Pertanyaan yang diberi tag «turbo-trainer»

Saya berencana menyiapkan sepeda saya dengan salah satu perangkat yang memegang ban belakang dan memberikan beberapa perlawanan sehingga saya dapat berolahraga selama musim dingin. Saya pikir itu disebut pelatih sepeda. Saat menggunakan salah satunya untuk menurunkan berat badan: Apakah lebih baik mengendarai untuk waktu yang lama dengan resistansi rendah atau …

17 training  fitness  turbo-trainer 

Dalam pertanyaan sebelumnya saya bertanya apa yang perlu saya ketahui tentang pelatih turbo, tetapi beberapa jawaban menyebutkan penggunaan roller. Apa pro dan kontra pelatih dan rol turbo?

12 road-bike  winter  training  turbo-trainer  rollers