Saya berpikir untuk membeli tikar sendiri jadi saya pikir saya akan membagikan penelitian saya sejauh ini. Seperti yang diharapkan berbeda harga ditentukan oleh bahan, ketebalan, dan ukuran. Tikar yang berbeda sesuai untuk berbagai jenis latihan.
Jika Anda ingin melakukan beberapa latihan umum seperti sit-up, matras latihan 'umum' akan dilakukan. Ketebalan tikar ini bervariasi antara 1 dan 1,5 cm dan terbuat dari pvc / busa.
Jika Anda ingin melakukan beberapa pilates, coba tebak, tikar pilates adalah apa yang Anda inginkan. Ini cenderung menjadi 1,5 hingga 1,9 cm dan terbuat dari Thermal Plastic Elastomer (TPE).
Untuk yoga, Anda menginginkan tikar yoga. Tikar ini seperti tikar pilates tetapi lebih tipis, sekitar 0,3 / 0,6 cm. Ini cenderung datang dalam model roll-up, saya kira untuk orang-orang yang membawa mereka ke kelas yoga atau semacamnya.
Lalu ada tikar tugas berat, yang Anda temukan di gym. Ini tersedia dalam ketebalan hingga 5cm (Saya pernah melihat tikar seperti itu dengan ketebalan + 30cm, tetapi ini tidak dibuat untuk kebugaran umum).
Adapun panjangnya, ini tergantung pada latihan apa yang ingin Anda lakukan. Untuk sit-up, Anda membutuhkan dukungan untuk setidaknya tulang ekor, punggung, bahu, dan kepala Anda. Saya tidak dapat benar-benar memikirkan latihan yang membutuhkan keset setinggi Anda.
Pastikan untuk memeriksa cara membersihkan matras (karena Anda akhirnya harus melakukan ini) dan bagaimana / di mana harus menyimpan matras. Memeriksa ulasan pengguna (jika tersedia) umumnya merupakan ide bagus.
Beberapa tikar juga memiliki fitur khusus seperti anti-selip, anti-bakteri, anti-bau, mudah dibersihkan, dapat menggulung tikar, dll. Ini dapat mempengaruhi pilihan Anda, jadi saya pikir saya akan menyebutkan ini.