[ Peringatan : Tidak benar-benar jawaban atas pertanyaan itu, tetapi tidak ada alternatif lain ...]
Saya, misalnya, telah memberikan kursi kantor saya!
Atau lebih tepatnya ... Aku telah menggantinya dengan bola olahraga .
Saya duduk di atas bola sekitar setengah hari dan bertahan sepanjang hari. Keuntungan bola sebagai kursi dibandingkan dengan kursi kantor biasa, pada dasarnya adalah Anda harus menggunakan semua otot yang lebih kecil di belakang untuk menjaga keseimbangan ... yang sangat baik untuk punggung Anda dan dalam kasus saya membantu menghilangkan rasa sakit yang saya miliki di punggung bawah saya ... Saya bahkan membawa bola untuk hampir semua pertemuan yang kami miliki - yah, kecuali untuk mereka yang memiliki pelanggan dan manajemen puncak :-)
EDIT : Hal baik lainnya tentang bola olahraga adalah Anda dapat menggunakannya sebagai ... bola olahraga. Dari waktu ke waktu ketika punggung saya sakit apakah saya berdiri atau duduk di atas bola, saya menggunakan bola untuk menekuk punggung saya "mundur". Saya hanya berbaring dengan punggung di atas bola dan tangan dan merasakan di tanah selama 4-5 menit ... maka saya biasanya baik kembali ...
Adapun pertanyaan awal ... Saya tidak ingin berdiri sepanjang hari atau duduk sepanjang hari. Campuran 50-50 sangat cocok untuk saya.