Pertanyaan yang diberi tag «hills»

Saya menendang gagasan mengendarai Curadmír pada musim semi 2015 (hampir 600km selama 3 hari melintasi Irlandia Utara), sebuah perjalanan yang jelas akan memiliki banyak perubahan ketinggian di dalamnya (~ 2000m / hari). Setahun adalah banyak waktu untuk mempersiapkannya, kecuali satu masalah kecil. Saya tinggal di Belanda. Sebuah negara yang hampir …

14 road-bike  training  hills 

Saya mulai melacak sejauh mana saya naik di atas kertas dan walaupun senang memiliki data, saya ingin tahu bagaimana tumpangan yang berbeda menumpuk. Saya memiliki satu jalur yang ingin saya ambil yang benar-benar datar dan berjalan sekitar 30 mil (saya biasanya hanya melakukan 10 dan kemudian berbalik), tetapi saya telah …

12 fitness  exercise  hills 

Jadi, saya telah mengendarai berbagai tingkat kesulitan selama bertahun-tahun sekarang, dari 33lb, satu gear bmx ke 21 kecepatan, sepeda gunung 44lb, dan sekarang ke 22lb, sepeda jalan 21 speed. Setiap sepeda memiliki tantangannya sendiri, dan saya selalu berusaha mengendarai sepeda saya yang paling sulit. (paru-paru terbakar, kaki lemah, dll) untuk …

11 speed  cadence  hills