8
Komuter setiap hari - apakah suplemen makanan direkomendasikan?
Saya telah bepergian setiap hari (Terlepas dari hari libur, sakit, dan beberapa pengecualian lainnya) selama setahun terakhir, mengendarai 12 mil setiap hari (6 mil dengan kenaikan ketinggian 500 kaki, 6 mil 232 kaki naik kembali) dengan hibrida. Baru-baru ini ada saat-saat ketika saya merasa sangat lelah pada akhir pekan, kekurangan …