Pertanyaan yang diberi tag «jet-lag»




2
Tetap Bangun atau Tidur untuk Meminimalkan Jetlag?
Ada banyak informasi tentang Bagaimana saya bisa menghindari atau meminimalkan jet lag? posting, jadi saya pikir saya akan menanyakan sesuatu yang lebih spesifik di sini. Saya akan bepergian dari Korea Selatan ke pantai timur AS. Saya ingin menjadi produktif dan energik ketika saya sampai di sana. Apakah lebih baik tidur …



2
Apakah melatonin berfungsi sebagai obat jet lag?
Dari departemen "tebak siapa yang terbang jauh kemarin dan bangun jam 5 pagi": Dalam berbagai penelitian, melatonin diklaim dapat bekerja atau tidak berfungsi sebagai obat jet lag. Apakah ini benar-benar berfungsi ? Sebuah jawaban yang baik akan menunjuk pada penelitian ilmiah yang keduanya menunjukkan efek yang bermakna secara statistik (atau …
9 health  jet-lag 

Dengan menggunakan situs kami, Anda mengakui telah membaca dan memahami Kebijakan Cookie dan Kebijakan Privasi kami.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.