Pertanyaan yang diberi tag «kettlebell»

Saya belum pernah mendengar kettlebell sampai beberapa tahun terakhir. Tampaknya mereka telah meledak baru-baru ini, dan banyak orang memuji kebaikan hal-hal ini. Saya pernah mendengar bahwa mereka populer di Eropa Timur untuk waktu yang lama, dan baru-baru ini menyebar ke seluruh dunia. Pertanyaan saya adalah mengapa mereka begitu populer? Apa …

12 kettlebell 

StackExchange, Saya baru di sini dan telah menghabiskan satu jam terakhir mencari situs untuk jawaban potensial untuk pertanyaan saya, tetapi tidak berhasil. Saya memang menemukan daftar aplikasi kebugaran ini: Membuat ringkasan aplikasi kebugaran dan nutrisi? Namun, itu tidak cukup pada apa yang saya minta, jadi saya akan mencoba menjelaskan situasinya. …

7 bodyweight-exercises  stronglifts  barbell  app  kettlebell