Sepeda

Ketika saya mengayuh pedal sedikit dengan kaki kanan saya, sepeda membuat suara yang saya tidak tahu bagaimana menggambarkannya. Aku akan mencoba melakukannya. Itu seperti: "ting" pendek bel kecil jika batu kecil menyentuh tabung bawah Saya tidak tahu apa yang menyebabkan kegaduhan ini, tetapi saya pikir itu bisa menjadi salah satu …

13 pedals  crankset  noise 

Saya baru saja mulai bersepeda dengan motor balap. Saya masih memiliki beberapa pertanyaan tentang bersepeda wanita dan masalah kesehatan pribadi. Saya menemukan sedikit informasi tentang wanita dan bersepeda. Saya agak ingin tahu apa yang harus dicari saat berbelanja pakaian. Apakah ada kebutuhan untuk bra khusus ketika Anda terus-menerus membungkuk ke …

13 road-bike  clothes  health  women-specific 

Di leher saya di hutan ada beberapa keturunan gunung yang cukup besar: katakanlah 600 meter secara vertikal rata-rata kelas 7%, dengan banyak kurva dan hambatan lain seperti lubang. Biasanya permukaannya adalah aspal berkualitas wajar; Saya punya sepeda touring. Saya ingin tahu apakah ada teknik atau gadget untuk memoderasi kecepatan saya, …

13 brakes 

Saya cukup baru untuk bersepeda dan memiliki sepeda jalan yang saya sangat nikmati tetapi saya tidak bisa merasa nyaman di atas sadel. Tidak begitu banyak tulang gelandangan, tetapi wanita menggigit! Ada saran?

13 saddle  women-specific 

Teman saya memiliki sepeda gunung yang selamat dari banjir di Queensland tahun lalu (Australia), tetapi semuanya babak belur dan memar setelah tidak dikendarai selama setahun. Dengan keterampilan perbaikan pemula saya, saya berhasil membuatnya hampir layak jalan. Masalah utama sekarang adalah tuas rem depan: Ini akan mengaktifkan rem ketika ditarik (dan …

13 mountain-bike  brakes  repair 

Saya telah menemukan sebuah nomor dari artikel mengatakan tidak ada keuntungan dalam memiliki cleat di bawah bola kaki Anda sebagai lawan kembali lebih lanjut terhadap lengkungan. Alasannya adalah bahwa otot betis tidak cocok untuk upaya ketahanan dan tidak boleh digunakan berlebihan saat bersepeda. Sebagian besar kekuatan pengendara sepeda berasal dari …

13 pedals  shoes 

Saya sedang berbicara dengan seorang kurir sepeda tempo hari, dan dia mengatakan sesuatu yang mengejutkan saya: Jika Anda melihat pintu mobil terbuka di depan Anda dan Anda tidak dapat menghindarinya, tarik tangan Anda dari setang dan ambil dampak penuh . Dia mengatakan kamu tidak akan kehilangan jari dengan cara ini. …

13 safety  bike-lane 

Saya membeli sepeda bekas beberapa bulan yang lalu, dan saya perhatikan penurunan drastis pada tenaga rem. Pada awalnya, saya dapat dengan mudah mengunci roda belakang sambil menekan tuas rem hanya setengah jalan ke bilah pegangan. Sekarang, saya bisa menekan tuas rem sampai ke handle bar dan saya mengalami tenaga penghentian …

13 maintenance  brakes  cable 

Karena kemalasan belaka, pemeliharaan saya sama dengan perjalanan tahunan ke LBS. Setelah bergerak, LBS saya yang baru menyarankan agar saya mengganti rantai saya segera, sebelum menghancurkan drive train. Apa yang tidak mereka sebutkan adalah sudah ada, jadi saya perlu kaset baru dalam waktu seminggu, karena rantai tergelincir di bawah tekanan. …

13 chain 

Apakah ada data atau informasi resmi (misalnya berbasis standar) tentang efek mengenakan liner, bandana, atau topi lain di bawah helm? Seperti banyak pengendara , saya memakai " penutup kepala " di musim panas untuk perlindungan terhadap sinar matahari, dan beanie wol di musim dingin agar tetap hangat. Kedua tampaknya cukup …

13 safety  clothes  helmets 

Saya melihat tautan ke apa yang tampak seperti sepeda karbon di amazon . Harganya jauh lebih rendah daripada sepeda karbon yang pernah saya lihat. Setelah membaca sedikit, tampaknya kerangka sepeda benar-benar terbuat dari "serat karbon yang dibungkus aluminium". Keuntungan apa yang akan membungkus kerangka aluminium dalam karbon dibandingkan dengan hanya …

13 frames  carbon  aluminum 

Saya melihat sepeda triathlon dengan berbagai gaya bicara, dari kawat normal hingga bilah yang aerodinamis hingga roda yang benar-benar padat, tetapi saya tidak mengerti mengapa harus ada begitu banyak gaya. Saya bisa mengerti membutuhkan lebih sedikit jari pada trek dalam ruangan, karena Anda tidak akan mendapatkan masalah, jadi saya setuju …

13 spokes 

Saya memiliki kit pengisi daya USB SpinPOWER, dan saya menggunakan dinamo botol dengannya. Saya pernah mendengar bahwa output daya dari hub dinamo lebih tinggi daripada dari dinamo botol. Apakah ada yang punya informasi tentang manfaat menggunakan dinamo hub vs dinamo botol? Juga, apa yang dimaksud dengan hub dinamo yang baik, …

13 hub  dynamo-hub 

Saya baru saja membeli sepeda Merida Matts 40-D . Saya tidak membelinya untuk olahraga ekstrim, bukan untuk bersepeda rekreasi, dll, tetapi karena saya baru berusia 22 tahun, terlalu menggoda untuk melompat turun dari tangga kecil ketika naik melalui kota. Katakanlah tinggi lompatan kurang dari 1 meter dan berat saya 74 …

13 safety 

Baik. Kita berbicara tentang kapan Anda akan berada di sepeda selama 5+ jam. Misalnya, Abad atau 200 ribu. Apa nutrisi terbaik untuk kendaraan jenis ini? Jadi, saya akan berada di sepeda selama 5+ jam, dengan sedikit atau tanpa berhenti. (Kencing berhenti dan mengisi ulang air dan tidak ada yang lain) …

13 fitness  nutrition  distance-riding