Pertanyaan yang diberi tag «dips»

3
Bagaimana saya melakukan celup tanpa rasa sakit rotator cuff
Saya ingin dapat melatih dips, dengan tujuan bergerak ke ring dips, kemudian otot naik. Masalah saya adalah ketika saya melakukan dips secara teratur, atau machine assist dips, saya mendapatkan tingkat nyeri bahu yang tinggi dan konsisten. Saya pikir mekanisme dari cedera adalah bahuku sedikit berputar secara internal, mungkin karena aku …
8 dips 
Dengan menggunakan situs kami, Anda mengakui telah membaca dan memahami Kebijakan Cookie dan Kebijakan Privasi kami.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.