Anda dari posisi jongkok. Tidak begitu bagus untuk dinding semen yang tidak dicat tetapi biasanya ok untuk dinding yang halus. Kalau tidak, hanya gunakan bilik ujung di mana tangki elektronik biasanya berada. Gunakan flush downpipe untuk mengangkat diri Anda dari posisi jongkok. Al

Seorang teman saya berlutut di gips ketika di Taizé untuk kunjungan, tiga tahun berjalan. Tidak ada tekukan kaki sama sekali. Di Taizé pada waktu itu sangat sedikit yang duduk di toilet dan sebagian besar berjongkok. Yang duduk selalu memiliki antrean panjang dan dia tidak ingin berjalan jarak jauh dan menunggu (atau beruntung membiarkan di depan antrian) jadi dia mencoba dan mencari cara untuk menggunakan yang squat.

Dia berkata, dia akan mengambil pakaian keluar dari jalan, (celana pendek dan celana tersisa di kaki dengan plester), berdiri kaki lebar di toilet jongkok dan bertujuan sebaik mungkin.

Dataran tinggi barang pecah belah dengan langkah-langkah akan menangani sebagian besar tumpahan, air dan kain lap untuk merawat apa yang mendarat di tubuhnya.

Sekarang Anda juga dapat membeli (setidaknya di beberapa negara) berdiri kencing membantu wanita. Saya tidak pernah menggunakan mereka, tetapi mungkin layak untuk melihat mereka. Halaman ini menyebutnya 'perangkat stand-to-pee' meskipun nama lain diberikan. Ini juga memiliki beberapa opsi historis yang mungkin lebih cocok untuk Anda.