Ketika saya berlari, setelah saya berlari cukup untuk merasa lelah, jika saya berhenti, walaupun sedikit, menjadi sangat menyakitkan untuk memulai kembali. Rasa sakitnya adalah nyeri otot, pada semua otot yang saya gunakan untuk berlari.
Saya sering dapat memperlambat cukup untuk beristirahat tanpa berhenti dan memulai kembali. Jika saya melakukan ini, saya tidak merasakan sakit.
Mengapa ini terjadi? Adakah yang bisa dilakukan untuk mengurangi itu?