Pertanyaan yang diberi tag «nutrition-information»

Tutup. Pertanyaan ini di luar topik . Saat ini tidak menerima jawaban. Ingin meningkatkan pertanyaan ini? Perbarui pertanyaan sehingga sesuai topik untuk Physical Fitness Stack Exchange. Ditutup 7 tahun yang lalu . Apa quinoa yang lebih sehat (dengan asumsi mereka berbeda)? Apa saja manfaat kesehatan masing-masing?

9 food  nutrition-information 

Menghitung kalori adalah satu hal, tetapi mencoba melacak hal-hal seperti lemak, protein, serat, dan karbohidrat sama pentingnya dalam rencana latihan keseluruhan yang baik. Tidak sulit untuk menemukan informasi nutrisi pada makanan olahan, tetapi ketika Anda membeli produk segar dan sejenisnya, jauh lebih sulit untuk menemukan informasinya. CATATAN : Ini tentang …

9 food  nutrition-information  diet-tools 

Pembatasan asupan kalori saat mencoba mendapatkan kekuatan tampaknya tidak mudah, dan saya sendiri mengalami peningkatan dari satu latihan ke yang lain, dengan hanya makan lebih dari biasanya dalam tiga hari istirahat di antaranya. Saya kira sudah waktunya untuk mulai melacak makronutrien dan kalori. Saya ingin menghindari itu, dan saya berpikir …

3 bodybuilding  body-fat  nutrition-information  cutting