Pertanyaan yang diberi tag «muscle-imbalance»

3
Apa latihan yang bagus untuk menyeimbangkan Muaythai?
Sementara Muaythai pada dasarnya adalah olahraga seluruh tubuh, perasaan saya adalah bahwa bukan olahraga yang mengembangkan seluruh tubuh secara merata tanpa ketidakseimbangan. Saya melihat ini paling kuat tentang kaki saya dan mungkin inti yang lebih rendah. Apakah asumsi ini pada dasarnya benar? Latihan tambahan apa yang akan membantu mengembangkan seluruh …

Dengan menggunakan situs kami, Anda mengakui telah membaca dan memahami Kebijakan Cookie dan Kebijakan Privasi kami.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.