Saya tidur cukup berat dan kadang-kadang saya harus bangun lebih awal untuk bus / penerbangan atau untuk menangkap cahaya awal.
Saat berbagi kamar di tempat tipe hostel, apa cara yang baik untuk mengatur alarm tanpa membangunkan seluruh ruangan?
Saya tidur cukup berat dan kadang-kadang saya harus bangun lebih awal untuk bus / penerbangan atau untuk menangkap cahaya awal.
Saat berbagi kamar di tempat tipe hostel, apa cara yang baik untuk mengatur alarm tanpa membangunkan seluruh ruangan?
Jawaban:
Banyak telepon yang memiliki mode senyap dan hanya getaran sebagai bagian dari alarm biasa. Band Fitbit Flex yang murah juga akan melakukannya.
Jika alarm bergetar tidak cukup, Anda bisa mendapatkan gelang yang memberikan kejutan listrik untuk bangun, seperti gelang Pavlok ( toko ):
Pada awalnya, itu akan bertindak seperti jam alarm lainnya, dengan getaran lembut untuk membuat Anda bangun. Tetapi jika Anda terus mengabaikan getaran atau menundukkan, gelang akan mengirimkan kejutan untuk membangunkan Anda untuk selamanya.
Untuk solusi khusus :
(dari Wallace dan Gromit )
Anda seharusnya tidak merasa sadar harus bangun lebih awal. Kita semua harus melakukan ini di beberapa titik selama perjalanan (backpacking) kami, maka Anda dapat mengharapkan orang-orang menjadi toleran terhadap alarm awal Anda. Setelah mengatakan ini ada beberapa aturan tidak tertulis yang harus Anda hormati ketika harus bangun pagi-pagi di kamar asrama bersama:
Tempatkan alarm Anda di sebelah Anda sehingga sudah tersedia dan dapat dimatikan dengan cepat. Jangan letakkan di luar jangkauan (misalnya menyimpan di bagian bawah tas bawaan Anda adalah hal yang tidak boleh Anda lakukan) karena akan memakan waktu lama bagi Anda untuk mendapatkannya sebelum Anda dapat mematikannya sehingga memastikan bahwa itu akan bangunkan orang lain juga.
Jangan menekan tombol snooze. Jika Anda harus bangun, bangunlah. Satu tunda mungkin dapat diterima tetapi akan lebih baik untuk menghindari tunda sama sekali.
Jangan menyalakan lampu. Jika Anda harus bersiap-siap gunakan senter, atau ponsel Anda untuk penerangan. Jika alarm Anda tidak berhasil membangunkan yang lain, menyalakan lampu kemungkinan besar akan terjadi.
Kemasi barang-barang Anda malam sebelumnya sehingga Anda tidak perlu menghabiskan setengah jam untuk mencari-cari kaus kaki yang bersih sehingga bisa membangunkan semua orang. Ini terutama benar jika Anda memiliki kecenderungan untuk mengemas perlengkapan Anda dalam kantong plastik. Memang ini cenderung membuat jumlah kebisingan yang tidak suci yang tampaknya sangat tak tertahankan di pagi hari.
Jika Anda memiliki fasilitas kamar mandi, mandi malam sebelumnya . Bangun dengan suara air mengalir mungkin menyenangkan jika Anda berkemah di sebelah sungai tetapi tidak di kamar asrama.
Karena sopan santun, peringatkan teman sekamar Anda tentang alarm dini Anda . Ini akan memungkinkan mereka untuk mempersiapkannya, dan mengambil beberapa langkah pencegahan untuk menghindari terbangun (termasuk mengenakan penutup telinga, tidur di bawah bantal, dll.).
Semuanya berjalan setelah pukul 08:00. Ini adalah aturan tidak tertulis yang masuk akal yang saya temukan di situs web asrama etiket ini yang menyatakan bahwa batas ketidaksucian ketika datang ke burung awal adalah pukul 08:00 pagi.
Secara keseluruhan, tujuan utama Anda adalah bersikap sopan mungkin untuk menghindari membangunkan orang lain juga tanpa menghalangi hak Anda untuk memulai lebih awal. Untuk informasi lebih lanjut tentang topik perhatikan bahwa internet tersebar dengan halaman web Etiket Hostel atau posting blog. Saya sudah menautkan satu, ini satu lagi yang menarik .
Packing the night before and being quiet once I wake up
ini. :)
:-D
Segera matikan alarm Anda setelah Anda bangun. Jadi, jaga alarm sangat dekat dengan telinga Anda, di bawah atau di samping bantal Anda, atau mungkin di atas kepala Anda, jika tempat tidur asrama Anda memungkinkan untuk itu. Dan temukan level suara terendah yang membangunkan Anda.
Anda juga bisa mendapatkan alarm yang bergetar, yang dapat Anda temukan di toko yang menjual barang untuk orang-orang dengan gangguan pendengaran.
Jika Anda tertidur dengan mudah, mungkin Anda dapat tertidur dengan earphone (dari jenis earbud) di telinga Anda dan mengatur alarm di ponsel Anda dengan earphone yang terhubung ke telepon (diatur sedemikian rupa sehingga speaker ponsel dibisukan dan semua suara masuk ke earphone). Ini dapat ditingkatkan dengan menggunakan tip dari komentar tentang mengaktifkan getaran ponsel.
Sudahkah Anda mencoba jam alarm siklus tidur (mis. Siklus Tidur oleh Northcube )? Saya juga seorang yang tidur nyenyak tetapi jika itu bergetar pada tahap tidur yang dangkal, itu bisa membangunkan Anda tanpa suara. Alternatif yang jauh lebih murah daripada gelang kejutan.
Mungkin coba gunakan siklus tidur sebagai alarm utama dan alarm berisik sebagai cadangan jika Anda benar-benar ingin meminimalkan kemungkinan membangunkan orang lain.
Juga, versi gratis dari jam alarm siklus tidur adalah mengatur waktu tidur Anda dalam kelipatan 90 menit - Anda kemungkinan besar akan berada dalam tahap tidur dangkal pada 90, 180, 270, dll. Menit setelah tertidur. Jika Anda mengatur alarm bergetar untuk diri sendiri di salah satu titik itu, Anda cenderung bangun dengan sedikit gangguan ke tetangga. Saya menemukan diri saya melakukan ini paling banyak hari ini.