Ketika saya melakukan latihan keriting atau bicep (lebih ketika telapak tangan saya menghadap langit-langit) saya merasakan sakit di lengan saya antara pergelangan tangan dan siku saya. Rasa sakitnya terletak di sisi ulna.
Rasa sakit sepertinya datang ketika saya melepaskan cengkeraman saya.
Apakah ada yang tahu dari mana datangnya; otot, saraf, ...?
EDIT: Saya sudah memeriksa dengan seorang profesional dan tampaknya menjadi otot saya "Extensor carpi ulnaris"
Adakah yang tahu apakah itu berasal dari bentuk tubuh yang buruk atau terlalu berat?
Terima kasih
1
Biceps dan brachioradialis Anda masukkan pada jari-jari Anda. Asumsi saya adalah bahwa ekstensor lengan bawah Anda atau fleksor (masing-masing bagian belakang dan depan lengan Anda) mengalami sesuatu. Kadang-kadang mereka dapat mengembangkan adhesi fasia (menempel pada otot menyebabkan iritasi) yang hanya perlu diperbaiki oleh pelatih atletik, terapis pijat, dll. Jika rasa sakit berlanjut, menjadi lebih buruk, atau Anda umumnya khawatir, Anda harus pergi ke dokter perawatan primer secepatnya.
—
BryceH
Nasihat medis di luar topik, dan pertanyaan ini sifatnya sangat individual.
—
JohnP
Terima kasih Grohlier, dan JohnP. Saya tidak ingin saran medis, hanya ingin tahu apakah itu sakit otot. Bukan karena saya tidak bisa bertanya.
—
Greg
@DocFaustus - Ini sedikit daerah abu-abu, tetapi pertanyaan dasarnya adalah "Katakan padaku mengapa ini menyakitkan".
—
JohnP
Alasan pertanyaan ini ditutup (menurut saya) adalah bahwa meskipun Anda mungkin bermaksud pertanyaan tentang bentuk ... Karena ada rasa sakit yang terlibat, tidak ada yang bisa memberi tahu Anda apakah itu masalah bentuk, ketegangan otot / keseleo / robek, masalah tulang, dll. Juga, tulang lain di lengan Anda adalah Ulna Anda, hanya FYI. :) Anda harus berkonsultasi dengan profesional tentang rasa sakit itu. Semoga berhasil.
—
BryceH